Ravi, ennetamine ja rahvapärased abinõud käte kuivamise ja lõhede vastu võitlemiseks

Meil on hea meel teiega taas kohtuda, kallid lugejad! Kas tead, kuidas teistele soodsat muljet jätta?Saladus on lihtne – puhas, terve nägu ja hoolitsetud käed.

Just neid kahte kehaosa ei saa võõraste pilkude eest varjata. Nõustuge sellega, et naise hoolikalt kantud meik ei sobi hästi punaste karedate sõrmedega.

Muide, meeste nahk, kuigi palju tihedam, vajab ka hoolt, kuid vähesed inimesed mõtlevad sellele. Käte naha seisund on nagu teine ​​“visiitkaart” (pärast nägu).

Seega, kui teil on kuiv käte nahk ja lõhed: ravi tuleb õigesti valida ja see tuleb kombineerida ennetusega. Vaatame lähemalt, mis see on.

Käte seisundist rääkides mõeldakse enamasti käsi (sõrmi). Mida peaksid tegema need, kellel on karmid küünarnukid?

Küünarnukkide naha seisundit mõjutavad paljud välised ja sisemised tegurid.

Kui olete kontoritöötaja ja peate veetma pikka aega oma laua taga, toetudes sellele küünarnukid, siis peate pöörama suurt tähelepanu kuivuse vältimisele.

Kuiv nahk küünarnukkidel, samuti lõhenemine, punetus ja ketendus on põhjustatud:

• krooniline vitamiinide ja mikroelementide puudumine;
• "kõva" kraanivesi (kõrge kloori- ja raskmetallisoolade sisaldusega);
• häired endokriinsüsteemi töös;
• ebasoodsad ilmastikutingimused;
• niiskuse puudumine kehas, dehüdratsioon jne.

Kuivate küünarnukkide vastu võitlemise õigeaegne alustamine aitab vältida pragude tekkimist. Selleks peate regulaarselt tegema õlivanne: soojendage mis tahes õli (päevalill, oliiv) kausis veevannis temperatuurini 50 kraadi ja seejärel laske küünarnukid sinna 10-15 minutiks alla.

Pärast seda eemaldage järelejäänud õli, kuivatades nahka pabersalvrätikutega, töödelge seda koorijaga ja kandke toitev kreem.

Tugeva kuivuse korral aitavad õlikompressid. Selleks leotatakse mitmes kihis volditud marli ohtralt kuumutatud õlis, kinnitatakse seejärel küünarnukkide külge ja jäetakse ööseks seisma. Hommikul eemaldatakse marli, nahk pestakse sooja veega ja määritakse kreemiga.

MÄRGE!

Mustpeade, akne ja vistrike kiireks vabanemiseks, samuti näonaha noorendamiseks soovitame lugeda see tõhus vahend .

Leia rohkem...

Karedate nahapiirkondade tõhusaks pehmendamiseks (ilma pragudeta) kasutage sidrunit. Puuviljad lõigatakse pooleks, küünarnukid aurutatakse ja töödeldakse koorega.

Seejärel asetatakse iga küünarnukk 20 minutiks poole sidruni "tassi". Pärast seda pestakse nahka sooja veega ja määritakse kreemiga.

Kätehooldus talvel: kuivuse ja ketenduse vältimine

Külmal aastaajal vajab teie kätenahk toitmist ja hoolt rohkem kui kunagi varem.

Naised teavad hästi: kui unustate ühe korra kindad kätte, võivad sõrmed lõheneda, punetada ja kätel ketendus, millest pole kerge vabaneda. Kütteseadmetest kuivanud siseõhk, külm vesi ja kodukeemia ainult raskendavad olukorda, kuivatades nahka.

Kuidas seda vältida?

Eksperdid soovitavad mitte unustada oma keha, toites nahka nii väljast kui seest. Multivitamiinikomplekside võtmine ja solaariumi külastamine on kasulikud lisandid kreemidele ja niisutavatele maskidele.

Kätele kosmeetikat valides on oluline meeles pidada: nahk vajab nii toitmist kui ka kvaliteetset niisutust. Niiskusepuudust kompenseerivaid kreeme ei tohi enne õue minekut peale kanda.

Kuid need sobivad suurepäraselt nädalavahetuseks kasutamiseks. Käte kaitsmiseks vabas õhus on kasulikud rasvased toitvad tooted, mida kantakse 20-30 minutit enne õue minekut, et kreemid jõuaksid nahka imenduda.

Regulaarne koorimine on väga oluline. See aitab tõhusalt eemaldada surnud nahaosakesed ning vältida kareduse ja ketenduse teket. Võite kasutada nii valmiskoorijaid kui ka isetehtud tooteid.

Üks lihtsamaid kätekoorija retsepte on valmistatud:

• 1-2 portsjonit kohvipuru (parimad on peeneks jahvatatud oad);
• 1 tl mis tahes dušigeel.

Kui nahk on väga kuiv, võid nendele komponentidele lisada 5-6 tilka mis tahes õli (oliivi-, mandli- jne).

Segamise tulemusena saadud mass kantakse kergete ringjate liigutustega aurutatud kätenahale (koorida saab peale vanniskäiku), masseerida õrnalt ja loputada leige veega. Seejärel kantakse peale toitev kreem.

"Talvine" kätekosmeetika peaks sisaldama:

• vitamiinid (A, E);
• glütserool;
• õlid (nisuidud, argaania jne);
• vaha või lanoliin jne.

Kuivuse eemaldamine: omatehtud kosmeetika

Kas teie lemmik kätekreem on otsas ja teil pole neid millegagi määrida? Pole tähtis, saate kodus valmistada tõhusat kosmeetikat, mis pole kaubamärgitoodetest halvem.

Käenahka sügavuti toidav ja niisutav kreem on valmistatud:

• ürdisegu (saialille- ja kummeliõied, samuti jahubanaaniürt võrdsetes osades);
• 0,5 spl. kuum vesi;
• 1 tl vedel mesi;
• 50 g pehmendatud võid (soovitavalt omatehtud, rasvasisaldusega 82,5%).

Maitsetaimed pruulitakse keeva veega, lastakse 1 tund tõmmata ja filtreeritakse läbi marli. Saadud tõmmisele lisada õli ja mesi ning segada hoolikalt ühtlaseks massiks. Valmis kreemi võib säilitada toatemperatuuril.

Kuivad, madalate pragudega kaetud käed võib määrida kreemiga:

• 1 spl. seapekk;
• 1 roosi jahvatatud kroonlehed (mis tahes sort).

Kreem, mis kaitseb käsi kuivamise ja kodukeemia negatiivse mõju eest, valmistatakse:

• 10 g puhastatud glütseriini;
• 10 g kuumutatud steariini;
• 20 g sulatatud parafiini;
• 50 ml puhast vett.

Varsti pärast pealekandmist moodustab kreem kätenahale õhukese kaitsekile, takistades kahjulike ainete sattumist nahka ja verre.

Lõhenenud nahk: kuidas ja millega seda eemaldada?

Lõhenenud käed on kõige ebameeldivam asi. Nad ei näe mitte ainult inetu välja, vaid kuiv nahk on altid lõhenemisele, põhjustades palju ebamugavusi. Olukorda saate parandada omatehtud maski abil, mille jaoks segatakse võrdses vahekorras erinevaid õlisid:

• oliiv (pehmendamiseks, niisutamiseks, elastsuse taastamiseks;
• sinep (vereringe parandamiseks, rakkude uuenemise kiirendamiseks);
• seesam (toitumiseks, kahjustatud piirkondade tõhusaks taastamiseks).

Kanna valmis segu ühtlaselt puhastatud kätenahale ja hõõru kergete liigutustega sisse. Jätke mask terveks ööks, kandes kätes tavalisi puuvillaseid kindaid. Hommikul pestakse ülejäänud segu sooja veega maha. Tehes maski 2-päevaste intervallidega, saate nädala jooksul nautida hoolitsetud käsi.

Lihtsaid tooteid kasutades saate ise valmistada kreemi, mis aitab vabaneda lõhenenud kätenahast. Selleks vajate:

• 20 g mesilasvaha;
• 20 g margariini;
• pihlakamahl.

Esmalt sulatatakse vaha, segatakse pehmendatud margariiniga ja seejärel valatakse järk-järgult pihlakamahl, et moodustuks paks homogeenne mass. Kandke puhastatud kätenahale, kuni punetus ja ketendus kaovad.

Mask, mis on valmistatud:

• 4 spl. puhastatud glütseriin;
• 1 spl. kartulijahu;
• 1 spl. värskelt pressitud sidrunimahl.

Kõik komponendid kombineeritakse, kuni saadakse homogeenne mass, mida kantakse õhtuti puhastatud käte nahale.

Põletikulise naha ravi

See on paradoksaalne, kuid tõsi: tihedat, kuid karedat nahka on palju lihtsam kahjustada kui õhukest, kuid kindlat ja elastset nahka. Kahjulikud mikroorganismid tungivad läbi käte pragude ja võivad põhjustada põletikku. Sellise naha raviks on vaja integreeritud lähenemisviisi:

• naha pehmendamine;
• kuivuse ja punetuse kõrvaldamine;
• põletikulise protsessi vähendamine või täielik kõrvaldamine.

Põletikuvastases võitluses aitavad hästi valmis farmatseutilised salvid (süntomütsiin, levomekool, streptotsiid jne).

Neid kantakse avatud haavadele ja sügavatele pragudele ning kinnitatakse pealt marli sidemega. Kodus valmistatakse põletikuvastane pehmendav losjoon:

• jahvatatud jahubanaani lehed;
• saialille õisikud;
• kummeli lilled;
• 1 spl. glütseriin.

Kõik maitsetaimed segatakse võrdsetes osades. 1 spl. segu valatakse klaasi keeva veega, jäetakse 2 tunniks, filtreeritakse läbi sõela või marli ja seejärel lisatakse glütseriin. Valmis losjooni säilita külmkapis, hõõrudes sellega mitu korda päeva jooksul käte nahka.

Kartulivannid võivad põletikku kiiresti vähendada. Selleks kasutamiseks:

• pärast kartulimugulate keetmist järelejäänud vesi (on oluline, et see oleks ilma soolata);
• riivitud tooretest mugulatest ja puhtast veest valmistatud pasta.

Pärast selliseid vanne tuleb nahka pehmendada rikkaliku kreemiga.

Pragude vastu võitlemine: rahvapärased abinõud

Kätele ei teki koheselt pragusid. Esiteks muutuvad üksikud alad karedaks, seejärel hakkavad kuivama ja maha kooruma. Kui kuivust õigeaegselt ei kõrvaldata, hakkab nahk aja jooksul mehaanilise koormuse mõjul lõhenema.

Regulaarsed vannid aitavad korrastada tähelepanuta jäetud, lõhenenud käsi. Need on ette valmistatud sellest, mis on käepärast:

• pärast kääritamist järelejäänud kapsa soolvesi;
• pärast omatehtud kodujuustu valmistamist järelejäänud vadak;
• kartulipuljong.

Vedelik kuumutatakse 40-50 kraadini, seejärel asetatakse pestud käed sinna 20 minutiks. Pärast seda eemaldage allesjäänud niiskus salvrätikute või rätikuga ja kandke paks kiht toitvat kreemi. Vannid tuleks võtta 1-2 korda nädalas.

Salv, mis on valmistatud:

• 5 g purustatud kinkelehe risoome;
• 1 spl. omatehtud või.

Komponendid ühendatakse ja keedetakse veevannis 5 minutit. Saadud segu kantakse pragudele kuni täieliku paranemiseni. Sama salvi võib kasutada ka.

Kuidas kaitsta oma käsi kuivuse ja lõhenemise eest: kasulikud näpunäited

Meie käed aitavad meil sooritada erinevaid toiminguid: hoiame neis pastakat või pliiatsit, teeme kontori- või kodutöid, teeme süüa jne. Käenahk puutub sageli kokku erinevate ainetega: tooted, kodukeemia, kosmeetika jne.

Seebid ja pesuvahendid jätavad naha niiskusest ilma, mistõttu käed muutuvad sageli ketendavaks ja kuivaks, mis on otsene tee lõhenemisele ja ärritusele.

Kummikindaid kasutades ei ole alati võimalik vältida kokkupuudet agressiivsete ainetega. Siiski saate negatiivset mõju vähendada miinimumini.

• Kuivatage käed pärast pesemist põhjalikult (veepiisad aurustuvad kiiresti, jättes naha ilma mõnedest toitainetest);
• kui töötate kummikinnastes kauem kui 5 minutit, algab tugev higistamine, seega võtke kindad aeg-ajalt ära, lastes kätel "hingata";
• äri saab ühendada naudinguga: maja ümber või aias töötamine on ühendatud käte eest hoolitsemise, kreemiga määrimise ja puuvillase kummikindade all kandmisega;
• kasutage käte puhastamiseks vedelat või beebiseepi;
• vabal ajal (filme vaadates vms) teevad kätemassaaži;
• suurenenud füüsilise aktiivsusega keha kuumeneb ja higistab tugevalt; Duši all higi maha pestes ärge unustage käsi puhastada (muidu viib higi aurustumine kaasa soolade ja muude kahjulike ainete sisenemise pooride kaudu).

Käte naha happe-aluse tasakaalu saate taastada, kui loputate neid igal õhtul enne magamaminekut 1 liitri veega, millele on lisatud 1 tl. õunasiidri äädikas.

Pärast rasket füüsilist koormust (jõutreening jõusaalis, aia kaevamine jne) pühkige käsi losjooniga, segades puhastatud vett ja glütseriini võrdses vahekorras.

Sellega jätame teiega hüvasti, kallid tellijad. Loodame, et selle artikli abil saate ennetada pragude teket ja pakkuda oma kätenahale talvel vajalikku hoolt.

Kui olete huvitatud viisidest, kuidas oma keha eest hoolitseda ja erinevate nahadefektidega võidelda, soovitame tellida meie ajaveebi. Näeme!

Vistrike, akne, akne, mustpeade ja teiste noorukieas tekkinud nahahaiguste, seedetrakti haiguste, pärilike tegurite, stressirohke seisundi ja muude põhjuste raviks kasutavad paljud meie lugejad edukalt Jelena Malševa meetod . Pärast selle meetodi ülevaatamist ja hoolikat uurimist otsustasime seda teile pakkuda.

Leia rohkem...