Kūdikio laukimas taip užvaldo moters mintis ir jausmus, kad kartais pamirštame, jog vyrui nėštumas ir vaikelio gimimas yra ne mažesnis įvykis. Ko bijo būsimi tėčiai, kodėl jie elgiasi „taip“ ir kada viskas baigsis?

Nėštumo metu būsimi tėvai išgyvena ypatingus etapus, kai pripažįsta, kad jų gyvenimas niekada nebus toks pat. Gimus kūdikiui viskas keičiasi: požiūris į kasdienybę, asmeninės atsakomybės jausmas, savo paties pasaulio suvokimas.

Moteris šiuos etapus išgyvena natūraliau priimdama tai, kas neišvengiama, nes jai į pagalbą ateina pati gamta. Vyrams sunkiau, jie visu kūnu negali pajusti naujos gyvybės vystymosi, susidūrimas su realybe jiems gali tapti skausmingas.

Užmirštas tėtis

Vienas iš dažniausių nėščių moterų „skundų“ būsimiems tėčiams yra jo „abejingumo“ jausmas. Jis „ne toks“ džiaugiasi naujienomis, nėra labai rūpestingas, o apie nėštumą dažnai visiškai pamiršta, tarsi jo iš viso nebūtų, ypač jei išoriniai požymiai dar nėra per daug pastebimi, o mėnesinės trumpos. Nėra vaiko? Taigi, dar nėra apie ką kalbėti!

Pasakoja broliai ir seserys

"Jis laikosi tokios pozicijos: jei nėra pilvo, tada nėra nėštumo."

„Nerimą kelia tai, kad mano vyro požiūris į mane nė kiek nepasikeitė nuo tada, kai jam pranešiau žinią apie nėštumą. Jam, žinoma, rūpi, bet kartais jis gali paklausti – kodėl tu pats negali to perteikti, ten tik 3 kilogramai!

Kodėl jis taip elgiasi?

Psichologai tokį elgesį vadina neigimu. Tai labai būdinga pirmajai reakcijos į nėštumą stadijai besilaukiantiems tėčiams (taip pat ir besilaukiančioms mamoms). Žinoma, tai nereiškia, kad žmogus nesutinka su kūdikio atsiradimo faktu. Tačiau žodžiai „greitai turėsime vaiką“ šiame etape tikrai nepasiekia sąmonės ir į juos neatsižvelgiama. Štai kodėl vyrai nėštumo pradžioje dažnai nustemba, kodėl moteris staiga pradėjo reikalauti didesnio dėmesio sau ir „vengiasi“ nuo buities pareigų. Vis dar kaip įprasta?

Nėščioms moterims neigimas dažnai baigiasi pirmuoju trimestru, kai kūdikis pradeda aktyviai judėti ir nuolat priminti apie savo egzistavimą. Vyrai kartais „įstringa“ neigime ilgam – tai atsitinka iki pat nėštumo pabaigos.

Labai rūpestingas tėtis

Žinoma, ne visi būsimi tėčiai ignoruoja savo partnerio nėštumą. Daugelis „nėščių tėčių“ labai rimtai žiūri į savo žmonos būklę ir kartais pernelyg toli erzina. Jie nuolat klausinėja apie jūsų savijautą, dėl bet kokios priežasties siunčia pas gydytoją, draudžia atlikti pagrindinius buities reikalus. Toks požiūris gali suerzinti besilaukiančią mamą ir padidinti jos nerimo lygį. Tačiau yra ir malonioji pusė – dažnai tokie vyrai stengiasi išvaduoti žmonas nuo buities darbų. Jūs taip pat negalite to ir ano, geriau atsigulkite. Ir išties – atsigulk, kol duoda, bet – su malonumu!

Pasakoja broliai ir seserys

„Mano vyras rūpestį parodo taip: naktį, kai, kaip įprasta, atsikeliu eiti į tualetą, kaskart atsibunda kartu su manimi ir klausia, kur ir kodėl nuėjau. ir bara mane, jei pradedu nervintis ar verkšlenti... o kartais tiesiog norisi verkti ant stipraus peties... neleidžia».

„Jis daug keikiasi – jei pamirštu užsimauti šlepetes arba jei pats einu prisipilti vandens į virdulį (jis sunkus!)“

Kodėl jis taip elgiasi?

Šis psichologijos etapas vadinamas „pamesto daikto pakaitalo paieška“ arba tiesiog „derėjimusi“. Būsimas tėtis stengiasi kompensuoti prarastą įprastą gyvenimo būdą ir, jei įmanoma, pasirūpinti, kad vaiko gimimas visiškai nepakeistų įprasto gyvenimo. Na, gal tik šiek tiek.

Vieni metasi į darbą, norėdami „užsidirbti patogų gyvenimą“, kiti, atvirkščiai, stengiasi kuo daugiau laiko skirti poilsiui ir pramogoms, bijodami, kad vėliau tokios galimybės nebeliks.

Perdėtas rūpestis ir kiekvieno nėščios žmonos žingsnio kontrolė taip pat gali būti tokio vidinio „derėjimosi“ apraiška. Vyrui atrodo, kad jei jis sugebės suvaldyti esamą žmonos būklę, tai su būsimu vaiku problemų nekils.

Piktas tėtis

Kai kurie besilaukiantys tėčiai, ypač nėštumo pabaigoje, tampa labai atšiaurūs ir irzlūs. Jie nuolat kažkuo nepatenkinti, stengiasi kuo vėliau grįžti namo, o bendravimui su sutuoktiniu mieliau renkasi planšetinį kompiuterį, telefoną ar televizorių.

Pasakoja broliai ir seserys

« Pirmo nėštumo metu man atrodė, kad vyras tapo tik reiklesnis. Jis man vis priekaištaudavo, kad pasislėpiau už nėštumo, kad nieko nedirbčiau namuose.

„41,5 savaitės. Jis grįžta iš darbo, valgo ir žaidžia kompiuteriu arba žiūri televizorių, mes tiesiog einame miegoti kartu. Nė žodžio, nei glostymo...“

Kodėl jis taip elgiasi?

Šis sunkus etapas – depresija – būsimą tėtį dažnai aplenkia paskutinėse nėštumo stadijose, kai pilvukas vis labiau ryškėja, žmona tampa kaprizingesnė ir tolsta, o ruošiamasi kelionei į gimdymo namus ir susitikimui su negimusiu kūdikiu. Įsismarkavęs. Dabar jis tikrai žino, kad jo gyvenimas neišvengiamai pasikeis, bet dar nėra pasirengęs priimti šių pokyčių. Jei tokio vyro gyvenime neužtenka kitų džiaugsmo priežasčių, tai jam gali būti ypač sunku išgyventi šį etapą. Nėščios žmonos žvilgsnis gali sukelti neapsakomą pyktį ir susierzinimą, o kartais jis net gali pradėti vengti su ja bendrauti. Tačiau depresija yra būtinas kintančios tikrovės suvokimo etapas. Toliau seka priėmimas ir nuostabus naujas gyvenimas kaip tėvai. Tai verta.

Ką daryti?

Kad būsimoms mamoms ir tėčiams priimti naują žmogų, kuris apvers visą gyvenimą aukštyn kojomis, atėjimas būtų kuo neskausmingesnis, svarbu palaikyti vieni kitus ir gerbti savo bei mylimo žmogaus jausmus. Vaiko laukimas ir tėčiams, ir mamoms – sunkus metas, kupinas labai prieštaringų emocijų: ir džiaugsmo, ir baimės. Papasakokite būsimam tėčiui apie savo išgyvenimus, pasidalykite visais mažais, bet svarbiais įvykiais mažojo pilvuko gyventojo gyvenime. Tačiau nepamirškite, kad ir vyrai savo tėvystę išgyvena labai giliai ir dažnai jiems prireikia daugiau laiko suvokti: „greitai tapsiu tėčiu“.

Būsimasis tėvas

Nėštumas ir gimdymas vis mažiau lieka išskirtine mamų ir gydytojų sfera. Tėvo vaidmuo taip pat svarbus ir besilaukiančiai mamai, ir dar negimusiam vaikui. Tai taip pat įgūdžiai, kurių išmokstama prieš gimdymą.

Tėtis dabar vis geriau žino visus nėštumo etapus. Visų pirma, echografija tiesiog pakeičia jo požiūrį į vaiką, kurį savyje nešiojasi jo mergina. Tačiau galimybę būti tėvu, šią pagrindinę pareigą, glaustai sunku sugalvoti, o tėviškas instinktas, kaip ir motinos instinktas, yra praktikos ir laiko reikalas. Dažniau būtent moteris turi atiduoti tėvui dalį to, kas jam jau teisėtai priklauso, ir jį pripažinti, net jei vaiką augina viena. Gebėjimas būti tėčiu nėra sugalvotas, jis pirmiausia atsiranda kasdien bendraujant su besilaukiančia mama devynis nėštumo mėnesius, o vėliau – ilgame vaiko auginimo procese.

Noro ir atsakomybės mišinys.

Būsimas tėtis nuolat mato pokyčius žmonos kūne ir kartais nepaaiškinamai pakinta jo nuotaika. Jis stengiasi būti gyvas, keldamas pasitikėjimą, supratingumą, dėmesingumą, atnešdamas pakankamai materialinės pagalbos, o kartu turi sutikti suteikti vaikui pirmenybę mylimo žmogaus sieloje. Jo būsimas vaikas gali pasirodyti jam svetimas; pašalintas iš tiesioginio motinos ir vaiko bendravimo, jis susiduria su santykiais, kurie jį akimirksniu destabilizuoja. Pavydas kartais jį aplanko dėl negebėjimo pačiam išnešioti vaiko. Susidūrę su šia problema, nėštumą patikėję žmonai ir nesąmoningą norą ir norą susilaukti vaikelio, kai kurie vyrai išgyvena ryškų neįgyvendinamo apraišką: atsiranda skausmai, nepakeliamas danties ir pilvo skausmas. Psichologai šiuos simptomus vadina „couvade“.

Kai kurie žmonės tai, kas vyksta nėštumo metu, traktuoja kaip svetimą dalyką. Kiti nelaukia, kol gims vaikas, kad taptų tėčiais. Jūs turite išgyventi šiuos devynis nėštumo mėnesius nesijaučiant kaltu ir žinant, kad daug ką galėjote padaryti.

Vieta, kurią reikia rasti ir paimti

Vyrai vis labiau suvokia savo atsakomybę kasdieniame susituokusios poros gyvenime ir auginant vaikus. Tačiau, jei šiandien vyro ir moters pareigos suartėja ir tampa sukeičiamos, tėvo ir motinos esmė vis tiek skiriasi, o to negalima supainioti.

Kad tarp trijų užsimegztų geri santykiai, būtina, kad mama ir tėtis susitartų dėl kiekvieno vaidmens ir jų papildomumo. Vyras-tėvas pirmiausia yra tas, kuris užima vietą motinos sieloje. Jai jis yra ir tas, kurį ji myli, ir tas, kuris padarė ją mama. Jei ji pripažįsta šį dubliuką teisėtu, tada tarp motinos ir vaiko užsimezga kraujo mainai, neišskiriant vyro iš šio proceso. Vaikas savo ruožtu vienodai pasikliaus mama ir tėčiu ir turės viską, ko reikia, kad taptų savarankiška būtybe. Juk būtent moteris praneša vyrui, kad jis tapo tėvu, tačiau vaikas gauna tėvo pavardę, įtraukdamas jį į kartų grandinę, į šeimos ir visuomenės istoriją bei kultūrą. Psichologai šį neišvengiamą personifikacijos procesą vadina „tęstinumu per simbolius“.

Noro svyravimai.

Bėgant dienoms ir savaitėms, seksualiniai santykiai pareikalaus šiek tiek paguodos. Akis į akį situacija darosi vis sunkesnė, ypač pastaraisiais mėnesiais, jums prireiks daug vaizduotės ir dėmesio, nes kiekvieno norai pasikeis. Gali atsitikti taip, kad vienas iš partnerių dėl vaiko artumo bijo jį įskaudinti ar sukelti kančių arba kaip nors supras apie tarp tėvų vykstantį seksualinį kontaktą. Tiesą sakant, vaisius yra patikimai apsaugotas gimdos, tačiau baimės ar gėdos jausmas išlieka labai stiprus, todėl gali nukentėti fizinė meilė. Kai kurie vyrai išlaiko labai stiprų potraukį savo partnerei, tačiau tuo pačiu jaučia jos išbaigtumą ir nuo jos atsiriboja. Jų patiriamas nepasitenkinimas gali padėti priprasti prie būsimo vaiko. Kiti iš karto pašalinami, nesuvokdami savo žmonos taip, kaip savo motinos.

Norėčiau žinoti

Ar nėštumo konsultacijose būtina tėčiui dalyvauti?

Tai nėra būtina, bet jei jis ar jo žmona to nori, tai gali būti naudinga. Kai kurie klausimai, kuriuos gydytojas uždavė pirmosios konsultacijos metu, yra tiesiogiai susiję su juo. Tuomet echografija tėvui tampa labai svarbiu ir jaudinančiu įvykiu – tai pirmasis jo matomas „kontaktas“ su šio būsimo vaiko, kuris dar negali deklaruoti kitaip, egzistavimo realybe. Be to, momentas, kai, uždėjęs ranką ant žmonos pilvo, pajunta negimusio vaiko judesį, taps jam įdomiu pažinimo etapu, su kuriuo pamažu pradės asocijuotis mintyse. „jo vaikas“ net jam nepamačius.

Ar jis gali dalyvauti pasiruošimo gimdymui užsiėmimuose?

Taip, žinoma, net gerokai prieš puikų įvykį. Taip priprasdamas prie nėštumo ir gimdymo eigos jis tuomet išvengs nejaukumo jausmo susidūrus su tikru procesu, kuris nepaveikia jo kūno, o apverčia jo sielą aukštyn kojomis. Galiausiai viską pamatuos ir supras iš anksto, o prireikus palaikys besilaukiančią mamą reikiamu metu. Daugelis pasiruošimo būdų, pavyzdžiui, aptonomija, leis jam aktyviai dalyvauti jūsų pasiruošime gimdymui. Tai ypač padės jam suvokti vaiką, paliesti jį, paglostyti, nešti naujagimį, nebijant būti nepatogiam ar atšiauriam šio kūdikio atžvilgiu, kuris jam gali pasirodyti trapus. Tokių kontaktų reikia ir vaikui, svarbu, kad jo santykiai klostytųsi ne tik su mama.

Ar tėvas turėtų dalyvauti gimdyme?

Dalyvavimas gimstant savo vaikui yra kupinas emocijų. Ir ne kiekvienas būsimasis tėvas yra pasirengęs su jomis susidurti. Kai kurie mano, kad jie nepriklauso gimdymo palatai ir yra daug labiau reikalingi už jos ribų. Kiti bijo pasijusti ne vietoje per šį paslaptingą ir stulbinantį įvykį. Kita vertus, daugelis moterų nenori tokio buvimo. Motina gali bijoti, kad toks atvirai nuogas jos kūnas vėliau nesukels potraukio jos kompanionei, ir mieliau nori būti viena su medicinos personalu. Kitokio poreikio tam ir nereikia, kiekvienas laisvas apsispręsti pats, bus tik geriau, jei jis pasirodys abipusis.

Ar yra idealus tėvo amžius?

Žinoma, yra daugybė „uždelstos“ tėvystės pavyzdžių. Moterims, kaip žinome, galimų problemų daugėja su amžiumi, ypač po keturiasdešimties metų. Kalbant apie tėvystę, tyrimų duomenų apie vaisiaus ar kitų genetinių sutrikimų ryšį su tėvo amžiumi nėra pakankamai. Šiuolaikinės idėjos negali moksliškai atsakyti į šį klausimą.

Pagaliau teste radote dvi brangias juosteles ir jūsų džiaugsmui nėra ribų! Tai pats įdomiausias ir lemtingiausias laikotarpis ne tik besilaukiančiai mamai, bet ir besilaukiančiam tėčiui. Kodėl? Nes tėvo vaidmens formuojant vaiko asmenybę negalima pervertinti! Todėl būsimi tėčiai turi taip pat kruopščiai ruoštis tapti tėvais, kaip ir mamos. Ką turi žinoti būsimasis tėtis?

Kur pradėti?

Nenuostabu, kad po džiaugsmingos emocijų ir pasididžiavimo audros seka tam tikras sumaištis ir nerimas. Patikimiausias būdas išvengti netikrumo yra jo atsikratyti. Būsimam tėčiui reikia atrinkti sau ir žmonai tinkamus leidinius, knygas, vaizdo įrašus, teminius žurnalus, kad iš anksto būtų galima rasti atsakymus į visus rūpimus klausimus. Jums tikrai reikia su žmona lankyti nėštumo kursus!

Ką pirkti?

Neapsigalvokime ties sauskelnėmis, liemenėmis, kostiumais, jūsų žmona jų tikrai jau nusipirko daugiau nei pakankamai. Vaikiškos lovytės klausimas daugeliui mamyčių lieka atviras prieš gimdymą, jos bijo pirkti dėl prietarų, bet jei jūsų nėra iš jų, verta pirkti ir jūs, kaip tikras vyras, turite ją surinkti su savo rankos, patikėkite, tai prisiminsite ilgai)) Vežimėlis dažniausiai perkamas prieš gimdymą. Jūs neturėtumėte to taupyti. Rekomenduoju geriausius inglesina vežimėlius 3 in 1. Nereikia jaudintis dėl medžiagų kokybės ir natūralumo, o tai yra svarbiausia.

Kaip prie to priprasti?

Kaprizai, negalavimai, toksikozė... Ar ne taip įsivaizdavote laimingus 9 nėštumo mėnesius? Jei vyras į šiuos žmonos nuotaikų svyravimus nereaguos aštriai, o dar geriau supras, kodėl jos atsiranda, tada nervinė įtampa nukris iki nulio, o teigiamos emocijos padės išlaikyti ramybę.

Kaip likti informuotam?

Atidžiai klausykite žmonos pasakojimų apie tyrimus, vizitus pas gydytoją ir ultragarsą. O kartu apsilankę specialistai visada leis patiems užduoti svarbius klausimus.

Kaip kurti santykius?

Ką turi žinoti būsimasis tėtis? Dar dažniau išsakykite savo jausmus žmonai. Nebijokite dar kartą pagirti jos už drąsą tapti mama. Pagirkite jos kūną. Padidėjęs biustas ir gundančiai suapvalėjęs pilvukas neturėtų likti nepastebėtas mylinčio vyro.

Jokiu būdu neturėtumėte kaltinti savo žmonos, kad ji lėta ir nerangi. Bet kokios neigiamos emocijos tiesiogiai veikia kūdikio psichiką.

Artumas?...

Ką būsimasis tėtis turi žinoti apie intymumą? Kai kurie vyrai nėštumo metu bijo net liesti savo žmoną. Kiti, atvirkščiai, domisi, ką reiškia mylėtis nėštumo metu?

Nereikia bijoti lytinių santykių su nėščia žmona, nebent yra tiesioginių gydytojo kontraindikacijų. Bet jūs taip pat turite suprasti, kad kažkas jūsų įprastu ritmu taip pat pasikeis. Tokiuose santykiuose išryškėja nuotaika ir švelnumas.

Svarbiausia atsiminti, kad dabar ne laikas įžeidimams ir šiurkščiai žodžiams. Visa šeima pravers iš savitarpio paramos ir pagalbos.

Tėvo vaidmuo šiame svarbiame šeimos gyvenimo etape yra tiesiog neįkainojamas!

Linksmas tėtis. O kas jo laukia iš žmonos namuose...

Nėštumas moteriai yra vienas maloniausių, bet kartu ir sunkiausių laikotarpių. Vis dėlto nėštumas yra didžiulė našta organizmui, su kuria tenka susidoroti. Šiuo laikotarpiu besilaukiančiai mamai tikrai reikia palaikymo, globos ir supratimo, o ją tikrai palaikyti gali tik artimiausias žmogus. Šis straipsnis skirtas būtent būsimiems tėčiams ir labai džiaugiuosi, kad jau domitės jo pavadinimu ir netgi skaitote šias eilutes. Dabar labai trumpai išnagrinėsime pagrindinius nėštumo momentus ir problemas.

Nėštumas trunka maždaug 280 dienų arba 40 savaičių. Gydytojai nėštumą dažniausiai laiko savaitėmis, o ne mėnesiais, kaip esame įpratę, vien todėl, kad taip patogiau. Negimęs vaikas vystosi labai greitai ir pokyčių gali atsirasti kiekvieną savaitę, todėl žinoti tikslią datą yra labai svarbu. Visas nėštumas paprastai skirstomas į tris trimestrus arba tris lygias dalis.

PIRMASIS NĖŠTUMO TRIMESTRAS

Kas nutinka moteriai

1-2 nėštumo mėnesiai gali praeiti nepastebimai, šiuo metu organizmas dar nereaguoja į naują būseną visa jėga, tačiau maždaug nuo 8 savaičių (kiekvienai moteriai šis laikotarpis individualus) gali prasidėti toksikozė. Tai vienas sunkiausių periodų, nes organizme prasideda hormoniniai pokyčiai ir, žinoma, tokie staigūs pokyčiai gali būti labai nemalonūs. Taip pat šį periodą dažnai lydi staigūs nuotaikų svyravimai, kuriuos moteriai gali būti labai sunku suvaldyti.

Patarimas būsimam tėčiui

Pykinimo priepuolius sukelia ne tik maistas, bet ir kvapai! Todėl šalia moters nerekomenduojama rūkyti ar nešioti kvepalus. Jei ji prašo jūsų to visai nedaryti, geriau jos išklausyti, tai yra puiki priežastis, pavyzdžiui, mesti rūkyti. Maisto gaminimas taip pat sukuria problemų, viskas dėl tos pačios toksikozės, o jei bent dalį rūpesčių virtuvėje galėsite prisiimti patys, tai bus labai gerai. Mėtų saldainiai, mėtų arbata, rūgštūs vaisiai ir sultys padeda susidoroti su pykinimu. Mėtų arbatą ir sultis galima užšaldyti, o užklupus pykinimui šiuos ledo kubelius ištirpinti. Vakare prie lovos padėkite stiklinę sulčių ir, pavyzdžiui, spirgučių ar nesaldintą bandelę, moterims patariama ką nors valgyti ar išgerti ryte, net prieš atsikėlus iš lovos, kad nepasireikš toksikozė. taip aiškiai. Todėl laikas prisiminti romantiką ir frazė: „Pusryčiai lovoje“ dabar labai aktuali. Šis laikotarpis yra pavojingas persileidimo grėsmei, todėl moteris turi griežtai apriboti bet kokį fizinį aktyvumą. Dėl šių priežasčių neturėtų būti sunkių maišų, remonto bute dėl vaiko gimimo, ilgo bendro valymo ir pan. Imkitės daugumos rūpesčių, tai tikrai nėra taip lengva, ypač po darbo dienos, bet jūs galite susitvarkyti, dabar tai labai svarbu. Kalbant apie emocijas, priimkite tai ramiai, net jei jūsų žmona labai garsiai rėkia ir tada verkia. Jei ji rėkia, tylėk, jei verkia, tada atsiprašau, jei džiaugiasi, tada džiaukis su ja, ir nesvarbu, kad tą dieną jau dvidešimtas kartas.

ANTRASIS NĖŠTUMO TRIMESTRAS

Kas nutinka moteriai

Iki to laiko organizmas prisitaikė ir daugelis moterų jau patiria toksikozės ir kitų bėdų. Jau pradeda keistis figūra, atsiranda pilvukas, gali pakisti odos pigmentacija, pavyzdžiui, ant pilvo atsiras raukšlė, kuri išnyks po gimdymo. Iki 16 nėštumo savaitės vaisiaus ilgis siekia apie 15 cm. Jei tai pirmas nėštumas, tai maždaug 20–22 savaitę moteris pajus pirmuosius vaisiaus judesius. Kūdikio stumdymą gali jausti ir tėčiai, tačiau tai nutinka vėliau, kai kūdikio judesiai sustiprėja. Iki to laiko moters cirkuliuojančio kraujo tūris jau gerokai padidėjo, kad galėtų aprūpinti viskuo, ko reikia tiek pačiai, tiek vaikui, o inkstai pradeda patirti papildomą stresą.

Patarimas būsimam tėčiui

Šis laikotarpis moteriai gresia anemija, edema ir rėmuo. Dabar būtini vitaminai, tinkama mityba ir geras poilsis. Šalia sofos ar fotelio geriau pastatyti pufą, ant kurios žmona gali atsiremti kojomis, kad apsisaugotų nuo stipraus patinimo ir išsiplėtusių venų apraiškų. Šiame etape gydytojai dažnai paskiria būtinų tyrimų seriją, vadinamą atranka. Šių tyrimų tikslas – nustatyti galimus vaisiaus vystymosi sutrikimus. Kiekviena moteris labai jaudinasi, kai laukia tyrimų rezultatų. Priimkite tai rimtai, būkite ramūs ir susikaupę, palaikykite ją ir dažniau pasakykite, kad viskas bus gerai. Šis laikotarpis gana ramus, todėl būsimas tėtis turi laiko pailsėti, o į priekį...

TREČIASIS NĖŠTUMO TRIMESTRAS

Kas nutinka moteriai.

Kūno svorio padidėjimas jaučiasi. Naktį gali varginti nuovargis, mieguistumas, nemiga. Dėl to, kad išsiplėtusi gimda palaiko diafragmą, bet kokio krūvio metu atsiranda dusulys. Arčiau gimdymo dubens dugnas šiek tiek išsiplečia, o tai gali sukelti diskomfortą.

Patarimas būsimam tėčiui

Būtent šiuo laikotarpiu moteris nori susitvarkyti vietą būsimam kūdikiui. Ji nori pradėti remontą, pirkti naujus daiktus ir net ką nors siūti ar megzti, net jei to niekada nedarė. Visa tai teikia didžiulį malonumą, tačiau, kalbant apie remontą, dažų kvapas ir kitos „remonto problemos“ gali turėti neigiamos įtakos nėščios moters sveikatai. Dabar reikia ypač vengti bet kokio streso ir jaudulio, nes didėja priešlaikinio gimdymo rizika. Moteriai rekomenduojama daugiau vaikščioti ir, žinoma, ne vienai, todėl palaikykite jai kompaniją. Dabar turime išspręsti daug svarbių klausimų: gimdymo namų ir gydytojo pasirinkimas bei jūsų buvimo gimdymo metu klausimas. Arčiau gimdymo, tik tuo atveju, reikia paruošti krepšį su daiktais gimdymo namams ir sudaryti būtinų pirkinių sąrašą, kuriuos reikės įsigyti prieš išleidžiant žmoną.

VAIKAI

Gimdymas yra labai svarbus momentas. Sprendimą, ar šiuo metu norite būti su žmona, priimate tik jūs kartu ir sprendimas turi būti pasvertas. Jei žmona to nenori, tada nereikia reikalauti, juk ši akimirka yra gana intymi. Jei nenorite, tai visai nereiškia silpnumo požymio. Jei esate šalia: netrukdykite gydytojui ir akušeriui, geriau sėdėkite šalia žmonos, šalia žmonos galvos, niekas neprašo kiekvieną minutę bėgti ten, kur iš tikrųjų nereikia. Gimdymo pradžioje moteris skatinama vaikščioti, tačiau sąrėmių metu tai nėra lengva, palaikykite ją ir pamasažuokite apatinę nugaros dalį (jei ji to nori).

IŠŠŪKIŲ AKMENYS

Nėštumas ne visada vyksta normaliai; kartais pasitaiko situacijų, kai moteriai reikia gydymo ir gali prireikti hospitalizuoti. Problemų pasitaiko daugeliui žmonių ir būtina šias bėdas įveikti. Kiekvienai nėščiajai svarbu jausti vyro rūpestį ir palaikymą, o jo pasitikėjimą tik geru rezultatu. Ir dabar moteriai gali būti labai sunku išlikti ramiai, o bet kokios problemos gali būti suvokiamos kaip tragedija. Nepamirškite, kad tokiu laikotarpiu esate ypač reikalingi.

Na, todėl pažvelgėme į tai, su kuo galite susidurti nėštumo metu. Pasirodo, tai nėra taip baisu ir ne taip sunku, o iš vyrų, pasirodo, ne tiek daug reikalaujama, o būtent – ​​tiesiog rūpintis ir mylėti savo žmoną, būsimo kūdikio motiną.

Linkiu tavo šeimai! saugus nėštumas ir lengvas gimdymas.

Vitalijus 01.01.2016 21:52 8: kita savaitė bus sunkesnė. Vaikinai, susitvarkykite dabar. Salimas 18.02.2015 21:57 Ačiū!) Labai informatyvu. Vadimas 07.05.2014 07:26 Labai ačiū!!!Mano pirma patirtis Solbonas 08.03.2014 11:53 Parašyta labai įdomiai ir turiningai. Ačiū. Eugenijus 05.02.2014 22:20 Na, sveikinu visus būsimuosius, bet kol kas, vaikinai, pasiimkime, verta, po gimdymo atsigausime)

Tėvystė yra ne mažiau nuostabi būsena nei motinystė. Kartu tai stebina ne tik mielomis šeimos akimirkomis, bet ir kai kuriomis aplinkybėmis, kurioms geriau pasiruošti iš anksto. Būkime atviri, moterys dažniau lanko specialius kursus, mamų mokyklas ir apskritai yra atsakingesnės planavimo reikaluose. Mes, vyrai, jei lankome tokius užsiėmimus, tai arba sėdime ir „nukinkome nosimi“, arba pasijuokiame iš akušerės mokytojos rodomos vaizdo sekos. Galų gale, kam turėtume pasiruošti? Mes esame maitintojai, mūsų tikslas yra išmaitinti šeimą ir tiek. Bet ne! Yra keletas dalykų, kuriuos reikia apsvarstyti.

1. Tu esi antroji mamytė

Pirma, būsimasis tėtis turi suprasti vieną dalyką – mes negyvename 50-ųjų amerikietiškame seriale. Taip, galite eiti į darbą, palikdami namų ruošos darbus žmonai, tačiau tai nereiškia, kad ji gali atlikti namų ruošos darbus visą parą.

Grįžę namo neskubėkite nusiauti batų ir griūti ant sofos, nes jūsų laukia visas sąrašas įvairiausių užsiėmimų, pradedant maudynėmis ir baigiant sauskelnių keitimu ir tėvišku sportu su vaiko nešiojimu. jūsų rankose daug valandų. Ir net negalvok apie pasipiktinimą! Juk šiandien tikrai pavargote ne jūs, o jūsų panelė.

Faktas yra tas, kad kol jūs „uždirbote duoną“, ji taip pat nesėdėjo be darbo, o dirbo daug sunkesnį darbą - prižiūrėjo vaiką. Ir jei dauguma darbdavių leidžia darbuotojams išeiti pietų ar dūmų pertraukėlės, tai vaikas tokio dalyko kaip darbo standartai nežino.

Todėl grįžus iš darbo žmona padovanos vaiką su palengvėjusia šypsena ir eis tenkinti būtiniausių poreikių: ramiai pavakarieniauti, išsimaudyti ir tiesiog atsipalaiduoti. Nemanykite, kad ji nesupranta, koks esate pavargęs. Labiau tikėtina, kad tu jos nesupranti.

Todėl nuolankiai priimkite savo vaiką iš mylimos moters rankų ir leiskite jai trumpam pasėdėti.

2. Bakalauro gyvenimas naujoje versijoje

Šis įdomus naujojo tėvo gyvenimo bruožas iš dalies išplaukia iš ankstesnio ir susiformuoja tada, kai žmona visai neprieštarauja būti su vaiku visą parą. Tokiu atveju teks pasirūpinti savimi. Pats laikas atpratinti nuo puodų pilnų barščių, išlygintų marškinių spintoje ir kitų patriarchato malonumų. Dabar tu esi vienas.

Sudarykite sąrašą, nustatykite laikmačius telefone tam tikroms valandoms, išmokite laiko planavimo paslaptį, darykite bet ką, bet būkite pasirengę padaryti absoliučiai viską.

Ar pamenate, kaip studijų metais iš greitai paruošiamų makaronų sugebėjote išvirti 1000 ir 1 patiekalą? Taigi, šios žinios pirmaisiais tėvystės mėnesiais yra daug svarbesnės nei jūsų diplomas.

Tai nesitęs amžinai, nesijaudinkite. Po poros mėnesių žmona atsigaus po gimdymo, pripras prie vaiko, o tada, supratusi, kad motinystės atostogos kiek nuobodžios, ims lepinti jus kulinariniais malonumais ir tobula švara.

Prieš tai turėsite praeiti priverstinį „jaunojo kovotojo“ kursą, kovojantį su alkiu ir neplautais indais.

Tačiau jūs turėsite laiko pasiruošti, nes paskutiniais nėštumo mėnesiais jūsų žmona taip pat neturės laiko namų ruošos darbams. Šiuo laikotarpiu ją galima suprasti prisirišus prie skrandžio penkių litrų vandens butelį ir bandant nušluostyti spintos dulkes. Nepriklausomai nuo dulkių, tiesiog vaikščiokite su šia našta porą dienų.

3. Nieko asmeniško

Atėjo laikas pakalbėti apie klausimą, kurį daugelis stipriosios lyties atstovų kelia į paieškos sistemas. „Kada pagaliau galėsiu pasimylėti su savo žmona? Ir iš tikrųjų tikslaus atsakymo tiesiog nėra.

Faktas yra tas, kad, pasak kai kurių gydytojų, moters kūnas atsigauna po 40 dienų. Kiti tvirtina, kad jai reikia dviejų mėnesių. Bet ar po gimdymo ji norės mylėtis?

Ne, niekas nepriims celibato. Tačiau neturėtumėte reikalauti, kad santuokinė pareiga būtų įvykdyta iškart po 6 savaičių.

Pagalvokite, ar norėtumėte sekso po, tarkime, operacijos ar autoavarijos? Jūsų žmona gali tiesiog to bijoti po skausmo, kurį patyrė gimdymo namuose. Gali nepatikti sau arba tiesiog būti per daug pavargęs.

4. Tavo vaikas – tai tu

Po 2-3 mėnesių gyvenimo su vaiku suprasite, kad jis – jūs. Ne todėl, kad atrodo panašiai, o todėl, kad jau kopijuoja tavo įpročius ir elgesį. Čia jis guli tokioje pat pozoje kaip šalia mieganti mama, dabar daro panašią į tavo veido išraišką, o dabar visiškai atkartoja kai kuriuos tavo judesius, kurie nesąmoningi net tau.

Tokiais momentais supranti, kad dažna frazė, kad „ugdymas turi prasidėti nuo gimimo“, nėra tik skambūs žodžiai. Vaikas tikrai kopijuoja savo tėvus.

Dar nemokėdamas kalbėti ar net vaikščioti, jis jau siekia būti panašus į tuos, kurie jam brangesni nei bet kas kitas pasaulyje – tu ir tavo žmona.

Geriausias išsilavinimas yra asmeninis pavyzdys. Tai dar vienas tiesa. Neįmanoma pasakyti vaikui apie alkoholio ar rūkymo pavojų, kai traukiate cigaretę ir geriate stiprius gėrimus. Kai kurios poros, norėdamos rodyti gerą pavyzdį savo vaikui, veda jį su savimi į sporto treniruotes, kad įskiepytų jam sveiką gyvenimo būdą. Taip, iš pradžių, kai mažylis negali net sėdėti, kartu lankyti tokius užsiėmimus neįmanoma. Tačiau verta stebėti savo elgesį ir kalbą.

Juk tapti vertu pavyzdžiu yra puiki paskata atsisakyti žalingų įpročių ir apskritai tobulėti.

5. Prie to nepriprasi

Kai neturi vaiko, tau atrodo, kad vaikų augime nieko stebėtino. Tačiau kai tavo paties sūnus iš mažo gumuliuko pradeda virsti apkūniu žmogumi, įgyja naujų įgūdžių ir įpročių, kartais iš nuostabos negali užsimerkti.

Ir čia verta priprasti prie vienos paprastos minties: priprasti, prisitaikyti, rasti idealų požiūrį visoms progoms nepavyks.

Taip, laikotarpis, kai „tu manęs nesupranti, aš noriu tatuiruotės ant voko ir pradurti kojų pirštus“ dar toli, bet nesusipratimas gali kilti nuo pat pirmųjų metų.

Iš pradžių vaikas pasikeis grynai fiziologiškai, o tai pridarys daug rūpesčių. Šiandien jam gali skaudėti vieną, o rytoj visai kitą, nes, pasirodo, jis visiškai atstatė vieną ar kitą sistemą savo kūne.

Visada būsite šiek tiek sutrikęs dėl to, ko nori jūsų vaikas. Visada nuoširdžiai džiaukitės, kai atspėsite jo norą arba išsiaiškinsite, kas jį skaudina. Tai tarsi nuolatinės lenktynės, kuriose tu neturi laiko išsiveržti į priekį. Svarbiausia atsiminti, kad bėgate ne dėl to, kad kuo greičiau baigtumėte, o dėl proceso.