Trumpos kojos: kaip taisyklingai rengtis? Žmonių su trumpomis kojomis savybės ir charakterio bruožai.

Įžymybės trumpomis kojomis. Claire Danes su sportiniais šortais ir aktorė Mischa Barton (sėkmingai slepia trumpas kojas dėl suknelės aukštu juosmeniu ir ilgos tunikos su džinsais.

Trumpos kojos yra gana dažnos tiek moterims, tiek vyrams. Šiuolaikinėje visuomenėje ilgos kojos yra grožio etalonas ir jomis žavisi dauguma vyrų. Nuo garsių madų šou podiumų žmonėms primesti stereotipai, susiję su lieknų ilgakojų gražuolių populiarumu. Reikiamo kojų ilgio trūkumas nėra priežastis nusivilti ir abejoti savimi. Nors net ir tie, kurie nori pailginti trumpas kojas, turi šansų įgyvendinti šią svajonę.

Moterys, turinčios gana ilgas kojas, neturi ryškesnio juosmens nei tos, kurių kojos trumpesnės. Daugelis įžymybių, kuriomis žavisi milijonai, turi trumpas kojas. Tarp įžymybių trumpomis kojomis – garsios amerikiečių aktorės: Olivia Wilde, Keira Knightley, Christina Ritchie ir dainininkė Rihanna.

Olivia Wilde

Keira Knightley

Christina Ritchie

Dažniausiai smėlio laikrodžio ar kriaušės formos mergaičių kojos nėra ypač ilgos. Tačiau tokios dailiosios lyties atstovės vyrų dėmesį patraukia būtent savo kūno linkiais ir iškiliais klubais bei krūtimis. Vyrai pasąmoningai tokias moteris renkasi savo būsimų vaikų mamomis, nes turinčioms pilnais klubus lengviau ištverti ir pagimdyti sveiką vaiką. Be to, trumpakojų moterų kaulai yra platesni ir stipresni.

Didesnį dėmesį ilgoms lieknoms kojoms generuoja žiniasklaida. Remiantis moksliniais tyrimais, kojų ilgis yra tiesiogiai susijęs su vaisingumo problemomis. Mokslininkai įrodė, kad žmonės su trumpesnėmis kojomis yra pranašesni už visus kitus jausmingumu ir seksualumu.

Tuo atveju, kai mergina iš prigimties turi trumpas kojas, protingai ir teisingai parinkti drabužiai padės gana nesunkiai padaryti jos kojas vizualiai lieknesnes ir ilgesnes.

Kaip vizualiai pailginti kojas?

Tarp moterų yra nedaug tokių, kurios nuo gimimo buvo genetiškai palaimintos lieknomis, ilgomis kojomis. Todėl vizualinio kojų pailginimo klausimas yra labai aktualus.

Laikysenos vaidmuo

Tiesi laikysena suteikia įvaizdžiui pasitikėjimo ir didingumo. Ištiesina visas kūnas, išsitiesia pečiai, pailgėja ir kojos. Norint visada išlaikyti laikyseną, pakanka įsivaizduoti, kad viršugalvyje yra pritvirtinta nematoma virvė, kuri traukia kūną aukštyn. Svarbu nepamiršti vaikščioti gražiai, kad aplinkiniai žiūrėtų susižavėję.

Figūra ir kojos

Kojos yra tik dalis bendro silueto. Jei mergina turi antsvorio, jos tikimybė turėti lieknas, ilgas kojas smarkiai sumažėja. Todėl būtina pasirinkti visapusišką programą, pagrįstą sveika mityba ir tinkamais pratimais. Kardio pratimai padeda deginti šlaunų riebalus ir atsikratyti celiulito, o jėgos treniruotės stiprina raumenis ir stangrina odą. Lankstumo ir tempimo pratimai padeda pailginti kojas ir suteikia joms gražią formą.

Jei vis tiek negalite pradėti svorio metimo proceso, galite pabandyti išlaikyti pilvą įtrauktą. Šis paprastas pratimas stiprina pilvo raumenis ir leidžia mažiau valgyti. Įdegis taip pat suteikia kojoms lieknos išvaizdos ir padeda jas vizualiai pailginti.

Drabužių pasirinkimo taisyklės

Drabužiai turi būti parinkti taip, kad „neskirstytų“ figūros. Stiliaus ir mados ekspertai rekomenduoja vengti horizontalių linijų. Dėl šio rašto figūra pritūpusi, stambi, viršų ir apačią padalina į dalis, o tai atima tikslą tapti lieknesnei ir aukštesnei. Kontrastų deriniai drabužiuose pavojingi tiems, kurių kojos labai trumpos. Klasikinis juodo dugno ir balto viršaus derinys kenkia žemo ūgio merginoms trumpomis kojomis.

Batai kojoms pailginti

Renkantis batus reikia pasikliauti savo drabužių ar kojų spalva. Juodi batai kartu su sijonu leistini tik tuo atveju, jei ant kojų dėvimos juodos pėdkelnės.

Kad jūsų kojos vizualiai „nesibaigtų“, pravartu turėti kelias poras kūno spalvos batų.

Batai vasarą

Vasarą idealiu pasirinkimu laikomi kūno spalvos batai. Kad kojos būtų kuo ilgesnės, reikia rinktis kuo atviriausią basučių su kulnais modelį.

Dažnai merginos su trumpomis kojomis ir mažu ūgiu intuityviai renkasi basutes kaip batus vasarai. Nors dabar madingi ties blauzdomis ar kulkšnimis surišami dirželiai, tačiau trumpomis kojomis jie netinka.

Kulniukai leidžia atrodyti lieknai

Neabejotina, kad aukštakulniai ilgina kojas, tačiau avint kulnus svarbu laikytis tam tikrų taisyklių:

• Moterys su pilnomis blauzdomis atrodys nepatogiai avėdamos batus plonais aukštakulniais, o masyvus ir stabilus kulnas išryškins kojų grožį.
• Nors dėl smailaus bato nosies moteris aukštesnė, tokie batai žemo ūgio merginoms suteikia juokingą išvaizdą. Žemo ūgio damoms idealiai tiks batai suapvalintais pirštais, o jų pėdos atrodo tvarkingesnės.
• Per aukšti kulniukai gadina visą eiseną ir laikyseną, nes einant pradeda „lūžinėti“ kojos ir atsiranda priešingas efektas. Tinkamas 7 cm kulno aukštis, ypač mieloms damoms, kurios turi labai trumpas kojas ir šiek tiek pailgą liemenį. Tokie batai daro siluetą harmoningesnį. Tiems, kam nepatogu avėti batus su tokiais kulnais, geriau rinktis 4-5 cm kulną, nei teikti pirmenybę plokščiam padui.
• Kitas sprendimas nekenčiantiems kulnų – platforma arba pleištas. Batai su tokiu pagrindu suteikia stabilumo ir pasitikėjimo, o platforma kartu su kulnu paslepia pastarojo ilgį.

Kojas ilginantys batai

Vizualinį ilgų kojų efektą sukuria ne per kelių, o vidutinio ilgio ar šiek tiek aukštesni batai. Avėti kulkšnies ir kulkšnies batus nedraudžiama, tačiau tinkama kombinacija – su ilgu sijonu ar kojas aptempusiomis kelnėmis. Nepageidautina įvairiomis aplikacijomis, kalnų krištolais ar dekoracijomis puoštos viršūnės. Tokie dekoratyviniai elementai daro trumpas storas kojas dar masyvesnes ir tūrines. Norėdami pailginti kojas, turėtumėte atkreipti dėmesį į ryškias batų modelių spalvas.

Spalvos pasirinkimas lieknumui

Aštrūs kontrastai nepriimtini, todėl prie tamsių drabužių geriau derinti juodus batus, o prie šviesių pėdkelnių rinktis kūno spalvos batus. Idealiai atrodo ir visas kūno proporcijas pabrėžianti prigludusio silueto suknelė, nesiorientuojanti ties juosmeniu. Kad kojos neatrodytų masyvesnės, verčiau dėvėkite sijonus ir kelnes iš lygaus audinio, o ne iš stambių medžiagų.

Norintys pailginti kojas turėtų atkreipti dėmesį į kelnes:

• Klasikinio kirpimo, su strėlėmis, kurios „ištempia“ kojas;
• Išskleidė nuo kelio, bet šiek tiek;
• Aukštu juosmeniu;
• Siauras, juodas;
• Vertikalios dryžuotos kelnės
• Trumpi šortai tiks tik tiems, kurie turi trumpas, bet gana lieknas kojas.
• Batai ir kelnės turi būti tos pačios spalvos

Trumpoms kojoms pailginti , reikia pasirinkti maksimalų kelnių ilgį, iki grindų.

Sijonų nešiojimo taisyklės

Norėdami vizualiai pailginti kojas, jūsų garderobe turėtų būti vidutinio ilgio arba labai trumpi sijonai.

• Abu sijonų variantai puikiai atrodo kartu su nuogais batais ar sandalais.
• Vidutinis sijono ilgis dera prie tamsių batų ir šviesių pėdkelnių.
• Mini sijonai idealiai tinka dėvėti su aukštais batais.

Jei mergina nerimauja, kad turi trumpas kojas, tinkamų atspalvių dėvėjimas kartu su tinkamai parinktais batais nesunkiai išspręs šią problemą. Daiktų, kurių trumpakojos gražuolės turėtų vengti:

• Batai per kelius;
• Bridžai, ypač su kišenėmis šonuose;
• Kulkšnies batai;
• Juodo dugno ir balto viršaus derinys.

Viršutiniai ir palaidinės moterims trumpomis kojomis

Megztinius, viršūnes ir palaidines reikia parinkti tinkamo rašto, kuris ilgina siluetą. Puikiai tinka dryžuoti raštai arba tiesiog vertikalios juostelės. Ilgis turi būti žemiau juosmens, o stilius neturėtų būti prigludęs.

Viršūnės su gilia V iškirpte taip pat turi labai efektingą vizualinį efektą. Kartu su maksi sijonu ar dryžuotomis kelnėmis šis džemperis žymiai pailgins kojas.

Suknelės ir tunikos trumpoms kojoms

Sukneles geriau rinkitės besiplečiančias nuo krūtinės arba su vamzdeliais po krūtine, kad juosmuo nebūtų stipriai pabrėžtas. Tinka ir laisvos formos suknelės. Ilgis apskritai neturi reikšmės, po suknele ar tunika galite lengvai paslėpti, kur tiksliai prasideda kojos.

Moterų trumpomis kojomis bruožai

Tokios moterys turi realistišką požiūrį į gyvenimą. Jie savo interesus iškelia aukščiau už viską, bet tuo pat metu yra manipuliuojami iš išorės. Nepaisant tvirtos atramos po kojomis, jie dažnai ir staigiai svyruoja, kartais viską mato ryškiomis vaivorykštės spalvomis, kartais patenka į gilią depresiją ir apatiją. Dažniausiai merginos trumpomis kojomis yra labai temperamentingos asmenybės, dažnai nori būti dėmesio centre, mėgsta šokiruojantį elgesį.

Nepriklausomai nuo kojų ilgio, bet kuri moteris turėtų tinkamai ir reguliariai jomis rūpintis. Ar ji skiria joms tiek dėmesio, kiek kartų vyrai į jas žiūri per dieną? Kojoms tenka didelė apkrova, jos beveik nuolatos įtemptos. Šiuolaikinis gyvenimo ritmas verčia mus daug vaikščioti ar stovėti. Ilgas sėdėjimas taip pat nėra naudingas jūsų kojoms. Jei kojos negauna papildomos priežiūros ir dėmesio, laikui bėgant jos pradeda atkreipti dėmesį į įvairius skausmus.

Merginos, kurių kūno proporcijos toli gražu nėra idealios, dažnai pernelyg mėgsta saldumynus ir kepinius arba valgo maistą dideliais kiekiais. Moterys apsiauna aukštakulnius, o paskui bėga bandydamos suspėti išvažiuojantį autobusą. Jie avi ankštus batus, leidžiančius kojoms laisvai kvėpuoti tik darbo dienos pabaigoje, grįžus namo. Jie nešasi sunkius krepšius aukštakulniais batais, bandydami paslysti ir nukristi. Kai kurie žmonės nuolat keliauja automobiliu ar viešuoju transportu, pamiršdami apie vaikščiojimo naudą. O perkrautos kojos negali pakęsti, atsiranda venų varikozė, plokščiapėdystė, įvairūs patinimai, kaulų išaugos. Moterys pradeda susierzinti, jausti nuovargį, pablogėja nuotaika.

Todėl pėdų priežiūrai svarbu atlikti įvairias profilaktines priemones. Norėdami tai padaryti, visai nebūtina lankytis brangiuose elitiniuose salonuose, pakanka paruošti pėdų vonią su jūros druska ar bischofitu. Šiame procese galėsite mėgautis mėgstamu TV serialo žiūrėjimu ar įdomių knygų skaitymu. Labai naudingas pėdų masažas su aromatiniu aliejumi ar drėkinamuoju kremu, nes ant pėdų yra visų gyvybiškai svarbių organų projekcijos. Pipirmėčių, kadagių ar levandų aliejus padės sumažinti kojų nuovargį ir atpalaiduoti raumenis. Bet koks citrusinis vaisius puikiai mažina patinimą ir tonizuoja kojų odą.