Ką daryti, kad greitai augtų ilgi plaukai?

Ilgi plaukai, tviskantys po saulės spinduliais, yra kiekvienos moters svajonė. Tačiau, deja, ne kiekvienas gali įgyvendinti savo svajonę. Kai kurie žmonės tam tiesiog neturi pakankamai laiko, o kiti neturi noro. Bet kadangi jūs dabar skaitote šį straipsnį, vadinasi, pagaliau nusprendėte užsiauginti sau gražias garbanas. Be to, jūs norite tai padaryti per trumpiausią įmanomą laiką. Bet kaip greitai užsiauginti ilgus plaukus? Apie tai dabar ir kalbėsime.

Norėdami kuo greičiau užauginti ilgus plaukus, turite:

vykdyti;
atlikti įvairias kosmetines procedūras, skatinančias plaukų augimą;
pratimas.

Klausiate, ką su tuo turi sportas? Viskas labai paprasta. Apskritai mankšta turi teigiamą poveikį žmonių sveikatai. Jis pradeda jaustis geriau, o jo kūnas įgauna gražią ir tonizuotą formą. Tačiau tuo pat metu jo kūne vyksta pokyčiai. o maistinės medžiagos pasiskirsto tolygiai ir pagreitintai.

Šios medžiagos pasiekia ir plaukus. Jie reikalingi normaliam augimui ir sveikam blizgesiui. Todėl neturėtumėte pamiršti fizinio aktyvumo. Jūsų plaukų sveikata tam tikru mastu priklauso nuo to.

Kalbant apie mitybą, čia tikriausiai neturėtų kilti klausimų. Juk iš jo gauname visas maistines medžiagas. Todėl neturėtumėte „užkimšti“ savo kūno nesveiku maistu. Geriau teikti pirmenybę daržovėms ir vaisiams. Juose yra didžiulis kiekis B grupės vitaminų, kurie yra atsakingi už plaukų augimą ir gražią išvaizdą.

Be to, juose taip pat yra daug aminorūgščių, mineralų ir kitų vitaminų, kurie taip pat dalyvauja folikuluose ir galvos odoje vykstančiuose procesuose.

Jei kalbame apie plaukų aprūpinimą visapusiška mityba, negalime nepaminėti naudojimo. Jūs neturėtumėte jų pasirinkti patys, geriau kreiptis į specialistą. Jis įvertins jūsų plaukų būklę, o tada parinks jums tinkamiausią vaistą.

Kaip greitai užsiauginti ilgus plaukus namuose? Žinoma, tinkamai juos prižiūrint. Ar žinojote, kad jūsų plaukų būklė tiesiogiai priklauso nuo to, kaip juos plaunate ir kokias priemones naudojate?

Yra keletas taisyklių, kaip plauti plaukus. Ir, svarbiausia, tai. Plaunant plaukus neturėtumėte naudoti vandens, kurio temperatūra aukštesnė nei 40C ar žemesnė nei 35C. Tai neigiamai veikia jų būklę. Prisiminkite kartą ir visiems laikams, optimali vandens temperatūra plaukams plauti yra 36C-38C!

Tokiu atveju reikia naudoti tik šampūną. Jei jis skirtas naudoti, jo niekada negalima naudoti riebioms garbanoms plauti.

Šampūno negalima tepti ant plaukų iš karto, pirmiausia jį reikia atskiesti nedideliu kiekiu vandens, suputoti iki stabilių putų ir tada tepti ant garbanų. Netrinkite ir netrinkite plaukų.

Panaudoję šampūną, plaukus būtinai patepkite kondicionieriumi. Tai ne tik suminkština juos, bet ir suteikia papildomos apsaugos. Jums tereikia natūraliai išdžiovinti plaukus. Šiems tikslams retai naudojamas plaukų džiovintuvas, nes jis išsausina garbanas ir darosi garbanos.

Kuriam laikui pamirškite cheminių dažų ir plaukų formavimo priemonių naudojimą. Jie neigiamai veikia garbanas, lėtina jų augimą.

Būtinai kirpkite išsišakojusius galiukus kas 3–4 savaites. Tai leis plaukams labiau prisotinti deguonimi, todėl jie pradės augti greičiau.

Naudojant kaukes

Kad plaukai pradėtų augti greičiau, reikėtų naudoti namines kaukes. Juos galima paruošti iš įvairių ingredientų. Tačiau kosmetinius aliejus būtina naudoti. Jie maitina plaukus nuo šaknų iki galiukų ir suteikia jiems sveiką blizgesį.

Geriausia naudoti vynuogių kauliukų aliejų, arba. Jie yra puikūs augimo aktyvatoriai. Beje, jie gali būti naudojami garbanoms gryna forma keletą valandų.

Kaukės turi būti naudojamos prieš kiekvieną plaukų plovimą. Be to, tai turėtų būti daroma reguliariai. Paruoškite juos iš ingredientų, kurie padės išspręsti kitas kosmetines problemas. Pavyzdžiui, jei nerimaujate dėl riebaus blizgesio, tuomet į kaukę turėtumėte įpilti citrinos sulčių arba konjako. Bet jei, priešingai, jus kankina sausumas, tuomet rekomenduojama į kaukę įpilti kremo ir kremo.

Dabar jūs žinote, kaip labai greitai užsiauginti ilgus plaukus. Svarbiausia yra laikytis visų taisyklių ir reguliariai atlikti kosmetines procedūras.