Usalduse taastamine suhetes. Kuidas võita tagasi kallima usaldus pärast mehele valetamist, kuidas võita usaldus tagasi

Svetlana Rumjantseva

Tugev suhe mehe ja tüdruku vahel võib viia pika pereeluni. Sellised suhted peavad tingimata põhinema armastusel, truudusel, vastastikusel mõistmisel ja loomulikult usaldusel. Kui see nii ei ole, siis reeglina ei kesta need kaua ja algavad, mis toob kaasa rebenemise. Ilma usalduseta on raske suhteid luua. Inimesed teevad vigu ja igaühega võib juhtuda olukord, mille järel on raske suhteid luua. Mida aga teha, kui kaotasid ootamatult kallima usalduse? Kas ta suudab sind uuesti usaldada? Kuidas võita tagasi noormehe usaldus?

Mõned paarid seisavad silmitsi asjaoludega, kus ühe partneri usaldus seatakse kahtluse alla. Võite kaotada usalduse inimese vastu mitmel põhjusel:

erinevad vaated elule;
riigireetmine;
usalduse puudumine suhte algusest peale;
sõnade ja tegude vastuolu;
valetama;
lubatu täitmata jätmine;
armukadedus;
ülespuhutud nõudmised suhetele ja nende ebakõla tegelikkuses.

Sellistel juhtudel on eraldumise võimalus. Kui tüdruk tunneb, et teda ei usaldata, toob see kaasa kas pideva suhte, kellega on raske suhet jätkata, või sagedasteks tülideks. Sellel positsioonil olev tüdruk soovib kiiresti saavutada mehe poolehoiu ja usalduse ning luua suhteid.

Kaotatud usalduse saab tagasi saada; muidugi peate kõvasti pingutama, kuigi mõnikord tundub, et see on võimatu. Ära anna alla ja lahku, seda on lihtne teha. Lõppude lõpuks võite igal ajal lahkuda, kas pole parem proovida asju korda saata? Siis, isegi kui miski ei õnnestu, tunnete end paremini, teades, et tegite kõik võimaliku. Kuidas taastada mehe usaldus ja säilitada oma väärikus?

Valetage

Usalduse ja senise suhtumise taastamiseks peate esmalt selgelt aru saama, miks see kadunud oli. Ja alles siis tegutsege selle põhjal. Kui teid valetamise tõttu enam ei usaldata, on kõige tähtsam mitte jätkata valetamist, isegi kõige tähtsusetumates olukordades. Lõppude lõpuks, kui mees mõistab, et te valetate, veendub ta oma kahtlustes uuesti. Mõtle alati enne, kui midagi ütled või teed. Kujutage ette, kuidas noormees reageeriks sõnadele või tegudele, sest sageli arvavad tüdrukud, et see on süütu jant, kuid kutt võib vihastada. Kui soovite tõesti oma mehe usaldust tagasi võita, kontrollige ennast.

Suure tõenäosusega harjud selle ajaga aus olema ja oma kallimat mitte petma ning edaspidi selline olukord kindlasti ei kordu.

Igasugune vale, isegi hea, võib saada suhetes määravaks.

Lubaduste täitmata jätmine

Kui mees lakkab sind usaldamast, sest sa ei pea oma lubadusi, lõpeta nende andmine. Ja täida see, mida sa juba tookord lubasid. Mõnikord ei saa me ettenägematute asjaolude tõttu oma lubadusi täita, siis selgita oma kallimale kõik ja ta mõistab sind. Ja kui lubasite ilma mõtlemata, kas suudate seda pidada, ja nüüd olete mures, tunnistage talle ja ta hindab teie ausust ja siirust.

Armukadedus

Kui mees ei usalda sind, sest ta on armukade, kuigi sa ei anna talle põhjust, on sul väga raske. Vältige tihedat suhtlemist sõprade, kolleegide, tuttavatega, kui teda pole läheduses. On hea, kui teil on ühiseid sõpru, te ei pea kodus istuma ega kellegagi suhtlema.

Selliste meeste jaoks on oluline teada, kuhu te lähete, kellega koos lähete, kes helistas, miks helistasite. Võib-olla mõistab ta mõne aja pärast, et teid saab usaldada ja peale tema pole vaja kedagi teist, ning rahuneb.

Riigireetmine

Kõige raskem on pärast petmist mehe usaldust taastada.

Elu esitab meile alati kiusatusi ja paneb meie jõu proovile. Kuid kahjuks ei saa kõik kindlalt seista ega alla anda. Ja see ei lõpe alati sellega, et tüdruk lahkub teise mehe pärast. Nad mõistavad, mida nad on teinud, ja võivad kaotada armastuse, kahetsevad tehtut ja püüavad taastada oma lähedase usaldust. Poistel on uskumatult raske oma tüdruksõbra reetmist üle elada.

Ja ka vihkamist, pettumust, vastikust. See hävitab unistused ühisest tulevikust. Nad ei kuula selgitusi, ei taju pisaraid ja andestuspalveid. Praegu on suhe äärel. Mida tuleks nende päästmiseks ette võtta? Meeste jaoks pole tüdruku petmine pelgalt usalduse kaotus, vaid ka löök mehe rikkusele. Nad hakkavad arvama, et nad ei suuda naise vajadusi intiimelus rahuldada. Mõned mehed tõmbuvad mõneks ajaks iseendasse.

Kui ta tõesti armastab, on võimalus, et suhe aja jooksul paraneb. Siin sõltub palju sellest, kuidas naine püüab kaotatud usaldust tagasi võita.

Ärge roomake tema ette, paludes andestust, säilitage oma väärikus isegi sellises keerulises olukorras. Haletsusväärne välimus pisarates ja põlvili tekitab mehes vastikust või ta arvab, et mängite nii, et ta kahetseb ja andestab. Võtke end kokku, selline käitumine äratab austust.
Ärge tehke skandaali ja ärge süüdistage teda juhtunus. Nad solvasid teda väga ja üritavad teda isegi süüdistada. Võib-olla saab ta ise aru, et süütunne on olemas, aga sellest pole mõtet rääkida. Ole lahke, tähelepanelik ja diskreetne. Kui rahunete, arutate seda teemat, kuid ainult ilma süüdistuste ja hüsteeriata.
Ärge rääkige petmisest üksikasjalikult, isegi kui mees seda nõuab. See muudab ta veelgi valusamaks ja fikseerib tema silme ees seisvad reetmise üksikasjad. Parem, kui ta sellest ei tea. Märkige lühidalt reetmise fakt ja ärge naaske selle vestluse juurde.
Ärge kaasake teisi inimesi olukorra lahendamiseks. Ainult sina pead seda kontrollima, muidu võib kõik halvasti lõppeda. Sind õigustades võivad su pere ja sõbrad, püüdes olukorda päästa, öelda palju tarbetut. Ja mõned "heasoovijad" levitavad kuulujutte, kaunistades sündmust. Ja sellises olekus mees ei taha vaevalt kedagi teist näha, veel vähem kuulata.
Kui teil on lapsi, ärge paluge jääda laste pärast. Ta võtab seda kui väljapressimist ja ei taha üldse vestlust jätkata. Ja sa ise kahetsed seda hiljem. Isegi kui ta jääb, pole teada, kuidas ta käitub. Kas ta üritab sulle kätte maksta või muutub su elu väljakannatamatuks, sest ta on sinuga ainult laste pärast?

Ärge nõudke kohest andestust, seda ei juhtu. Kulub aega, enne kui ta rahuneb, mõtleb, meenutab sinu õnnelikku minevikku ja otsustab ise, kas ta soovib suhet jätkata. See võib võtta üsna palju aega, kuid tõenäoliselt, kui kutt sind kohe ei jätnud, armastab ta sind ja seetõttu andestab. Teil mõlemal on raske (andestada ja juhtunut unustada ning usaldust teenida). Kuid armastus aitab teil sellest raskest ajast üle saada ja suhe muutub tugevamaks, kuna olete selle peaaegu hävitanud, mis tähendab, et hakkate palju rohkem hindama seda, mis teil on.

17. veebruar 2014, kell 15:40

Kui suhtes on tekkinud mõra ja tunned, et kaaslane kahtleb sinu sõnades ja tegudes, tasub mõelda, mis need kahtlused põhjustas ja Kuidas. Hea suhte võti on armastus, teineteisemõistmine ja usaldus paari vastu ning kui mõni neist teguritest kaob, ei jäta probleemid ootama. Kui te pole oma kallimas kindel, siis tekivad pidevad kahtlustused ja kontrollid ning kellele meist meeldib tunda end pideva kontrolli all ja tunda, et meis kahtletakse? See toob kaasa tülisid, etteheiteid ja skandaale, mis võivad tulevikus viia suhete purunemiseni. Kui tunnete, et teie paaris on saabunud periood, mil partner teid enam ei usalda, proovige analüüsida usalduse kaotuse põhjuseid ja kui tunnete end selles süüdi, proovige kasutada kõiki võimalikke viise, et oma usaldust taastada. sinu kallim. Vaatleme edasi, mis on hingesugulase suhtes kahtluste peamised põhjused.

MIKS USLUS KAOTANUD?

Usaldust võib võrrelda väga õhukese jääkihiga jõel – vähimagi surve või lainega – ja see puruneb miljoniks killuks. Samuti oskus inimest usaldada. Võime öelda, et oleme andestanud, unustanud vale või reetmise ja oleme valmis suhet uuesti üles ehitama, kuid usaldust partneri vastu on väga raske taastada. Ja isegi kui inimene andestab oma kallimale südamega ja püüab igal võimalikul viisil solvumisest lahti lasta, tuletab ta mõistus talle kangekaelselt meelde kogetud pettumust. Usaldus on inimese võime end partnerile täielikult avada ja teda iseendana kohelda, mitte hoida saladusi ja saladusi, mitte karta näida väljavalitu ees nõrgana või hirmununa.

Kui üks kord on inimese usaldust reetnud, on seda väga raske uuesti võita, sest nagu kuulus ütlus ütleb, katkist vaasi ei saa parandada, kuid proovime siiski oma artiklis leida vastust küsimusele, kuidas võita tagasi lähedase usaldus. Armastatud inimese usalduse kaotamise peamised eeldused on järgmised olukorrad.

Esimene selles nimekirjas on reetmine, kui kõige võimsam ja laiemalt levinud reetmine, mida on kõige raskem andestada. Usalduse taastamine pärast reetmist on väga raske ülesanne, mis nõuab palju pingutust ja palju aega, kuid isegi see ei garanteeri teile sajaprotsendilist edu - teie partneri psühholoogiline iseloom on väga oluline.

Usalduse võib kõigutada olukord, kus inimese sõnad erinevad tema tegudest, sest sel juhul mõtleb inimene enne partnerilt palve täitmist palumist, kas lihtsam oleks kõike ise teha, sest siis on sada protsenti.

On arvamus, et kes pettis kord, petab uuesti. Enne kui oma kallimale valetad, kasvõi ebaolulises detailis, mõtle sellele, sest see võib edaspidi kaasa tuua pidevad kahtlused sinu sõnade suhtes.

Ärge andke valesid lubadusi, pidage meeles, et kui lubasite inimesel midagi teha, siis ta loodab teie peale ja kui te ei täida neid, on ta pettunud ja kaotab teie vastu usalduse.

Ka armukadedust võib iseloomustada kui näitajat eneses kahtlemine ja partneris. Inimene, kes peab ennast isemajandavaks ja kohtleb ennast austusega, ei näita tõenäoliselt üles liigset armukadedust. Näidates, et te ei usalda oma abikaasat, põhjustate sama suhtumise endasse ja see saab sageli partneritevahelise usalduse kaotuse põhjuseks.

Mõnikord ei vasta tegelikkus meie ootustele. Kui alustasime oma suhet kallimaga, ootasime ilusat elu, kuid tegelikkuses sattusime igapäevaste probleemide ja rahaliste raskustega. Selline sündmuste käik põhjustab sageli umbusaldust ja etteheiteid üksteise suhtes.

Ärge püüdke inimesele muljet avaldada, andes garantii teatud kõrguste saavutamiseks, ilma et teil oleks garantiid, et see juhtub. Andes valesid lootusi ja lubadusi, toetad sa vaid ajutiselt oma kuvandit. Kui suhe on pikaajaline, saab partner ikkagi teada, et teie eesmärgid on tegelikest võimalustest liiga kaugel, ja lakkab teie lubadustest usaldamast.

Kahtluste tekkimine üksteise suhtes on võimalik mitte ainult eelpool loetletud põhjustel – iga paar on individuaalne ja hetk, millele ühes paaris tähelepanu ei pöörata, tekitab teises hulga probleeme. Taastage oma kallima usaldus palju raskem kui kaotada, olenemata põhjusest, miks see juhtus. Mõned suhted on algselt üles ehitatud ilma usalduseta, mis on enamasti tingitud partnerite psühholoogilistest omadustest ja nende võimetusest teisi usaldada.

Umbusaldamise peamine probleem on see, et see võib viia inimeste lõpliku lahkuminekuni, isegi kui nad üksteist endiselt armastavad. Igaühele meist on ebameeldiv tunda oma sõnades ja tegudes pidevat kahtlust, see tekitab süütunnet, mis muutub järk-järgult ärrituseks ja vaenulikkuseks inimese suhtes või kujuteldavaks alistumiseks ja kokkuleppeks partneriga. Pikka ja tugevat liitu sellisele vundamendile aga ehitada ei saa, suhetes on siiski vaja usaldust taastada.

Mõned inimesed annavad alla, solvuvad ja otsustavad suhte lõpetada. Muidugi on see palju lihtsam kui otsida viise ja võimalusi oma kallima usalduse taastamiseks, arvestades, et see pole alati teostatav. Kuid armastuse nimel tasub ikkagi võidelda, kui ainult selleks, et hiljem teaksite, et tegite kõik, mis suutsite.

MIDA TEHA, ET SÄILITADA OMA ARMASTATUD INIMESE USLUS

Selleks koostage tegevussuund inimese usalduse taastamiseks, on vajalik sõltuvalt sellest, mis usalduse kaotuse põhjustas. Peaasi, ärge mingil juhul valetage - rääkige kõike ausalt ja ausalt, ärge püüdke teavet varjata ega olukorda ilustada. Mida ausamalt kirjeldad hetkeolusid, seda suurem on võimalus oma kallima usaldust tagasi võita. Olge valmis selleks, et teie partner kontrollib teie sõnu ning otsib tõendeid ja kinnitust.

Kui kaaslase usaldus on pettuse tõttu kõikuma löönud, tuleks analüüsida, kas oled edaspidi valmis valesid, tegematajätmisi ja saladusi täielikult kõrvaldama.

Pange tähele, et inimesed kipuvad teisi petma, isegi kõige ebaolulisemates asjades, see on meie olemus. Sellest järeldub, et alateadvuse tasandil on inimene valmis andestama pettuse, mis ei põhjusta talle traumat, kuna ta mõistab, et on ka ise võimeline sarnaseks teoks. Andestamine on aga võimalik ainult usalduse murdja täieliku avatuse ja 100% aususega. Sellises olukorras, isegi kui pettus on väike või teadvuseta, võib see suhtele lõpu teha, nii et peate end pidevalt jälgima.

Kui umbusaldus tekkis valede lubaduste tõttu, proovige mitte garanteerida tulevikus midagi, mille elluviimises te pole täiesti kindel. Näiteks kui tahaksite oma kallimaga puhkusele minna, kuid te pole kindel, et suudate töölt vaba päeva võtta, on parem oma plaanidest vaikida. Ja siis esitage see üllatusena, kui on veel võimalus puhata. Samas, kui tööl asjad ei õnnestu, ei valmista te oma partnerile pettumust, sest ta ei saa teie plaanidest teada. Kui oled juba lubaduse andnud, aga vääramatu jõu tõttu pole võimalik seda täita, pole vaja valetada ja vabandusi välja mõelda – ütle mulle otse välja, miks sa lubatut täita ei saa. Armastav inimene püüab alati teie koha sisse võtta ja teid mõista ning kui seda ei juhtu, peaksite võib-olla mõtlema armastuse olemasolule oma liidus.

Kui teie valitud osutub armukadedaks, on suhe alati keeruline. Armukadedad inimesed ei vaja reeglina isegi põhjust, et tekitada skandaali või ette heita neile vale käitumist. Väga armukadeda lähedase usaldust on peaaegu võimatu taastada, eelkõige seetõttu, et sellised inimesed ei suuda põhimõtteliselt vastassugupoolt usaldada. Mees näeb flirtimist isegi lihtsas naise telefonis suheldes meeskolleegiga ning naine, nähes tuttava tüdrukuga kohtudes, et tema valitud naeratab ja räägib kenasti juttu, on valmis skandaali algatama. Kui armute armukadedusse, olge valmis selleks, et peate teda teavitama kõigist oma liigutustest, plaanidest ja kohtumistest, peate piirama suhtlemist vastassooga ja ilmuma kõikidele sündmustele oma partneriga. Armukadedale inimesele tuleb pidevalt meelde tuletada, et teda armastatakse, seega ära piira oma tunnete ja emotsioonide väljendamist – see aitab ka paaris harmooniat säilitada.

Kõige raskem asi taastada usaldus pärast reetmist, vahetunud ju vahetasime selle läheduses oleva täiesti võõra vastu. Kui pettus, valelubadused ja armukadedus lõhuvad ainult õhukese usalduspiiri, siis reetmine hävitab selle täielikult. Tuleb meeles pidada, et pärast reetmist tasub alati proovida usaldust taastada, kuid on teatud tüüpi inimesi, kes vaatamata armastusele ja vastumeelsusele lahku minna ei suuda sellist reetmist andestada.

KUIDAS SÄILITADA OMA ARMASTATUD INIMESE USLUST PÄRAST PETMIST

Kui tunded alles algavad, siis tugevnevad ja arenevad tõeliseks armastuseks, siis tundub, et teisiti ei saagi ja nii eladki käsikäes kogu ülejäänud elu. Kuid kahjuks ei tea keegi meist, mis juhtub homme või nädala, aasta pärast. Mõnikord tekivad olukorrad, mis pööravad kogu meie senise reaalsustaju pea peale ja siis kipume eksima ja segadusse sattuma – me ei olnud ju selleks valmis. Just sellistel puhkudel kipub inimene oma soovidele ja nõrkustele järele andma, tekib iha ekstreemspordi ja adrenaliini järele, ta soovib oma elu kardinaalselt muuta ning väljakujunenud eluviis tundub igav ja üksluine. Selline moraalne hoiak viib sageli reetmiseni, mida inimene peaaegu alati hiljem kahetseb. Kuid mitte iga partner ei suuda pärast partneri reetmisest teadasaamist suhet mõista, andestada ja jätkata, paljud vihastuvad, alistuvad emotsioonidele ning tundes samal ajal valu ja kaotushirmu, astuvad siiski otsustava sammu ja lõpetavad. suhe reeturiga.

Taastage oma kallima usaldus, kui sa teda petsid, on see alati väga raske. Naised kogevad reetmist veidi kergemini, sest alateadvuse tasandil lepib naine mõttega, et mees läheb kõrvale. Ta on selleks psühholoogiliselt valmis ja igaühel on olenevalt iseloomust sellises olukorras välja kujunenud erinev käitumisjoon. On naisi, kes on ise otsustanud, et ei andesta kunagi truudusetust ja panevad suhtele kohe lõpu, kui see juhtub. Kuid enamik naisi kaldub endiselt reetmist andestama, kuid tingimusel, et nad tõesti tunnevad oma partneri kahetsust. Muidugi ei saa sa kohe andestust, tekib nördimus, valutunne ja tunne, et sind on reedetud, aga kui mees käitub antud olukorras õigesti ja püüab igal võimalikul viisil võita tagasi oma kallima usaldus, on tal suur võimalus leppida.

Meestega on sellises olukorras palju keerulisem, sest oma olemuselt on ta omanik ega luba isegi mõtet, et tema valitud võib ta teise mehe vastu vahetada. Naise petmine mitte ainult ei vihasta, ärrita ja solvab partneri väärikust, vaid paneb teda kahtlema ka oma väärtuses ja mehelikkuses. Esimese asjana tuleb mehele pähe see, et kuna naine omandas teise partneri, tähendab see, et ta ise ei olnud tema jaoks piisavalt rahuldav. See on löök teie enesehinnangule ja enesekindlusele. Järgmisena ajab marru, et võõras on võtnud selle, mis on tema vara, mistõttu mehed püüavad alati oma rivaalidega hakkama saada. Enamasti ei juhtu see mitte niivõrd naise pärast, vaid sellepärast, et keegi on tunginud sellesse, mis kuulub ainult talle, ainsale mehele, näidates sellega üles lugupidamatust oma isiku vastu.

Kui soovite oma kallima usaldust tagasi võita ja pärast reetmist tema tunded teie vastu taaselustada, peate kõvasti tööd tegema. Esiteks pea meeles, et kui mees sind tõesti armastas, siis see tunne ei saanud mõne päevaga kaduda. Nüüd suruvad ta alla negatiivsed emotsioonid, viha ja solvunud uhkus, kuid sügaval hinges on mehel sinu vastu ikkagi tunded, peaasi, et ta õigesti ja taktitundeliselt selle mõtteni juhtida ja meelde tuletada. Siin sõltub olukord sada protsenti naisest – kas ta oskab õigesti käituda, öelda õigel ajal õigeid sõnu või vastata õige teoga. Naine võib teha mitmeid vigu kaotada oma valitud igaveseks sellises olukorras. Vaatame neid vigu.

1. Pärast petmisega vahelejäämist ei tohiks sa käsi väänata, põlvili kukkuda ja pead vastu põrandat peksma – sellised stseenid mõjuvad mehele vaid ärritajatena. Naine peaks alati jääma ilusaks, vääriliseks ja uhkeks ning see, kes põrandal roomab andestust paludes, tekitab meestes vaid vastikust. Isegi kui nutate südamest ja räägite sellest, kuidas te ei saa ilma valitud inimeseta elada, tajub ta seda tõenäoliselt kahepalgelisuse ja näitlejavõime ilminguna. Pole tähtis, kui halvasti te end tunnete, säilitage oma väärikus ja ärge alandage ennast, selline käitumine teenib meestelt alati austust, kuna nad austavad põhimõtteliselt jõudu.

2. Naised on loomult väga emotsionaalsed ja tihtipeale, kui emotsioonid on üle jõu käivad ja neil pole enda kaitseks argumente, hakkab kehtima põhimõte: “ Parim kaitse on rünnak" Sel juhul võib naine öelda palju ebavajalikke asju ja süüdistada meest oma reetmises, mis omakorda on vastuvõetamatu partnerile, kes on niigi äkilisel, tunneb end reedetuna ja solvatuna. Naine hakkab süüdistama meest selles, et ta ei pööra talle piisavalt tähelepanu, ei tunne tema elu vastu huvi, ei taju teda naisena ja palju muud, püüdes seeläbi oma tegu õigustada. Kuid ärge unustage, et selliste väljaütlemistega saavutate vaid veelgi suurema skandaali ja kaotate lõpuks võimaluse oma kallima usaldust tagasi võita.

3. Ükskõik kui palju partner sul oma reetmist üksikasjalikult kirjeldada ei paluks, ära anna provokatsioonile järele. Esiteks kujutage end ette tema asemel – kas teil oleks hea meel kuulata oma kaaslase reetmise üksikasju? Kui räägid kõigis nüanssides, kuidas sa oma meest petsid, siis edaspidi mängib ta neid stseene pidevalt silme ees, mistõttu on ta agressiivsuse, raevu ja solvumises. Loomulikult ei saa sellest sündmusest rääkimata jätta, kuid proovige see lühidalt ära rääkida ja juhtida vestlus detailide teemast eemale. Kui su kallim sind nähes kujutab kohe ette, kuidas sa teda petad, siis ei saa sinu suhtel olla tulevikku. Proovige infot esitada võimalikult ebahuvitavalt ja hallilt, et see mehe mällu ei jääks; las ta meenutab vaid, et selline pretsedent oli, aga ei midagi enamat.

4. Ärge kunagi kaasake oma probleemide lahendamisse võõraid inimesi; nagu öeldakse, ärge peske oma musta pesu avalikult. Kui kurdate kogu oma perele, kui palju te oma viga kahetsete ja kui raske teil ilma kallimata on, hakkavad kõik kohe veenma meest teile andestama, nõu andma ja elust lugusid tooma. Sellise surve all jookseb mees tõenäolisemalt lihtsalt minema, kuid ei allu veenmisele, kasvõi juba sellepärast, et ta on harjunud ise otsuseid langetama, eriti isiklikus elus. Teine vastuvõetamatu võimalus on rääkida kõigest oma sõpradele ja küsida nõu või abi. Ärge unustage, kui palju juhtumeid teab ajalugu, kui tülides ja lahkuminekutes oli süüdi sõber. Lisaks võib võõras inimene isegi sulle head soovides olukorra kõvasti keerulisemaks teha, sest ta ei tea sinu mehe iseloomuomadusi ja olukorra nüansse. Ja loomulikult on teie mehele ebameeldiv, kui inimesed tema selja taga sosistavad ja teie isiklikest probleemidest räägitakse kõigi teie ühiste tuttavate seas. Selline keskkond ainult vähendab võimalust võita tagasi oma kallima usaldus ja taastada suhtes harmoonia.

5. Levinud viga on mehe sidumine lastega, kui neid on. Kui teie mees on juba otsustanud, et ta ei saa teile petmist andestada ja soovib suhte katkestada, ärge püüdke teda takistada lausega: "Jääge laste pärast." Isegi kui ta ei lahku, pole see sama suhe nagu varem. Esiteks, mees usub, et sa šantažeerid teda ja tulevikus võib ta sind selle pärast vihata. Teiseks jääb ta laste, mitte sinu pärast, seega on tal õigus oma isiklikule elule ja suhetele teiste naistega. Mõelge sellele, kas teil on sellist perekonda vaja?

Kui sa tahad võita tagasi oma kallima usaldus ja varasemad tunded pärast tema petmist, peaksite valima äraootava suhtumise. Korrake mehele, et reetmine oli viga, et me kõik oleme inimesed ja oleme võimelised nõrkusele alistuma ja olukorra üle kontrolli kaotama, et kahetsete juhtunut ega koge midagi muud. Nagu öeldakse, vesi kulutab kive, aja jooksul emotsioonid vaibuvad ning tekib mõistus ja loogika. Inimene arvab, et minevikku ei saa muuta, kuid see, mis tehakse, on tehtud ja tal on probleemi lahendamiseks kaks võimalust - lahkuda või jääda.

Püüad omakorda mitte end pidevalt petmises süüdistada ja leppida ka sellega, et minevikku tagasi tuua ei saa. Tegite vea, vabandasite ja kahetsesite ning elage siis nagu enne ja oodake, kuni teie mees teeb oma lõpliku otsuse.

Kokkuvõttes tuleb rõhutada, et enesekindlus on suhte kõige hapram komponent, nii et selle asemel, et mõelda, kuidas oma kallima usaldust tagasi võita, on parem mõelda sellele, kuidas seda mitte kaotada.

"Sa reetsid mu usalduse," sarnaneb fraas romaani tsitaadiga, kuid kui sageli murravad need banaalsed sõnad tüdrukute südameid ja teevad suhtele lõpu.

Vea teinud tüdruk kannatab süütunde käes ja näeb vaeva, otsides vastuseid küsimusele: "Kuidas taastada mehe usaldus pärast lahkuminekut?"

Kui reetsite kallima, kuid kahetsete seda ja soovite suhet jätkata, olge valmis selleks, et see võtab palju aega. Ole järjekindel ja kannatlik ning siis läheb kõik korda.

• Peatus;
• Sulge oma silmad;
• Hinga sügavalt sisse;
• Hingake aeglaselt välja;
• Mõelge: miks soovite kõike tagastada?

Kas see on armastus või süütunne, mis sunnib sind oma poiss-sõbraga leppima? Nad ütlevad, et hindame ainult seda, mida kaotame. Aga juhtub ka, et see ütlus töötab meile vastu.

Ärge petke ennast!

Sentimentaalne naishing, keda rõhub kahetsus, hakkab meest idealiseerima ja omistama talle omadusi, mida tal kunagi polnud. Püüdke vaigistada emotsionaalset tormi ja mõelda ratsionaalselt.

Otsige välja kõik oma suhte plussid ja miinused, ilma ennast petta. Ja kui isegi pärast nii üksikasjalikku analüüsi saate aru, et kutt on teile endiselt kallis ja vajate seda, jätkake plaaniga "Armastatud tagasitulek".

Taasta mehe usaldus pärast valet: samm-sammult plaan

Esikoht paaride lahkumineku põhjuste edetabelis on petmine.

Valetamine on katse varjata mõnda teavet lähedase eest.

Olenemata sellest, kas tegite seda suurema hüvangu nimel või kartuses armastust kaotada, jääb faktiks, et valetasite.

Kas ema ei hoiatanud sind lapsepõlves, et kõik salajane saab selgeks? Tahad tagasi minna ja mitte kunagi seda kohutavat tegu toime panna, kuid on juba hilja. Ärge heitke meelt. Saate taastada mehe usalduse enda vastu, kuigi see protsess nõuab teilt kannatlikkust ja vastupidavust.

1. Sinu esimene samm: Jäta ta rahule. Kohe pärast konflikti ja jõukatsumist löövad emotsioonid laes nii temal kui ka sinul. Sellises õhkkonnas on väga raske oma seisukohta inimesele edastada ja oma üleastumise põhjusi selgitada. Mine teise tuppa, tõmba hinge, joo vett. Võite pesta oma nägu ja teha paar hingamisharjutust.
2. Teine samm: Pane end tema asemele. Jah, see nõuanne on väga lihtne, kuid proovige ette kujutada, et see oli teie kallim, kes teid pettis ja reetis. Ära ole häbelik, kujutle seda värvides. Kas sa suudaksid talle kohe andestada ja teda siiski usaldada? Ole enda vastu aus. Mõelge sellele, millised mehe sõnad ja teod aitavad teil hiljem suhte vastu usalduse taastada, ja käituge vastavalt.
3. Kolmas samm: Kui asjad rahunevad, tunnista oma viga rahulikult. Ärge olge liiga külmavereline ja edev, näidake, et kahetsete tehtut ja kahetsete siiralt. Kuid ärge minge liiga kaugele. Jätke käteväänamise ja hädaldamise stseenid odavate melodraamade jaoks. Säilitage oma enesehinnang ja ärge kunagi alandage ennast. Rääkima peaks nagu täiskasvanud: rahulikult ja asjalikult. Enda vigade õigustamiseks ei pea te kõiki tema vigu meeles pidama. Esiteks tunnistage endale süüd.
4. Unusta, mis ta sulle ütles emotsionaalselt ja kuulake hoolikalt, mida ta teile praegu räägib. Võib-olla on need sõnad võtmeks, kuidas peaksite tema usalduse taastamiseks käituma.
5. Valmistuge pausiks suhtes. Mõista, et kui ta sind tõeliselt armastab, on sinu valed talle tõelist valu tekitanud. Selle unustamine ja uuesti usaldamine võtab aega. Kui ta soovitab pausi teha, ärge pange vastu ega jälitage teda "juhuslike" kohtumiste ja lõputute kõnedega. Proovige mõneks ajaks tema elust kaduda.
6. Ole kannatlik. Palju-palju kannatust. Oodake tema kõnet. See, kes armastab, kindlasti andestab ja naaseb.
7. Ei teki võimalust. Kui teile antakse teine ​​võimalus, pidage meeles, et kolmandat ei tule. Olge oma sõnades ja tegudes äärmiselt ettevaatlik ja tähelepanelik. Kallista oma suhteid.
8. Usalda. Ära näita mehe vastu umbusaldust. Te ei tohiks häkkida tema lehti sotsiaalvõrgustikes, lugeda tema SMS-e ega kontrollida tema taskuid. Ära ole tüütu. Iga poole tunni tagant helistatakse rumala küsimusega "Kus sa oled?"

Seda plaani järgides saate oma armastuse tagasi võita ja olla taas oma mehe jaoks parim.

Märkusel!
Mõned psühholoogid usuvad, et psühholoogiliselt ja rahaliselt sõltumatute inimeste vastu on lihtsam usaldust taastada.
Kui sõltud oma poiss-sõbrast rahaliselt, võib ta arvata, et räägid temaga ebasiiralt, kardad lihtsalt toetuseta jääda.
Mehel on ka hirm, et saab jälle petta.

Ma petsin oma poiss-sõpra, kuidas taastada usaldus ja kas see on võimalik?

Petmine on kõige alatuim reetmine kõigest, mida armastatud inimene võib sooritada.

Petmisega annad mehele teada, et oled leidnud kellegi temast parema, alandades sellega tema enesehinnangut läbi katuse.

Inimene, keda on pettud, võib kogeda šokki ja viha ning tal on raske juhtunuga leppida.

Mida teha - ma petsin oma poiss-sõpra, kuidas usaldust taastada?

1. Ärge jääge vahele. Inimene, kes saab teada reetmisest, on kire seisundis võimeline kohutavateks asjadeks. Kaovad ära. Laske tal selle olukorraga leppida ja teha ise otsus, mida edasi teha.
2. Pärast oma aja ootamist proovige ausalt rääkida. Selgitage oma tegevuse põhjuseid. Kas see oli süütu flirt, suudlus või tõeline reetmine, pole vahet. Ta peab mõistma, miks see juhtus, vastasel juhul ei saa konflikte vältida, isegi kui suhte taastate.
3. Ärge kiirustage asjadega. Anna talle piisavalt aega ja vabadust, et ta saaks ise otsustada, kas ta saab sinuga koos olla ja sind usaldada.
4. Ärge tekitage jonnihooge. Ärge langege põlvili ja anuge, et ta jääks. Ärge šantažeerige teda võimaliku enesetapu või väljamõeldud rasedusega. Võib-olla halastab ta sinu peale ja jääb, aga kas sul on seda haletsust vaja? Ja raseduse petmine rikub teie suhte kindlasti igaveseks.
5. Andesta endale. See on väga tähtis. Isegi kui te ei suuda pärast petmist mehe usaldust taastada, peate sellest olukorrast lahti laskma. Rääkige lähedase sõbra või psühholoogiga, andke endale võimalus nutta. Nõustuge tõsiasjaga, et tehtut ei saa tagasi võtta. Liikuge oma eluga edasi ja võtke sellest olukorrast väärtuslikud kogemused.
6. Kui olete taas koos, hinda oma kallimat.. Ärge kunagi andke talle põhjust isegi arvata, et võite ta uuesti reeta. Usalda teda ise ja ära mäleta seda juhtumit.

Pole tähtis, mis teid petma ajendas, ja te ei tohiks rääkida sellest, kui halb see on. Kui hoolite endiselt oma poiss-sõbrast, järgige neid näpunäiteid, et ta tagasi saada.

Pärast lahkuminekut

Sa proovisid kõike, mida suutsid, kuid sa ei saanud ikkagi oma kallimat tagasi.

Lein valdab sind ja sa ei tea, kuidas edasi minna?

Kuigi teil on seda praegu raske uskuda, tea, et kõik saab korda.

Varem või hiljem unustad sa ta ja leiad uue armastuse, seni aga proovi järgmisi näpunäiteid.

• Ära isoleeri ennast minu üksinduses ja oma korteris. Mine sõbra juurde ja räägi südamest südamesse. Proovige nutta, sageli pärast seda muutub see tõesti lihtsamaks. Lahutusest on lihtsam üle saada, kui te pole üksi.
• Hellita ennast. Näiteks magus. Kuid pole vaja oma stressi maha süüa kilogrammide kookide ja maiustustega. Riskite muutuda paksuks, depressioonis naiseks. Alatuse seaduse kohaselt kohtub teie endine teiega täpselt nii. Ja tal on hea meel, et te lahku läksite.
• Pidage meeles oma vigu. Ja mitte kunagi enam sama reha otsa astuda. Ära valeta, ära reeda kallima usaldust ja ära peta.
• Muuda oma elu. Uuenda oma garderoobi, vaheta soengut ja meiki, võimalusel vaheta kodu. Vanas kohas mäletate pidevalt oma armastusega seotud hetki, kleiti vaadates mäletate, et kandsite seda siis, kui kutt teid esimest korda suudles. See sukeldab teid paratamatult uude kurbuse kuristikku. Jäta kutt ja kõik, mis sulle teda minevikku meenutab.
• Hoolitse enda eest. Registreeruge fitness- või aeroobikatundi. Lisaks sellele, et teie keha muutub saledaks ja atraktiivseks, veedate oma õhtud mitte teleri ees, vaid jõusaalis. Muide, seal on hea võimalus kohtuda uue poiss-sõbraga.
• Võta aega uusi tutvusi luua. Uskuge mind, selline suhe ei paku teile rahuldust, vaid avab vaid vaevu paranenud haavad.

Kui teie suhe on kaljudel, kuna petsite oma meest või petsite teda, siis kuidas saate taastada usalduse oma suhetes oma mehega? Ärge unustage, et kõik on endiselt võimalik.

Kõik möödub ja see möödub!

Teil on vaja kogu oma vastupidavust ja tahtejõudu, palju kannatlikkust ja aega, mis, nagu me teame, ravib. Kuid ärge unustage, et teie kallimal on õigus teiega hüvasti jätta.

Saage aru, et elu ei lõpe siis, kui teie kallim sureb. Jah, nüüd olete haiget saanud ja solvunud, süüdistate kõiges ainult iseennast ja arvate, et te ei vääri õnne, kuid see pole nii. Väga varsti valu möödub ja kindlasti kohtate uut armastust.

Lisateavet selle teema kohta leiate jaotisest.

Väga raske on panna inimest, keda oled petnud, ennast uskuma. Kuidas võita tagasi mehe usaldus, kes on sind korduvalt valedelt tabanud, eriti kui ta on avatud ja ausate suhete pooldaja? Kuidas võita tagasi oma mehe usaldus, kui perepaat naise truudusetuse tõttu puruneb? Ega asjata öeldakse, et "mõõk ei lõika süüdlast pead maha" ja paljud naised on üles tunnistades valmis kõik tagasi andma.

Kui arvestada, et pärast valetamist ei taha mehed enamjaolt isegi vaadata selle naise poole, kes neid reetis, vihjab end mõistlik vastus – pole mõtet üritada. Lootus suhet taastada paneb aga naised ikka ja jälle mõtlema, kuidas oma kallima usaldust tagasi võita.

Võimaliku leppimise lõksud

Mees, kes on kaotanud usalduse oma naise või tüdruksõbra vastu, kannatab ennekõike suuresti oma enesehinnangu pärast. Mitte iga tugevama soo esindaja ei suuda seda võimsat lööki vastu pidada. Pidevalt oma silme ees näha seda, kes valis tema asemel teise mehe või kes teda pikka aega häbematult pettis, on väga raske.

Pidevalt piinavad kahtlused: "Miks ma olen halvem?", "Mida ta temas leidis?", "Kuidas neil kõigil oli, samamoodi nagu minul või teisiti?", "Ta arvab ilmselt, et ma olen loll.” , mis on võimeline alla neelama igasuguse vale! Kurjategijat kallistades ja musitades kujutavad mehed tahes-tahtmata ette, kuidas teine ​​seda tegi. Kuulates tüdrukult talle adresseeritud komplimente, mõtleb kutt: "Tõenäoliselt ütles ta talle samad sõnad!"

Kas soovite, et iga teie liigutust kontrollitaks ja jälgitaks, et teie telefoni sisu ja suhtlusvõrgustikes olev kirjavahetus langeks karmi tsensuuri alla? Kuidas teile meeldivad korduvad küsimused: "Noh, räägi mulle, kuidas teiega oli, ma unustan ja annan andeks!"

Ärge meelitage ennast, ta ei unusta ega andesta, vähemalt lähiaastatel. Tüdrukud, kes mõtisklevad pärast valesid ja reetmist, peaksid hoolikalt mõtlema, kas nad vajavad sellist leppimist.

Abielurikkumise õpikuversioon - Tatjana, pikamaa meremehe naine, noor ja ilus naine, ei talunud isegi esimest lahkuminekut oma mehest. Tema temperament paiskas ta, nagu odavates romaanides öeldakse, mehe kaissu, keda ta kogemata sõbrale külla minnes kohtas. Afäär venis; ma ei tahtnud isegi mõelda oma mehe lennult naasmisele. Väike poeg hulkus kaastundlike naabritega ringi, ainult laisk ei näidanud tema peale näpuga.

Navigaatori karjäär lõppes kohe, kui see algas; abikaasa lõpetas töö ja leidis maakutse. Ta ei jätnud oma naist, kahju oli pojast lahku minna ja ta armastas teda omal moel, kuid tema sõpru enam nende majja ei ilmunud. Ja Tatjana muutus elujanust säravast võisest pisiasjast kummitusliku ilmega naiseks. Tal polnud kuhugi minna, suures võõras linnas polnud tal ainsatki hingesugulast, kõik tema sugulased elasid kaugel provintsis.

Ta ei seisnud silmitsi küsimusega, kuidas võita oma mehe usaldus. Seda ei saanud teha isegi kahekümne aasta pärast. Suureks kasvas poeg, kelle huvides säilis perekonna nägemus ja kaks võõrast meest elasid harjumusest edasi. Et mitte oma elu täielikult rikkuda, peate otsustades, kuidas teenida oma armastatud mehe usaldust, mitu korda plusse ja miinuseid kaaluma.

Kui sa teda jätkuvalt armastad, ei hakka sa talle enam siiralt valetama, vaid pead juhusuhet veaks – võitle oma õnne eest!

Valed ja murtud lubadused

Kuidas võita tagasi oma kallima usaldus, kui talle pidevalt valetad? On tüdrukuid, kes, nagu öeldakse, "kui sa valetad, võtavad nad selle odavalt vastu" ja kelle jaoks lausvaled ei saa jääda keelele. Nad teevad seda erinevatel põhjustel, see on eraldi vestluse teema, kuid meeste loogika olemus suhetes sellise tüdrukuga on umbes selline: "Kui ta petab mind väikestes asjades, siis ei saa teda üldse usaldada. .”

Noormees hakkab tahtmatult otsima tõendeid, mis kinnitavad tema oletusi, kohandab kõige kahjutumaid fraase ja tegevusi oma "teooria" järgi ning esitab need siis kui tüdruku süü ümberlükkamatut tõendit. Pärast mitu kuud kestnud survet pole närvivapustusest kaugel.

Loomulik nõuanne sellistes oludes on, et sa ei tohiks kedagi petta isegi pisiasjades, et sa ei peaks lahendama probleemi, kuidas võita usaldus. Lena (üks meie kangelannadest) mõtles sama, kui otsustas alustada uut elu, mis põhineb ainult tõel. Ta rääkis Maximile pärast nende romantilises suhtes katkemist absoluutselt kõike. Kahjutu vale selle kohta, kui palju uued kingad maksavad, sai põhjusest lahku minna "patoloogilisest valetajast".

Täpselt nii kirjeldas Maxim teda, loetledes isegi need süüteod, millele ta unustas isegi mõelda. Olles mures usalduse taastamise pärast, püüdis Lena teha kõik endast oleneva, et muuta oma sõnad usutavamaks, kuid see läks ainult hullemaks. Valiv Maxim loetles tüütult tema fraase, mis temas kahtlust äratasid, kuni neiu järsku taipas, et ta peab seda ülejäänud päevad kuulama.

Seal see kõik lõppes – selgus, et kõik oli vaid ettekääne aegunud suhte lõpetamiseks. Pole ime, et nad ütlevad: "Kui ta armastab, siis ta andestab." Mis puutub täitmata lubadustesse, siis parem on siiski mitte siduda end ühegi vande ja tõotusega, kui te ei tunne jõudu nende täitmiseks. Ja kui juhtute, et ei suuda lubadust täita, olge siiras, võtke aega ja selgitage selle olukorra põhjust.

Siirus köidab peaaegu iga inimest ja veelgi enam meest, kes sind armastab. Muidugi mõistab ja andestab ta, kui ta armastab, ega pea muretsema selle pärast, kuidas suhetes usaldust taastada.

"Roheliste silmadega koletis..."

Täpselt nii kirjeldas kuulus poeet armukadedust. Kuidas võita armukadeda inimese usaldus? Te ei võida teda, isegi kui järgite seda inimest, olles tema külge raudkettidega kinnitatud. Alati on midagi, mida teile ette heita, midagi ette heita. Jutt käib patoloogilisest armukadedusest, mille ravimine on psühhoterapeudi ülesanne.

Isegi kui selle põhjuseks on lapsepõlve psühholoogiline trauma või varasem kahjustatud suhe teise naisega, kas see muudab teie enesetunde paremaks? Pole vaja välja vabandada ja meeles pidada vanasõna: "Ta on armukade, mis tähendab, et ta armastab." Ta armastab, kuid ennekõike tahab ta kaitsta oma armastatut armukadeduse murede ja piinade eest.

Saate pidevalt teateid selle kohta, kus viibisite ja miks te kohe telefoni ei võtnud. Igaüks ei saa sellise Othelloga koos elada, ainult siis, kui armastus sellise inimese vastu piirneb eneseohverdusega.

Elu pärast reetmist

Kuidas teenida usaldust pärast seda, kui on juhtunud midagi parandamatut ja olete olnud oma partnerile truudusetu? Elu enne reetmist ei ole nagu elu pärast seda ja see ei ole kunagi endine - lihtne ja täis helgeid väljavaateid. Kuid kellelgi pole keelatud õnne loota, kuid selle saavutamist ei tohiks teha iga hinna eest.

Mõned sammud pärast petmist lähemale jõudmiseks:

1. Tunnista oma viga ja vabanda. Pole vaja tarbetuid sõnu ja kirkaid kõnemustreid. Vabandust, see on kõik.
2. Andke oma partnerile piisavalt aega oma tunnete lahendamiseks. Mitte igaüks ei suuda andestada, mitte igaüks ei saa pärast reetmist naasta isegi väga armastatud naise juurde. Kui vajate seda meest, olge kannatlik.
3. Mõne aja pärast tuletage neile end telefoni või suhtlusvõrgustiku kaudu meelde ja pakkuge vestlust. Kui kuulsite otsustavat keeldumist, siis "jõuga ei saa te kenaks."
4. Kui saad võimaluse andeks anda, siis arvesta varasemate vigadega, väärtusta partneri suuremeelsust ja ära looda, et selline võimalus sulle kogu aeg antakse.

Ei ole hea väljapressimine raseduse, enesetapukatsetega, hüsteeriat tekitada ja põlvili andestust paluda. Säilitage oma enesehinnang ja proovige saada selles olukorras väärtuslikke kogemusi. Ja pidage meeles, et aeg on parim ravim.

Hiljuti küsiti minult, kuidas võita tagasi lähedase usaldus. Tahtsin vastata... ja mõtlesin selle üle.

Juba küsimuse sõnastus on küsitav. Usaldus ei ole midagi, mida antakse, võetakse või tagastatakse. See on kahe inimese vahelise kontakti omadus ja see sünnib suhtlusprotsessis. Kui inimene usaldab võõrast inimest algusest peale, siis on tema keskkonnaga suhtlemises midagi valesti.

Uus ja tundmatu kätkeb endas ohtu ning esmalt on mõistlik seda lähemalt vaadata. Usaldust saab välja anda “laenu pealt”, kuid sellistel juhtudel riskivad nad tavaliselt millegagi, mida nad ei karda kaotada.

Kaotatud usalduse teemaliste vestluste ühine kontekst on sõprade ja armastajate vahelised suhted. Sellistes suhetes on hulk väljaütlemata kokkuleppeid: olla truu, pidada oma sõna, mitte kahjustada sõpra ega kallimat. Kuid lisaks universaalsetele põhimõtetele võivad väljaütlemata nõuded olla ainulaadsed – ja väga omapärased.

Üks tüdruk, rääkides oma poiss-sõbra "usalduse reetmisest", tõi reetmise näitena välja, et ta tantsis kellegi teisega. Kuid keegi ei öelnud talle, et ta kirjutas alla kokkuleppele "tantsida ainult oma tüdruksõbraga". Selliseid juhtumeid on palju, seega on mõistlik selgitada: kas partner teab ootustest, millele ta peab vastama?

Kuid keskendugem kõige tavalisematele juhtumitele: reetmine, valed, lubaduste mittetäitmine. Kuidas taastada tema usaldus, kui räägime veast, mitte järjekindlast suhte katkemisest?

Andestamine ei paranda olukorda. See ei kaota tekitatud valu ega taasta usaldust.

Vale viis on püüda andestust saavutada. Selles stsenaariumis on kaks rolli: kurjategija ja kohtunik, tuntud ka kui prokurör. Kurjategija on juba süüdi mõistetud ja saab kohtunikule altkäemaksu anda vaid karistuse vähendamiseks või tühistamiseks. Samamoodi üritab partner, kes "leitab süüd", sisuliselt teisele altkäemaksu anda. Selles olukorras on süüdlaste poolt palju varjatud viha ja selle poole, kellelt nad püüavad andestust saada, avatud viha.

Kuid andestamine ei paranda olukorda. See ei tühista tekitatud valu ega taasta usaldust. Samuti ei ole võimalik "usaldust uuesti teenida". Siin on jällegi kaks tasakaalustamata rolli: halastuse taotleja ja see, kes hindab oma pingutusi alandlikult. "Sa ei pinguta piisavalt!" - soodsat positsiooni, mis võimaldab hetkeolukorrast võimalikult palju välja pigistada.

Usaldust ei saa taastada, kui kaasatud on ainult üks ja teine ​​on kohtuniku või troonil valitseja rollis. “Petetute” poolel on sadistliku agressiooni laine, soov komistajat jalge alla tallata. “Reeturi” poolel on viha, mis kasvab, kuna katsed usaldust taastada kukuvad üksteise järel läbi.

Sellises olukorras on andestamine või "äsja teenitud usaldus" väljamõeldis ja see saab ilmseks, kui kurjategijale meenutatakse tema mineviku patte, teades täpselt, kus on tema valupunkt. Enda “süütuse” ja teise “patuse” tunne hävitab igasuguse suhte ja nullib igasuguse dialoogi.

Usalduse taastamine on vastastikune protsess. Kui mõlemad partnerid on sellele pühendunud, on see võimalik. Mitte "kuidas oma usaldust taastada", vaid "mida peaksime tegema oma suhetega, milles see on kadunud". Ja siin on oluline omadus, mis tekib ainult vastastikusel liikumisel üksteise poole: siirus.

Tõelisel kontaktil, mis väljendub dialoogis, valmisolekus oma vaatenurka muuta, on tervendav jõud.

Oma valust lähedasele kannatuste tekitamisest on võimalik siiralt rääkida alles siis, kui vastand pole kohtunik ega valitseja, vaid samamoodi kannatav inimene. Avatus kellegi teise kogemusele võimaldab tunda tema siirust ning süüdistuste või enesepiitsutamise vestluse vältimine blokeerib tundlikkuse.

Usaldust ei saa välja teenida, see saab ainult uuesti sündida: kahe avatud, alasti teadvuse kontakti kaudu, kui tunned - pole allteksti, selle kogemuse taga pole teist põhja. Seda saab tunda vaid südamega, aga peaga saab “andestada” nii palju kui süda lustib.

Mis järgmiseks? Rääkige oma suhetest, selgesõnalistest ja kaudsetest kokkulepetest nendes, sellest, mida saab muuta. Kahe inimese vahelisel kontaktil on tervendav jõud – ehtne kontakt, mis väljendub dialoogis, valmisolekus muuta oma seisukohta, mitte veenda vestluskaaslast ega sundida teda tegema seda, mida sa tahad.