Psicología. Cómo crear un ambiente de Año Nuevo

16 elegidos

Ya sólo queda una semana y media para el Año Nuevo, Pero, cuando afuera está húmedo y fangoso, es fácil olvidarlo. Pensemos juntos en cómo superar las condiciones climáticas desfavorables y aun así crear un ambiente mágico de vacaciones para usted y sus seres queridos.

Puede crear un ambiente festivo utilizando el llamado "anclas". Recordar ¿Qué acciones asocias fuertemente con la festividad?, hazlos y el estado de ánimo de Año Nuevo no te hará esperar.

Decoración hogareña

Una de las formas confiables de crear un ambiente de Año Nuevo es decorar el apartamento para las vacaciones. Puedes arreglártelas con un árbol de Navidad banal o puedes convertirlo en toda la casa hasta la residencia de Papá Noel o castillo Reina de nieve . Afuera no hay nieve, no hay problema, colóquelo en su propio apartamento. Para hacer esto, debe comprar nieve de fieltro decorativa y esparcirla con cuidado en pequeños montones debajo del árbol y en el alféizar de la ventana. El fieltro se moldea muy bien, así que incluso puedes jugar bolas de nieve con él.

Cubra los muebles viejos y no queridos con tela blanca; deje que también se conviertan en ventisqueros por un tiempo. Para mayor autenticidad, puedes dibujar copos de nieve y un muñeco de nieve en la tela con gouache.

Hacer decoración de año nuevo con tus propias manos - muy agradable y útil. Recuerda con qué pasión tallabas copos de nieve cuando eras niño. Nadie te impide hacer este trabajo hoy.

Si la vista desde la ventana mata cualquier pensamiento sobre las vacaciones en usted, Crea tu ventana al invierno.. Dibuja un marco de madera en papel Whatman y detrás de él dibuja un paisaje de Año Nuevo: ventisqueros, copos de nieve, muñeco de nieve. Esta “ventana” se puede colgar en la pared, y cuando haya una ciudad gris y fangosa fuera de la ventana real, detrás de la tuya verás un invierno perfecto. No se necesita ningún talento artístico especial para crear una imagen así, incluso yo lo logré.

Los astrólogos tienen su propia opinión sobre la decoración de un apartamento: porque el próximo año corresponde al elemento agua, se recomienda utilizar elementos de temática marina - conchas, estrellas artificiales y corales. También hermoso e inusual. Con suficiente esfuerzo, podrás convertir tu casa en una cueva con tesoros: la morada de un verdadero dragón.

Comprar regalos

Todos sabemos eso dar regalos es incluso más placentero que recibirlos. Cierto, un maratón de búsqueda regalos de año nuevo en los últimos días de diciembre esto puede convertirse no en placer, sino en verdadero estrés. Para evitar esto, le sugiero que se tome en serio la elección de sus regalos.

Escribe en una hoja de papel los nombres de todas las personas a las que piensas hacerles regalos. Luego piensa qué le gustaría recibir a cada uno de ellos, qué pueden hacer para complacerlos. Después de todo buen regalo– esto es ante todo una idea y luego una compra.. Una vez que haya encontrado algunas opciones excelentes para cada artículo de su lista, puede comenzar a comprar. Imaginando lo felices que estarán tus amigos o familiares con tal o cual regalo, Usted mismo quedará imbuido de un ambiente festivo.

Para consolidar este estado de ánimo, Envuelve a mano los regalos elegidos.

Pequeñas alegrías de año nuevo

Atributos obligatorios del año nuevo. hemos estado contando desde la infancia caramelos, mandarinas, petardos y bengalas. Siéntete como la Doncella de las Nieves: abastecete de este bien y distribúyelo en ocasiones entre adultos y niños (solo con el permiso de los padres, por supuesto), colegas y vecinos, y tal vez incluso a los transeúntes comunes y corrientes. Crea un ambiente festivo entre quienes te rodean y él tampoco te pasará por alto.

Mi profesora de estiramiento utilizó recientemente estos incentivos de Año Nuevo. Los estiramientos en general no son la actividad más placentera y, francamente, muy dolorosos. Entonces, durante uno de los ejercicios, cuando todos tenían que estirarse hacia adelante, el entrenador colocó dulces frente a cada estudiante para que pudieran alcanzarlos. Los estiramientos inmediatamente se volvieron más divertidos e interesantes.

Música

Cada persona tiene su propia canción que está fuertemente asociada con el Año Nuevo. Y algunas personas tienen una lista de reproducción completa de esas canciones. Puede contener éxitos navideños extranjeros, canciones de películas y dibujos animados de Año Nuevo, canciones infantiles clásicas que recordamos. jardín de infancia. Enciéndelos por las noches, canta en voz alta, baila e inevitablemente aparecerá el ambiente de Año Nuevo.

Aquí Mis canciones favoritas de Año Nuevo:

ABBA – Feliz año nuevo

k/f " Hechiceros" – Copo de nieve

¿Cuáles son tus éxitos favoritos de Año Nuevo?

películas de año nuevo

Otra forma confiable de sumergirse en mundo magico día festivo - ver una de las películas de año nuevo, viejo soviético o clasico americano. Podrían ser, por ejemplo, cuentos de hadas para niños, Morozko o 12 meses y conmovedoras comedias románticas como Amor verdadero o licencia de intercambio.

aromaterapia

¿Con qué olores te asocias? Año Nuevo? Lo tengo con abeto, mandarinas y canela. Cada uno puede tener sus propias asociaciones, pero esos-olores Se puede configurar fácilmente para unas vacaciones. Elige tu cóctel especial de Año Nuevo entre aceites aromáticos y báñate con ellos, o utiliza una lámpara aromática para llenar tu apartamento de estos olores.

Carta a Papá Noel

Por supuesto, ya somos adultos, no creemos en Papá Noel y ciertamente no planeamos enviar cartas con la dirección. "Al Polo Norte, abuelo". Pero incluso es útil escribir una carta así como una broma. gracias a el puedes decidir lo que realmente quieres. Y al mismo tiempo piense en lo que se debe hacer para hacer realidad estos deseos. Y en general, Soñar, especialmente antes del Año Nuevo, es útil.

Elegir un atuendo de año nuevo

Se cree que las compras siempre levantan el ánimo de una mujer. Y las compras de Año Nuevo. elegir un atuendo para el año nuevo– le permite sentir el ambiente festivo. Piensa detenidamente en tu look de Año Nuevo: vestido, zapatos, joyas, maquillaje y peinado, y sal de compras.

Los astrólogos de la moda compiten entre sí para aconsejar qué ponerse para celebrar el Año Nuevo. Hay tantos consejos que a la hora de elegir uno de ellos, puedes crear cualquier imagen de Año Nuevo.

Consejo 1. Dorado y negro

El año que viene - Año del Dragón Negro, por eso algunos astrólogos recomiendan encontrarlo con un traje negro. Por otro lado, se sabe que los dragones aman metales preciosos y piedras, para que puedas diluir lo elegante vestido negro joyas de oro brillante. Se aceptan decoraciones con forma de serpientes, lagartos, dragones y otros “reptiles”.

Consejo 2. Traje brillante

EN tradición china Los dragones siempre se representan en rojo. Y con razón, porque los dragones aman el fuego y colores brillantes. Por tanto, el segundo consejo es Elige un atuendo brillante de Año Nuevo.

Consejo 3. Tema náutico

La tercera versión del atuendo de Año Nuevo se debe al hecho de que el próximo año - Año del Dragón de Agua. Esto significa que debes elegir tonos marinos fríos en tu ropa: azul, azul, plateado. Las decoraciones también pueden ser tema marino: Con forma de concha y estrella de mar.

En general, como puede ver, hay muchas opciones de atuendos para la víspera de Año Nuevo: elija o no. Lo principal es hacerlo en beneficio de tu estado de ánimo.

mesa de año nuevo

Para los amantes de cocinar y comer comida deliciosa. Pensar en el menú navideño te levantará el ánimo. Puede abandonar recetas probadas e intentar cocinar platos nuevos e inusuales. Los astrólogos están tratando de dar un consejo aquí: dado que el Dragón es un depredador, entonces Debería haber abundantes platos de carne en la mesa. Pero aún así, rechace los platos de conejo como muestra de respeto por el símbolo del año saliente.

Se pueden preparar platos exóticos con mariscos; después de todo, nuestro Dragón es acuático, por lo que no rechazará esta comida. Tal vez para el Año Nuevo deberías probar platos inusuales de pulpo, anguilas y calamares.

historia de navidad

Esta es una forma de crear un ambiente de Año Nuevo desde mi infancia, o más precisamente, desde adolescencia. Cuando me di cuenta de que me había vuelto demasiado mayor para que el humor de Año Nuevo me llegara por sí solo, comencé la tradición de inventar y contarle a mi hermana pequeña una historia de Año Nuevo por las noches. Mis cuentos de hadas eran largos, tenían varias partes y se inventaron a lo largo del camino. (como en el chiste, cada episodio terminó de la misma manera, con las palabras "hrrr-pysch"), por lo que la historia podría extenderse durante todo diciembre. Con el paso de los años, mi hermana creció y ya no era ella quien me pedía que le contara un cuento de hadas, sino que yo la convencía para que me escuchara (y obligarla a lavar los platos a cambio de un cuento de hadas ya no funcionaba). En cierto momento me di cuenta de qué decir cuentos de año nuevo Es mucho más importante para mí que para ella escucharlos.

Intenta inventar tu propio cuento de hadas para el Año Nuevo. Se puede contar a niños o amigos en una empresa en lugar de bromas. Al fin y al cabo, muchos de nosotros sólo queremos parecer adultos, pero en el fondo seguimos siendo niños. Especialmente antes del Año Nuevo.

Seleccione postales de tema de año nuevo, firma cada uno y envíalo de forma segura por todo el mundo. El solo hecho de darse cuenta de que un mensaje escrito en papel llega a sus amigos debería hacerle feliz y agregar 100 puntos a la anticipación de las vacaciones.

2. Aprende o compone una canción de Año Nuevo.

Aprender la letra de Jingle Bells, Christmas Is All Around u otros villancicos de Navidad y Año Nuevo y cantarlos a diario en casa y en la carretera le levantará el ánimo. Y al crear una nueva canción, podrás sorprender a tus amigos.

3. Hornear galletas

No importa si has hecho esto antes o no. Reúne un grupo grande, elige la primera receta que te guste y ¡adelante!

4. Juega al Papá Noel secreto

Colegas, compañeros de clase o un grupo de amigos son ideales. Gran familia? Excelente. Decide un presupuesto y usa tu imaginación: para el Año Nuevo todo el mundo quiere algo original. Puedes jugar en el sitio web de Secret Santa.

Y si no quieres utilizar Internet, juega sin conexión. Lifehacker ha recopilado las reglas en un artículo aparte.

El solo proceso de compra ya le llenará la cabeza de cálidos pensamientos sobre las próximas vacaciones. ¡Y no hace falta hablar del uso en sí!

6. Leer

Bestsellers como “La noche antes de Navidad”, “El expreso polar” y “Cómo el Grinch robó la Navidad” te ayudarán a sentirte así. Ambiente de año nuevo. ¡No olvides la manta y el chocolate caliente!

7. Inicia la cuenta atrás

Ten un calendario donde puedas tachar días. Lo principal es que la anticipación de las vacaciones no sea más agradable que las vacaciones mismas.

8. Establecer fondo de pantalla navideño

Miramos la pantalla de un teléfono inteligente o de una computadora con más frecuencia que en el espejo. En nuestro caso, vale la pena aprovechar esto: el papel tapiz de Año Nuevo agregará una atmósfera mágica a tu vida.

9. Asiste a eventos previos a las vacaciones

No, no estamos hablando de fiestas con cantidades indecentes de alcohol, sino de eventos de entretenimiento para niños y adultos. Todo lo que tienes que hacer es buscar un poco en Internet e inmediatamente quedará claro dónde pasar el próximo fin de semana y activar tu estado de ánimo de Año Nuevo.

Aunque el consejo sea banal, funciona al 100%. El olor a pino, desempacar cajas de juguetes, comprar guirnaldas y adornos: ¡el Año Nuevo simplemente debe llegar en los próximos días! Por cierto, elegir un árbol de Navidad es un arte.

11. Date un paseo por las calles principales.

La administración decora la ciudad no sólo para que podamos admirar las luces desde las ventanillas de los coches y autobuses. Así que tómate un tiempo y camina por el centro: ¡es increíblemente hermoso allí!

12. Compra regalos para tus seres queridos

Es un proceso agradable. Además, si te das prisa, podrás conseguir buenos descuentos. Esto también levanta el ánimo.

13. Y a mí mismo

¿Por qué no? ¿Es todo realmente diferente? Puedes regalarle algo a la persona más importante y querida de esta vida. Deje que un pequeño pero agradable obsequio ilumine su anticipación de las vacaciones.

14. Saca la ropa de cama navideña

Dormirse y despertarse entre copos de nieve, árboles de Navidad y juguetes de año nuevo- puro placer. Puedes comprobar.

15. Construye un muñeco de nieve

Recuerda tu infancia y tómate uno de los próximos fines de semana juegos activos. Al regresar a casa mesa festiva se convertirá en tu sueño al menos hasta la próxima merienda.

¡Los centros comerciales son simplemente un tesoro durante la víspera de Año Nuevo! Todo brilla: paredes, techos, escaparates. ¡Celebra el Año Nuevo con ropa nueva! ¿Qué te parece este lema?

17.Hacer adornos navideños

¿Ya has comprado el abeto pero sólo lo decoran bolas de IKEA? No es nuestra opción.

18. Y un traje de Año Nuevo para el niño.

Y ahora la tarea es más difícil: asegurarse de que el niño llegue a las vacaciones con el traje más interesante.

19. Escribe una carta a Papá Noel.

¡Y qué, ya son más de veinte! Papá Noel tiene su propio correo. Y hay una dirección: 162390, Rusia, región de Vologda, Veliky Ustyug, oficina de correos de Santa Claus.

No hay reglas especiales. Simplemente escriba una carta, agregue sellos y tírela al buzón. Y luego espera un milagro. ¿Qué pasa si Papá Noel lee la carta y concede su deseo?

20. Ir a Veliky Ústyug

Un viaje increíble de varios días a la tierra natal de Papá Noel. De esta forma, por cierto, la carta se podrá enviar más rápido.

21. O en cualquier otro viaje

En invierno no siempre quieres ir al norte. ¿Qué puedo decir? Rara vez quiero ir al norte. Pero puedes empezar el Año Nuevo con otros viajes agradables. Por ejemplo, a países cálidos. Deje que sus planes le den el ánimo de Año Nuevo y una sensación de agradable anticipación.

¿Así que lo que? Mucha gente hace esto. no puedo mirar abuelo magico- conviértete en uno tú mismo.

23. Regale mandarinas a otros

Como mínimo, se trata de una buena acción y una experiencia interesante. Sorprende a tus amigos o compañeros, o mejor aún, a desconocidos. La práctica muestra: si haces felices a los demás, te haces feliz a ti mismo.

24. Haz una sesión de fotos

Esto funciona muy bien. El ambiente de cualquier estudio fotográfico hará que incluso aquellos que lo odian quieran pasar el Año Nuevo. Además, se trata de fotografías memorables, que siempre es un placer recibir.

25. Escuchar música

Probablemente pensaste que lo olvidaríamos, ¡pero no! La música hace maravillas, por eso la lista de reproducción de Año Nuevo es condición requerida para crear y mantener un ambiente de Año Nuevo.

26. Rodéate de aromas de Año Nuevo

O simplemente los de invierno. Mandarinas, canela, anís, clavo, agujas de pino: estos olores definitivamente le recordarán las historias de Año Nuevo de su infancia y le garantizarán un ambiente cálido.

27. Decora tu hogar

Tampoco puedes prescindir de esto. Pasamos la mitad de nuestra vida en el trabajo ( lugar de trabajo, por cierto, también recomendamos decorar), y la mitad, en casa. Dejemos que nos esperen unas vacaciones en casa, entonces el estado de ánimo será el mismo.

30. Plan para el Año Nuevo

En lo que inviertes es lo que esperas. Planifiquemos el menú, el programa, los regalos y toda la Nochevieja de hoy. ¡Cuanto más nos preparemos, más esperadas serán las vacaciones!

A pesar de que hace mucho que dejamos la infancia, cada uno de nosotros espera un milagro y un cambio del Año Nuevo. Con la edad, a veces perdemos la capacidad de soñar y disfrutar sinceramente de las vacaciones. Pero en vano, porque el Año Nuevo es siempre algo inusual y mágico. A fiesta principal se ha vuelto verdaderamente memorable en el año, no es necesario reservar una mesa en restaurante caro o emprender un largo viaje. Crear el ambiente y la sensación de las vacaciones está totalmente en nuestras manos. noche de año nuevo Puede volverse especial en casa si muestras imaginación y piensas de antemano cómo crear la atmósfera de Año Nuevo en la casa. Le ofrecemos 18 ideas sobre cómo crear un ambiente de Año Nuevo, tal vez un poco conmovedor y romántico, ¡pero a veces eso es exactamente lo que funciona!

1. Establezca el tono para las vacaciones

Primero debes pensar y decidir cómo te gustaría celebrar el Año Nuevo y entender lo que quieres. Comprenda la necesidad y el significado de las vacaciones o incorpore las suyas propias. No es necesario que te fuerces si no quieres nada. Después de todo, es importante simplemente disfrutar de la vida y la actualidad, no preocuparse, no preocuparse y permitirse relajarse. Haz de estas vacaciones un tiempo de relajación de responsabilidades y valores impuestos. Bueno, si aún necesitas recibir Actitud festiva, luego continúe con los siguientes puntos.

2. Elimina todo lo innecesario

¿Quieres cambios en el nuevo año? Entonces recuerde: para permitir que entren cosas nuevas en la vida, debe deshacerse de las viejas e innecesarias. Entonces, ocupémonos de la basura: lleve las cosas innecesarias a la papelera, limpie su computadora portátil de archivos inútiles y contactos innecesarios de su teléfono, lleve una pila de periódicos y revistas cubiertos de polvo a la biblioteca más cercana.

No es sólo la casa la que necesita limpieza y orden. Perdona a todos, porque esta carga sobre nuestra alma sólo nos la pone difícil a nosotros, y el perdón, ante todo, nos hará la vida más fácil y sencilla.

Aleja todos los recuerdos tristes. En una hoja de papel, describe con todos los detalles los agravios que lastiman el alma y la queman, y esparcen las cenizas al viento. Como melodrama, aunque a veces funciona.

Recuerde el año pasado: ¿qué logró, qué cosas nuevas descubrió en usted mismo? Resuma los resultados del año: observe todas las cosas buenas que le ha brindado este año, agradezca mentalmente a todos los que lo ayudaron el año pasado. Pero nunca recuerdes todo lo que perdiste y con quién rompiste. Deja ir todo lo que sea innecesario.

En Nochevieja, quieres crear y crear algo nuevo, maravilloso y romántico. Esto se puede arreglar, junto con todos familia amigable y conviértelo en un auténtico castillo mágico.

3. Casa elegante.

Para decorar sus vacaciones, en primer lugar, debe elegir un color base: la casa para el Año Nuevo se puede decorar con los colores característicos de la temporada de invierno: pastel, azul, rojo, marrón o verde. Pero el color que elijas debe estar en armonía con el interior de la casa. Agregue acentos adicionales, por ejemplo, decore el mantel y Decoraciones de navidad pintura plateada u dorada.

Actividades extracurriculares

¿Cómo crear un ambiente de Año Nuevo?

El Año Nuevo ya es en menos de una semana, pero no hay ánimo de Año Nuevo. Por supuesto, las clases y la semana laboral no han llegado a su fin, y casi no hay tiempo para el alboroto de Año Nuevo. ¿Qué hacer, cómo recuperar tus vacaciones? ¡8 consejos que definitivamente funcionarán!

Es muy difícil captar el humor de Año Nuevo por la cola. Se pierde en la rutina, los quehaceres, las dificultades cotidianas y los problemas escolares. En algunos lugares el informe aún no está listo, en otros los números no cuadran, aún es necesario revisar los cuadernos y lograr que los niños escuchen con atención es casi imposible. Pero estamos seguros de que todo profesor, padre y educador está simplemente obligado a sentir lo mismo. cuento de invierno, como en la infancia. ¿Qué tipo de vacaciones es esta que no es para todos?

- Estado de ánimo de Año Nuevo, ¡ah-oo-oo! - gritó el erizo en la niebla de Año Nuevo y escuchó.
-¿Por qué estás gritando? - preguntó el cuervo sentado en el árbol, sacudiéndose la nieve, - no es necesario que lo llames, búscalo tú mismo.
- ¿Pero dónde buscarlo? “No se ve nada”, dudó el erizo y se frotó los ojos con las patas, dejando en el suelo su maletín con cuadernos sin marcar.
"Aquí tienes un enlace, aquí tienes un artículo", el cuervo, batiendo sus alas, voló hacia el erizo y le mostró el sitio web, "lee y sigue el olor de las mandarinas...

Método 1. Ramas de abeto

Incluso si decides no poner un árbol de Navidad en tu casa o, como conservacionistas, eliges uno artificial, esto no es en absoluto motivo para privarte del olor ligeramente ácido y fresco del abeto. El aroma del bosque inundará la habitación, aunque sólo traigas unas cuantas ramas del mercado de abetos. una buena opcion¡También será la búsqueda de una vela perfumada! Es bien sabido que el olor a abeto tiene un efecto beneficioso sobre sistema nervioso, alivia la fatiga, ayuda con la depresión y es el remedio ideal para crear el ambiente. ¿No es esto lo que necesitamos?

Método 2. Mandarinas

Desde que empezamos a hablar de olores, el olor a cítricos es un atributo indispensable del Año Nuevo. A mediados del siglo pasado, las mandarinas escaseaban en la URSS y, por lo tanto, su aparición en la mesa de Año Nuevo fue una verdadera fiesta. Hoy en día es mucho más fácil conseguir estas frutas de color naranja brillante, así que no te niegues el placer. Las mandarinas se pueden colocar sobre la mesa, convertirlas en un juguete aromático e incluso decorar un árbol de Navidad, como era costumbre en el siglo XIX. El olor de los cítricos es tonificante y la fruta en sí es extremadamente saludable.

Receta de chocolate caliente de año nuevo

1 taza de leche caliente

1/2 cucharada de azúcar

1/2 cucharada de ralladura de naranja

60 gramos de chocolate amargo

El pan de jengibre nos llegó como un regalo de Europa, como en el tradicional ruso. mesa de año nuevo apareció con poca frecuencia. Los hombres de jengibre, las casas y las galletas de jengibre nos resultan más familiares en los cuentos de hadas infantiles. Entonces, es hora de convertir el cuento de hadas en realidad. Para Navidad y Año Nuevo, el pan de jengibre será una decoración deliciosa y fragante.

Receta clásica de pan de jengibre inglés

Alguien escribió en Twitter: "Si año tras año no sientes alegría y ternura por la llegada del Año Nuevo, acéptalo, este es tu estado de ánimo de Año Nuevo". Pero creemos que puedes y debes prepararte para las vacaciones. Quizás simplemente estás demasiado nervioso y cansado, por lo que no puedes detenerte por un momento y sumergirte en Magia de año nuevo. Sabemos qué hacer para sentir las vacaciones.

Limpia tu hogar y deshazte del desorden

Estamos de acuerdo, no es la actividad más emocionante. Pero la limpieza en la casa afecta en gran medida nuestro estado psicológico; no en vano, existe la tradición de tirar las cosas viejas antes del Año Nuevo. Al deshacernos de la basura y la suciedad, también nos deshacemos de los pensamientos pesados.

Relájate y deshazte de pensamientos innecesarios de tu cabeza.

Después de limpiar el apartamento, vale la pena limpiarse la cabeza a fondo. Libérese al menos unas horas un fin de semana o una noche entre semana para sentarse en silencio y reflexionar sobre lo bueno y lo malo que sucedió el año pasado, y dejar de lado los pensamientos que arruinan su estado de ánimo día tras día. Si no puede encontrar privacidad en casa, al menos realice caminatas en solitario durante 15 a 20 minutos al día, durante las cuales pueda reflexionar.

Pon una funda de Año Nuevo en tu teléfono

pinterest.com

Y también instale un tono de llamada de Año Nuevo y un fondo de pantalla de invierno en su escritorio, incluso si todo le parece estúpido y frívolo. Después de todo, el estado de ánimo de Año Nuevo es el que es, estúpido y frívolo, cuando, como en la infancia, puedes disfrutar de todo tipo de pequeñas cosas, como las luces parpadeantes de una guirnalda.

Decora el árbol de Navidad y decora la casa.

Una vez que su casa esté limpia y, con suerte, sus pensamientos sean más positivos, es hora de comenzar a decorar su hogar. Asegúrese de involucrar a su familia: estas son horas preciosas de unión y actividades compartidas que todos disfrutarán.

Sólo recuerda que estos maravillosos momentos pueden verse envenenados por un perfeccionismo innecesario. No estás participando en un concurso por el árbol de Navidad perfecto, así que ¿por qué maldecir hasta el punto de gritar desgarradores si uno de los miembros de la familia colgó la bola en el lugar equivocado?

Si vives solo, puedes decorar la casa tú mismo. películas de año nuevo y música o invita a amigos a la fiesta previa de Año Nuevo. Refrigerios ligeros, champán, mandarinas, dibujar juntos un ciervo en el cristal de la ventana, y ahora el ambiente de Año Nuevo ya ha pasado desapercibido.

Escribe una carta a Papá Noel

pinterest.com

Si no tiene ganas de escribir una carta tan franca, recuerde algo divertido o conmovedor. historia de año nuevo, que invariablemente te evoca emociones agradables. Mientras lo cuentas detalladamente en una carta, vuelve a recordar todo hasta el más mínimo detalle: ¡tu estado de ánimo mejorará!

La carta se puede enviar a la antigua usanza, dejándola en el buzón o electrónicamente; de esta manera recibirá una respuesta con saludos de Año Nuevo mucho más rápido.

Ve a visitar a tus amigos

En vacaciones de año nuevo alguien se irá y alguien los pasará con su familia, por eso los días previos al Año Nuevo son un buen momento para reunirse con un grupo de amigos, recordar los acontecimientos del año pasado y tal vez incluso darse regalos.

Los psicólogos practican la cineterapia desde hace mucho tiempo. Ver películas y discutirlas nos ayuda a comprendernos y repensarnos a nosotros mismos y a nuestras metas, sentimientos y necesidades, a desarrollar la capacidad de ser sinceros al expresar sentimientos y a formar pensamientos positivos.

Así que prescríbase una terapia previa al Año Nuevo: comience la mañana con canciones de año nuevo Y por la noche asegúrese de ver una película de Año Nuevo.

Prueba las delicias de año nuevo.

pinterest.com

En las cafeterías cuelgan del techo copos de nieve y lluvia, suena música apropiada y el menú probablemente incluye exclusivamente ofertas de Año Nuevo, como galletas de jengibre. Dedica media hora a deliciosos postres y sumérgete en el ambiente de Año Nuevo. Para no perder el tiempo, puedes hacer listas de regalos para tus seres queridos.

Caminar alrededor de la ciudad

En algunos lugares se colocaron elegantes árboles de Navidad a finales de noviembre. Y ahora las ciudades ya se deleitan con decoraciones navideñas en toda regla: guirnaldas en los árboles, figuras de ciervos y otros personajes navideños, copos de nieve y bolas en los escaparates. Vístete abrigado y sal a caminar. Tendrás especial suerte si ese día hay ligeras heladas y nieve.

Disfrute de la elegante ciudad, beba té caliente o vino caliente en la feria de Año Nuevo, patine sobre hielo junto al árbol de Navidad central.

Estos entretenimientos están disponibles sólo en invierno, incluso diría que sólo en diciembre. Incluso en las vacaciones de enero ya no estarán tan alegres y emotivos. No te pierdas el momento.