Kuiv käte nahk: põhjused. Väga kuiv nahk, mida teha?

Paljud inimesed tunnevad kuiva kätenaha probleemi. Mida sel juhul teha? Naha koorumine, kortsumine ja “pärgament” ei ole mitte ainult ebamugavust tekitav nähtus, vaid ka signaal, et tuleb kohe hakata oma käte eest hoolitsema. Kõigepealt tasub välja selgitada selle ebaesteetilise ja ebamugava ilmingu põhjused. Kuiv käte nahk, lõhed ja muud ebameeldivad sümptomid ilmnevad põhjusega. Mõelgem välja, millised asjaolud tekitavad selle ebameeldiva pildi?

Kuiv käte nahk: põhjused

Vitamiinipuudus, ebapiisav hooldus, kuiv õhk ja muud stressitegurid mõjutavad meie naha seisundit negatiivselt. Mis puutub kätesse, siis reeglina kajastuvad kõik need negatiivsed mõjud kõigepealt.

Väga kuuma vee ja agressiivsete sulfaattoodetega kätepesul on negatiivne mõju. Kuiv nahk võib teid häirida pärast vale dušigeeli või vedelseebi kasutamist.

Iga kord pärast kokkupuudet veega on soovitatav käsi niisutava ja toitva kreemiga töödelda. Mis puutub kreemivalikusse, siis see ei pea olema kallis: on väga soodsaid tooteid, mis oma funktsiooniga hästi toime tulevad. Kas kreem sobib sulle või mitte, saad aru alles proovides.

Haigused, mis põhjustavad naha kuivust

Kahjuks võivad käte naha kuivust põhjustada teatud haigused. Kreemid ja maskid on sel juhul ebaefektiivsed. Kui teie käte nahk on väga kuiv, peate konsulteerima oma arstiga. Siin on mõned võimalikud põhjused.

Müüdid kuiva naha kohta

1. Selle probleemiga toimetulemiseks piisab heast kreemist.

Tegelikult tuleks igale nahaprobleemile läheneda terviklikult. Kuivast nahast täielikult vabanemiseks ja sellest tulenevalt selle vananemise ennetamiseks tuleks kindlasti pöörata tähelepanu oma toitumisele, samuti kasutada erinevaid protseduure probleemsete piirkondade sügavuti niisutamiseks.

2. Niisutavaid ja toitvaid kätekreeme on vaja ainult kuivale nahale.

See ei ole tõsi. Tegelikult vajab kogu nahk niisutust. Ja mida parem hooldus on valitud, seda mugavamad on aistingud, seda kauem näevad teie käed noored välja.

3. Kuivust põhjustab vaid veepuudus nahas.

Tegelikult pole see tõsi. Lisaks niiskusele vajab nahk piisavat rasvaeritust.

4. Kuivus on geneetiline eelsoodumus.

Pole üldse vajalik. Selle ebameeldiva nähtuse põhjuseks võib olla regulaarne ebaõige või ebapiisav hooldus ning vitamiinide ja mikroelementide puudus.

Kust alustada?

Esiteks, ebamugavustunde leevendamiseks tuleks võimalikult kiiresti kasutada kätekreemi. See manipuleerimine tuleks läbi viia pärast iga kokkupuudet veega ja enne iga väljapääsu. Kui olukord on väga arenenud ja teie käte nahk on väga kuiv, siis pidage meeles: mida rikkalikum ja toitvam kreem, seda parem.

Kuivuse probleemiga tuleb tegeleda seestpoolt. Kui liigne ebamugavustunne muutub eriti häirivaks just talvisel-kevadisel perioodil, on suure tõenäosusega põhjuseks vitamiinipuudus. Vitamiinide kompleksi võtmine aitab olukorda parandada. Lisaks tasakaalustatud multivitamiinide kompleksile saate oma dieeti täiendada "nooruse" vitamiinide vedelate lahustega. Need on retinoolatsetaat, tokoferoolatsetaat (vitamiinid A ja E) ja vitamiin D. Kreemid on suurepäraselt rikastatud ka nende vitamiinide õlilahustega.

Pange tähele, et kombineerides mitme vitamiini suukaudset manustamist, peate konsulteerima arstiga, et mitte koguda neid kehas liigselt.

Looduslikud maskid kuivale kätenahale

Kodus saate kuiva kätenahaga toime tulla, kasutades mõnda toodet. Näiteks taimne päevalilleõli aitab palju. Seda tuleks veidi soojendada mugava temperatuurini. Seejärel tuleks käsi umbes 20 minutit õlis leotada, seejärel pühkida salvrätikuga nahalt järelejäänud õli.

Oliiviõliga vannid parandavad oluliselt teie naha seisundit. Selleks peate valama supilusikatäis õli väikeses koguses sooja keedetud vette ja hoidma oma käsi selles segus pool tundi.

Kartulipudrust valmistatud kompressid ja puljongivannid pehmendavad nahka suurepäraselt.

Kui eelistate enda eest hoolitsemisel looduslikke abinõusid, meeldib teile kindlasti kuivadele kätele mõeldud kaerahelbemask. Kaerahelbed on üks väheseid toite, mis sisaldavad hüaluroonhapet. Pudrule lisatakse mis tahes õli, misjärel kantakse see segu kätele.

Õlivitamiinide, mee ja muude lisandite lisamine tugevdab toote toimet ja tervendavat toimet nahale. Suuresti aitab ka mis tahes taimeõli ja munade baasil valmistatud omatehtud majoneesi pealekandmine.

Looduslikud loomsed rasvad, näiteks karu või mäger, on väga vitamiinirikkad. Need loomad ju talveunevad ja nende keha talletab varuks tasakaalustatud ja võimsa kompleksi kõigist eluks vajalikest mikroelementidest.

Kui teil on väga kuiv kätenahk, on mõttekas pikendada mis tahes protseduuri kestust ühe tunnini.

Parafiiniteraapia – naha sügavniisutamine

Paljud inimesed teavad, kui palju ebamugavust võib käte kuiv nahk põhjustada. Mida sel juhul teha, küsite? Paljude poolt armastatud protseduur – parafiinteraapia – tuleb hästi toime kuivusega. Vastupidiselt arvamusele, et tegemist on puhtalt salongiprotseduuriga, on täiesti võimalik seda kodus ise läbi viia. Selleks läheb kindlasti vaja spetsiaalset kosmeetilist parafiini, paari kilekotti, kahte rätikut ja mittevajalikku anumat või muud anumat. Teised seadmed, nagu spetsiaalne vann ja labakindad, muudavad protseduuri loomulikult lihtsamaks ja nauditavamaks, kuid saate hõlpsalt ka ilma nendeta hakkama.

Niisiis, kogu parafiini pakk sulatatakse veevannis mittevajalikus anumas. Sel ajal, kui meie konteineris olev tükk muutub homogeenseks vedelaks massiks, nühkige oma käte nahka mitme minuti jooksul põhjalikult koorijaga. Nii vabanete surnud nahaosakestest ja lasete toitainetel protseduuri ajal rohkem tööd teha.

Kui segu on täielikult sulanud, määri käed oma lemmikkreemiga, seejärel kasta need parafiini. Loomulikult proovige enne käte täielikku kastmist näha, kas kompositsiooni temperatuur on põletuste vältimiseks mugav. Hoidke oma käsi 10 sekundit parafiinis, seejärel võtke need välja, laske tekkinud kilel paar sekundit "seeruda", seejärel laske uuesti kompositsiooni sisse. Selliseid sukeldumisi saab teha kuni 7 korda. Enne viimast korda viige sõrmed tihedalt kokku, selle tulemusena peaksite saama väga tiheda parafiinikihi. Seejärel tuleb kotid kätele panna ja 20-30 minutiks rätikutesse mähkida. Selle aja jooksul saab nahk sügavat niisutust ja toitumist. Kiireneb vereringe ja ainevahetusprotsessid, peale kantud kreem imendub intensiivselt. Sellistes “kasvuhoone” tingimustes eralduv higi imendub tagasi, samas kui kõik lisandid ja toksiinid jäävad parafiinile. Lisaks sellele, et käte kuiv nahk ei häiri teid enam, võimaldab see protseduur suurepäraselt hoolitseda küünenahkade eest, tugevdada küüsi ja kiirendada nende kasvu.

Lõpus eemaldatakse parafiinkiled kätelt ja visatakse minema ning ülejäänud koostis jääb konteinerisse järgmise korrani.

Ravi ravimitega

Kaugelearenenud juhtudel lõheneb käte kuiv nahk ja tekivad veritsevad haavad. Sel juhul tuleb eriti hoolikalt jälgida kätehügieeni, desinfitseerida need kohad kloorheksidiini või miramistiiniga ning määrida haavu raviva salviga. Need võivad olla pantenooli sisaldavad ravimid, Solcoseryl või mõni muu mittehormonaalne ravim.

Lisahooldus

Sõrmede ja peopesade naha kuivus võib olla tingitud sellest, et majas töötamisel ei kasutata kaitsekindaid. Tehke reegel: neid ei tohiks kanda ainult ilmselgete agressiivsete kemikaalide kasutamisel (näiteks tualeti, ahju, vanni pesemisel). Igapäevaste majapidamistööde puhul, mis hõlmavad kokkupuudet puhastus- ja pesuvahenditega, on soovitatav kanda selliseid kindaid.

Kuivatage käed alati ja ärge laske neil ise kuivada. Ja enne päikese kätte minekut ärge unustage seda kuiva ja vananevat piirkonda päikesekaitsekreemiga määrida.

Kindlasti koorige käsi 2-3 korda nädalas koorijaga. Sa ei tohiks seda sagedamini teha, kuid mõõdukas koorimine ei kahjusta nahka kunagi. Pärast seda manipuleerimist kandke alati toitev kreem.

Mida teha, kui olete kätekreemi suhtes allergiline?

Kahjuks juhtub seda üsna sageli. Kui teil on alati kätekreemide suhtes allergia, proovige võtta toitev kaitsev beebikreem. Sellised imikutele mõeldud tooted on üsna odavad, kuid nad teevad oma tööd märkimisväärselt hästi ega põhjusta praktiliselt allergilisi reaktsioone.

Väike trikk

Lisaks parafiinravile saab kodus teha ka vähem energiat nõudvaid protseduure. Lihtsalt mähkige käed oma lemmikkreemiga kilekottidesse 20 minutiks kuni üheks tunniks.

Ja pidage meeles, et mida niisutatum on teie kätenahk, seda noorem, värskem ja tervem see välja näeb. Enda eest hoolitsedes, igale detailile kuni küüneotsteni tähelepanu pöörates näed sa oma vanusest palju noorem välja.