Co si vzít na sebe, když mám tenké nohy?

Mám podezření, že dobrá polovina čtenářů ženského webu „Krásná a úspěšná“ odpověděla na otázku „ Co dělat, když máte hubené nohy? Budou překvapeni a vykřiknou: "Cože?!" Samozřejmě, radujte se! Zvlášť pokud je to dar od přírody a kvůli takovému štěstí jste nemuseli držet diety a potit se v posilovně!“ Ale ne každý bude takto reagovat – najdou se i tací, kteří si povzdechnou, podívají se na své vlastní nohy, nazývají je „těstoviny“ nebo „zápalky“ a začnou přemýšlet: „ Co nosit s tenkými nohami?“, „Jak napumpovat tenké nohy?" atd. Inu – dokonalosti se meze nekladou! Zkusme pomoci radou!

Hubené nohy – různé typy

Štíhlost nohou se liší.

Chcete-li určit, co dělat, když máte tenké nohy, měli byste podívejte se na postavu jako na celek– důležitá je výška, poměr proporcí „prsa – pas – boky“ a tvar nohou...

Stránka „Krásná a úspěšná“ nabízí klasifikaci typů těla:

• "Modelka"- vysoký, obvykle široká ramena, malá prsa, úzké boky, tenké nohy. Podívejte se na světová přehlídková mola – přesně takový typ dívky tam berou! Pokud můžete svými parametry snadno konkurovat Kate Moss, pak je vám k službám celá řada outfitů a bot. Pokud ale nechcete zdůraznit svou výšku, zkuste si obléknout přiléhavé oblečení s volným oblečením - těsné kalhoty s netopýří halenkou, těsné tričko s dlouhou širokou sukní atd.
• "palec"- nízká nebo průměrná výška, štíhlé nohy, malá prsa, úzké boky. Ženy s tímto typem postavy vypadají dlouho mladě a zezadu připomínají puberťačku i v důchodovém věku! Tento typ postavy je velmi dobrý - můžete nosit cokoliv, upnuté outfity vypadají skvěle, protože celková postava je proporční. Existuje však následující doplňková funkce – nohy se nezavírají v kolenou, pokud stojíte nohama vedle sebe. Neznamená to zakřivení nohou, ale jejich konkrétní umístění vzhledem ke kyčelní kosti. Pokud se vás to týká, vyhněte se legínám, džínům a kalhotám s prodloužením od kolena. Také nezatěžujte nohy botami na platformě, je lepší věnovat pozornost podpatku!
• "Obrácený lichoběžník". Vysoká nebo průměrná výška, široká ramena, vyvinutý hrudník a/nebo plné poprsí, nepříliš tenký pas – s úzkými boky a štíhlýma nohama. Nohy nemusí být tenké, ale jednoduše štíhlé, ale „vrchol“ je převažuje - a vypadají téměř kostnatě! Doporučeno: široké rovné kalhoty, volné sukně, bundy s jasnou siluetou.

Tenké nohy – co nosit a co ne?

Navzdory skutečnosti, že ženy s úplně odlišnými typy postavy mohou mít tenké nohy, můžete dát obecné tipy na šatník.

V něm musí být:

• Rovné klasické kalhoty se šipkami.
• Kalhoty s prodloužením od boků.
• Tužková sukně
• Prostorná maxi sukně
• Rovná midi sukně
• Sukně Tatyanka v délce těsně pod kolena.

Tabuizované věci:

• Kraťasy, které jsou těsně nad kolena, čím širší, tím horší
• Boty s těžkými klíny, platformy
• Boty se špičatou špičkou
• Minisukně "pásek" (nad 20 cm od kolena)
• Nadýchaná minisukně.

Kromě věcí, které si zaslouží pevné „ano, nosit!“ a věcí, které je lepší ze šatníku úplně vyhodit, existují části oblečení, které by se měly nosit pouze v určitých kombinacích. Například legíny lze nosit s tunikou nebo krátkými šaty, strečové džíny s košilí, svetrem nebo bundou, která zakrývá boky atd.

Je možné napumpovat tenké nohy?

Důležité je samozřejmě oblečení a správný styl. Ale co když chceš radikálně bojovat proti hubeným nohám a vlastně upravit objem nohou?

Okamžitě vás varuji - pokusy „sežrat“ nohy jsou zcela zbytečné. Pokud začnete jíst čtyři párky v rohlíku denně a budete je jíst s koláči, vaše stehna budou první „plavat“, pak se vám na břiše objeví zbytečné faldíky a nohy začnou přibírat, až když vše ostatní bude připomínat horu ze sádla!

Lepší cvičení! Je skvělé, když začnete trochu v parku. Zkuste více chodit. Užitečné je také jezdit na kole (nebo cvičit na rotopedu) a pravidelně plavat.

Začít dělat ranní cvičení– zaměřit se na cvičení nohou.

A samozřejmě jsou vám vždy k dispozici fitness centra, kde vám instruktoři navrhnou nejvhodnější sestavu zátěže pro dosažení štíhlé atletické nohy!

Kopírování tohoto článku je zakázáno!