За какво е Instagram? Живот в ритъма на щракащия затвор

Малко са хората, които не са чували за известното мобилно приложение Instagram. Тази социална мрежа позволява на потребителите да споделят снимки и видеоклипове, използвайки различни ефекти и филтри. Тук в Русия и в чужбина Instagram придоби популярност сред младите хора. Трябва ли да разглеждаме тази услуга като творческа платформа или това е просто още един живот за потребителите в Интернет?

Отбелязвам, че 6 потребители от 12 интервюирани нямат акаунт в Instagram. Следователно приложението отстъпва на социалната мрежа VKontakte, която има много повече регистрирани и, разбира се, пристрастени хора (от тези 12 респонденти всички 12 са във VKontakte).

Не е тайна, че интернет зависимостта се проявява в честото и безцелно използване на подобни услуги.

Никита Гарс, студент в UrFU и активен потребител на Instagram, признава, че страда от това заболяване:

Осъзнавам, че сърфирам в интернет старателно. Искам да направя снимка, дори и да е най-безумната и безсмислена. Правя го и го „качвам“ в Instagram, средно от 1-5 на ден, понякога мога да забравя за него за няколко седмици. Имам акаунт от две години. С каква цел се регистрирахте? Стадно чувство: всеки го има, аз също го исках. Първоначалната идея на приложението е като начин за споделяне на снимки. На теория тя се прилага, но много се изплъзна в банална монотонност.

Наталия Люсова, студентка от Руския държавен университет по психология и образование, която се интересува от фотография, също не смята тази социална мрежа за творческа платформа:

Хората обичат да правят снимки и когато за първи път се появиха предните камери, „селфитата“ също се правеха с див ентусиазъм, защото можете да се снимате от ъгъла, който смятате за най-удачен за себе си, и да направите снимка с малко усилие. Ето защо, когато се появи Instagram, не беше голяма изненада за всички, че стана популярен. Това очевидно е пристрастяване, случва се необмислено:Седите тук, отегчени сте и трябва да се занимавате с нещо, занимавайте се, като правите огромен брой снимки.

Наталия няма профил в Instagram. Тя обяснява това с това, че не е много отворен човек, който да показва живота си на снимки на други, понякога дори непознати.

„Аз не съм нито за, нито против самата аз да открия сметка“, казва Наталия, „Но преди да отворя такава, ще помисля много добре: „Трябва ли ми това?“

Консултантският психолог и психотерапевт Лада Владимировна Соколова заявява, че не трябва да прикрепяте стигмата на зависим към всички в Instagram:

Разбира се, трябва да се разглежда конкретно всеки отделен случай, за да не се подхвърлят безпричинни диагнози. Това е независимо от конкретната социална мрежа - има само един механизъм.Ако човек отиде там „автоматично“, без да осъзнава защо, но просто влиза и разглежда всичко - тогава, най-вероятно, да, пристрастяване. А за някои това е просто маркетингов инструмент.

Остава да разберем какво мислят за това хората, които разбират от такова изкуство като фотографията. Професионалният фотограф Кристина Кирсенко изрази мнението си:

Имам Instagram, но едва ли е платформа за творчество. Просто споделяте снимките си там. Създадох профил с цел да разпространявам информация за моето творчество, моите фотографски творби.

Фотографът Кристина смята Instagram за PR платформа, както всяка друга социална мрежа: Facebook, VKontakte, Twitter. Има такива, които „продават“ работата си, има и такива, които говорят за живота си. Що се отнася до проблема със зависимостта, Кристина е съгласна с психолога Лада Соколова:

Зависимостта е индивидуален въпрос за всеки човек.

Така че, въз основа на гледните точки на експерти, потребители и наблюдатели, може да се каже, че това е спорен въпрос. Най-вероятно всеки определя за себе си ролята на това мобилно приложение на Instagram: някой иска да бъде в крак с модерността, някой говори за себе си и живота си в снимки, някой рекламира своите услуги и някой се скита безцелно из откритите пространства на социалните мрежи. Основното е да го поддържате умерено и тогава прекарването на свободното ви време онлайн няма да се превърне в пристрастяване.

харесвам

Невъзможно е да си представим модерен човек без телефон в ръката си. Нашите джаджи съдържат целия живот и много повече.

Особено популярни сред нас са социалните мрежи и приложенията, които ни помагат да поддържаме връзка с външния свят. Например Instagram. Това е социална мрежа, с която можете да разказвате на приятели, познати и други абонати за нашия живот, като публикувате всякакви снимки. И понякога се стига до абсурда.

В новия ни преглед сме събрали за вас 15 знака, които показват пристрастяване към Instagram. Ако се разпознавате, тогава трябва да се замислите колко време прекарвате с телефона си в ръка.

1. Хаштагове.Ако използвате хаштагове в ежедневието, а не във виртуалния живот, това е тревожен звънец. Това означава почивка от реалността. Ситуацията е още по-сложна, ако преди да използвате хаштага, кажете на другите, че това е то. Така че забравете за #lol и #fail да изразите силни емоции. Това е подходящо само в Instagram.

2. Сутринта не започва с кафе.Когато се събудите, първото нещо, за което мислите, не е кафето, а Instagram? опасно! Ако дори една ароматна напитка не предизвиква у вас толкова силни емоции, колкото любимото ви приложение, тогава това определено е пристрастяване.

3. Липсата на достъп до интернет е като смърт.Когато интернетът на телефона ви спре, сърцето ви прескача ли? Успокой се и брой до десет! Нищо лошо не се случи. Нищо няма да се случи с Instagram през това време.

4. Малко харесвания = #тъга.Ако гоните харесвания, това означава, че само мечтаете за спокойствие. В крайна сметка трябва да заснемете всичко, което се случва около вас. Правете снимки за собствено удоволствие. На първо място, трябва да харесате изображението.

5. Знаете всички филтри наизуст.И не забравяйте за тях в ежедневието. Ако вървите по улицата и гледате близките къщи и си мислите, че биха изглеждали страхотно в Valencia или X-PRO II, тогава трябва да помислите за това.

6. Знаете всичките си последователи наизуст. Вие сте пристрастени към Instagram, ако ви е лесно да разберете кой от вашите 797 последователи е престанал да ви следва, просто като погледнете списъка. Спокойно! Това е просто социална мрежа. Дори не познавате много абонати.

7. Ти си кралицата на селфитата.Ако имате четирицифрен брой селфита на телефона си, време е да направите промяна. Разбираме, че дори Ким Кардашиян не знае толкова много успешни пози за себе си, но това едва ли може да се счита за нормален вариант.

8. Вашият приятел не иска да бъде съпруг в Instagram. Ако вашият мъж плаче, когато извадите телефона си, тогава трябва да се направи нещо по въпроса. Спри да измъчваш избраника си и не искай да те снимат тук, тук или там. И изобщо не е длъжен да се изкачва по пожарната стълба в името на успешния изстрел.

9. Майка ти, напротив, е щастлива.И майка ми е много доволна от тази подредба. Но тя винаги знае какво правите и може да създаде най-подробната карта на вашите движения.

10. Имате няколко акаунта. Обикновено трябва да имате един акаунт в Instagram. Но ако също сте създали профили за вашата котка, кактус, племенник (всички те са толкова сладки!), тогава е време да намалите темпото.

11. Палецът ви винаги е готов. Превъртането през емисията и времето за преглед на всички снимки без изключение, оставянето на няколко дузини коментари не е лесна задача. Пръстът ви винаги ли е в готовност? Един от признаците на пристрастяване.

12. Правите снимки на храна.Разбира се, никой не забранява да снимате събирания с приятели или някакво произведение на кулинарното изкуство. Но ако премахнете абсолютно цялата храна, която ядете, тогава това вече е проблем.

Не съм се появявал в LiveJournal от много време. Сега всички се разпространиха в Instagram, защото гледането на снимки и четенето на малки текстове (а понякога дори не текстове, а просто всякакви глупости, умни цитати) стана модерно. И аз също се хванах на тази стръв и затънах в това блато. Накрая, когато излязох, открих, че дрехите ми са мръсни, не бях в настроение и нямаше смисъл от всичко това.

Но на първо място.

Защо Instagram е толкова популярен? Всеки човек има възможност да покаже живота си, всеки ден, всеки момент - какво яде, какви дрехи носи, как изглежда, къде пътува и т.н. В резултат на това на едно място са се събрали огромно количество нарциси , които демонстративно показват колко добре и живеят активно. Има хора, които пускат по 10-20 публикации всеки ден! И най-тъжното е, че много потребители гледат цялата тази красота... и започват да мразят живота си, който не е „толкова активен и красив“.

Етап 1. Изкачване.

Аз самият започнах да използвам Instagram през февруари миналата година. Харесвах да излагам снимки, да гледам тези квадратни колажи, да виждам как хора, които не познавам, коментират и оценяват снимките ми. Тогава започнах да излагам рисунките си. Какво започна тук! Оказа се, че много хора се интересуват невероятно от посоката zentangle и за 5 месеца имах около 800 абонати!! Еха! От друга страна, това изискваше постоянно да публикувам снимки, защото без съдържание хората бързо започват да търсят друг източник на вдъхновение.

Етап 2. Пристрастяване.

Времето ми свърши, спрях да рисувам. Всичките ми абонати изчезнаха, но жаждата за Instagram остана. Започна вторият етап - пристрастяване към инста. Мислех, че засега няма да съм активен, а ще гледам акаунтите на други хора. И намерих десетки акаунти, които публикуваха пълни глупости и имаха хиляди абонати. Тогава започнах да разглеждам модни сметки и да се хипнотизирам от всяка публикация с „перфектна“ храна, скъпи дрехи, курорти, изпълнена с вдъхновяващи думи и това усещане за „лекота на битието“. Самочувствието ми започна да пада, защото не можех да се похваля с такъв живот, но наистина исках да имам това, което видях в Instagram.

Абонатите бяха изтрити, защото снимките ми не дадоха желания ефект и аз се изяждах все повече и повече.

Етап 3. Отпадане и подмяна на интереси.

Това време продължи около три месеца. Помислих си, как да те изненадам, какво има в живота ми, което е толкова прекрасно, колкото и другите? Спрях да харесвам отражението в огледалото и всичките ми селфита (към които също се пристрастих заради Instagram) бяха с порядък по-малко привлекателни от тези на 13-годишен модел в Москва. Нямам идеален дом, гаджето ми не ми подарява милион рози и не мога да се снимам с тях. Опитах се да снимам на улицата, но ми се стори голяма лудост да се снимам на телефона си. О, да, нямам iPhone, така че качеството на снимките ми също е лошо. Общо взето изпаднах в депресия. Тогава започна да ми се струва, че само аз съм губещият, а всички останали са адски успешни. И наистина ми беше трудно.

Имаше подмяна на интереси. Спрях да разбирам от какво точно имам нужда - исках всичко, което блогърите показват в идеалните си публикации. MCH не ме позна, той беше изумен от моето униние и гняв.

Мислех, че съм единственият - завистлив и неудачник. И тогава, в разговор с най-добрата ми приятелка, разбрах, че тя изпитва същото, но се страхува да говори за това. Смешно е, но ме накара да се почувствам по-добре - не съм сам. И започнахме да се борим с това заедно.

Етап 4. Помирение.

Сега се опитвам да посещавам Instagram по-рядко, да гледам публикации или нещо друго. Изтрих всички абонаменти за „идеални“ акаунти и се абонирах за профили за природа, NG, спорт и пътуване. Instagram е чудесен като стартова площадка за популяризиране на вашия бизнес/кауза, но в същото време много често ставаме зависими от социалните мрежи и за някои това има лоши последици.

Разбрах, че блогър от Швейцария има 1,7 милиона абонати, докато акаунтът Discover Earth с невероятно красиви снимки има само 914 хиляди.
В днешно време това, което е популярно, е това, което е на мода. Но модата се променя, а ние продължаваме да живеем. И е прекрасно да живееш собствения си живот, а не нечий друг. Просто трябва да се научиш да я обичаш.

Не казвам, че Instagram е зло, особено ако имате воля и силен характер и не си падате по красивите снимки. Но съм сигурен, че много хора имат същите проблеми като мен...

За какво е Instagram? Красив маникюр, готина кола, суши, току-що донесено от сервитьора, кафе, небето, котката ми, любимата ми…. Какво друго можете да снимате със смартфон? Да, всичко: светът е толкова голям и разнообразен, че искаш да хванеш и уловиш всеки момент. Аз съм. Тук съм. И живея.

Понякога разглеждате страниците на определени социални мрежи и се чудите: колко кадъра в секунда се правят от хората по света? Преди това процесът на фотографиране беше като празник. Сресвате косата си, обличате най-добрите си дрехи, чакате фотографът да прояви филма, да отпечата снимката и след това прекарвате няколко години, любувайки се на снимките. Снимките бяха залепени в албуми, поставени в рамки и окачени по стените. Вече се съмнявам, че много хора имат истински фотоалбуми. За какво?

Виртуален живот. Защо е необходим Instagram в новото пространство?

Много хора вярват, че интернет е място, където хората се крият от реалността зад маски на аватар. Но именно глобалната мрежа се превръща в място за социализация дори и за тези, които по една или друга причина трудно се адаптират и реализират в обществото. Глобализацията, а с нея и обществото, са навлезли толкова дълбоко в живота ни, че вече е почти невъзможно да бъдем самотни. За какво е Instagram? - В реалния живот няма приятели и съмишленици - винаги можете да ги намерите във виртуала и това ще бъде пълноценна комуникация (и понякога много по-дълбока от истинската). Можете да чуете гласа на човек от всяка точка на света! Всеки има уеб камера и микрофон. Интернет само миризми не предава. Звук и картина: две прости основи, върху които е изградено уникално виртуално пространство. Хората със звукови и визуални вектори създадоха невероятен свят за хора като тях (и не само!).

Всяка година се появяват нови изобретения за този или онзи тип хора. Искате ли да печелите пари? Ето една услуга за правене на бизнес. Искате ли да бъдете журналист с много читатели? Ето блогове за вас (например LJ). Сега така наречената „тенденция“ е Instagram: социална мрежа, чиято основна идея е моменталното споделяне на снимки от смартфони. Изглежда, че при наличието на такива глобални мрежи като Facebook и Vkontakte, защо е необходим Instagram? Въпреки това, той потъна толкова дълбоко в душата, че се превърна в цяло отделно явление. Много звезди имат страница в Instagram, където публикуват свои собствени снимки.

Сега всеки може да се почувства като „малко фотограф“: всяка снимка, направена на смартфон, може незабавно да бъде изпратена онлайн, може да се направи подпис и дори да се приложат интересни филтри. И така една на пръв поглед обикновена снимка се превръща в малко „произведение на изкуството“. Защо да пишете скучни статуси, които не представляват интерес за никого, ако можете просто да публикувате снимка? Сякаш гледате света на непознат през неговите очи: как изглежда днес, какво е видял днес, какво е направил днес.

Като цяло, по това, което виждаме в кадрите на човек в Instagram, можем да определим към кой вектор принадлежи.

Какви хора избират Instagram? За какво е Instagram?

Неразвитите зрители са потенциални ексхибиционисти, излагащи тялото и душата си пред публиката. Нарцисизмът, нарцисизмът и нарцисизмът също са черти, характерни за неразвит визуален вектор. Такива хора обичат да бъдат обичани и да им се възхищават, затова непрекъснато правят безброй снимки на себе си с любимите си хора в различни пози и ъгли. Самовъзхищението е това, за което е Instagram.

« Моята светлина е огледало, кажи ми и ми покажи цялата истина! Ако по-рано зрителите прекарваха часове наред пред огледалата (и все още го правят), то в новата ера любимото им занимание е да се снимат с телефон или фотоапарат (което е по-удобно). Има дори специален термин за назоваване на това явление - " Арбалет».
Нови възможности за арбалети. За какво е Instagram?

Като цяло автопортретът не е ново изобретение, но сега “ застреляй се„Стана по-лесно. За щастие, разработчиците на джаджи правят всичко, за да задоволят нуждите на своите клиенти: ако само преди две години беше обичайно да се правят снимки „в огледалото“ и „на една ръка разстояние“, сега предната камера на телефона вече не е новост , така че зрителите „щамповат“ своите фотографски портрети с особено усърдие.

В допълнение към визуалния вектор, повечето хора, които избират Instagram, имат и кожен вектор. По принцип хората със скин-визуализъм нямат въпроса: „За какво е Instagram?“ Тази мрежа е създадена за тях. Докато хората с анален вектор се ровят наоколо, учат занаята на фотографията на професионални фотоапарати и след това отнемат дълго и досадно време, за да обработят всеки кадър „до ​​съвършенство“ в сложни програми, кожените работници създават своите „шедьоври“, като просто натискат бутон няколко пъти. Веднъж - и снимката е готова. Две - снимката вече е в интернет. Трето - прилагате необходимия филтър - и се оказва „напълно уау“. Какво още е необходимо?

За хората с кожен вектор Instagram също е възможност да подчертаят статуса си. Първо, самият факт, че използвате тази мрежа, означава, че имате най-малкото скъп смартфон. Второ, предмети и явления, които подчертават високото положение на собственика на акаунта, стават обект на снимките. Скъпи ястия в ресторант, скъпи коли и някои престижни събития са заснети на камера. Снимки на „красив живот“, сякаш казват на всички останали: „Вижте колко добре живея, къде ходя и с кого общувам. Оценете моето предимство." Защо Instagram е необходим на други хора? Хората с анален вектор ще нарекат това „самохвалство“. Като цяло много от тях просто се дразнят от Instagram. В края на краищата, за любителите на ануса фотографията не е просто запис на живота на камерата: това са хубави спомени.

Много аудио инженери също избягват да използват тази мрежа. За какво им трябва Instagram? Първо, много от тях не обичат да бъдат снимани и публикуват снимките си в интернет. Интровертите са нещо сами по себе си. Второ, всичко, дори снимката, от гледна точка на човек със звуков вектор, трябва да има смисъл. Звуковите снимки винаги имат подтекст, скрито послание. Повечето кадри от Instagram са напълно безсмислени.

И все пак за какво е Instagram? Темпото на живота ни е твърде бързо. Ерата на кожата диктува своите правила: трябва да сте мобилни, трябва винаги да сте наясно с последните новини, трябва да сте в крак с времето! Няма време за губене на дълги текстове, няма време за губене на реверанси и търсене на смисъл... Нови джаджи и нови изобретения се създават от хора с кожен вектор, само за да „имат време“ и да бягат по-нататък към нови постижения и завоевания.

За да научите повече, регистрирайте се за безплатни онлайн лекции по системно-векторна психология от Юрий Бурлан: http://www.yburlan.ru/training/registration-zvuk

Събитията, описани в снимки от сметките на звезди, популярни фитнес модели и пътешественици в социалните мрежи, често не са отговарят на нашитесравнително скучни дни. Този факт, според някои проучвания за влиянието на социалните медии върху човешкото здраве, влияе негативно на психическото състояние и се изразява в тревожност, лишаване от сън и завишени изисквания към външния им вид при младите хора, които са най-активните потребители на интернет, пише Quartz.

Instagram, който в момента има 700 милиона регистрирани потребители, има най-лошо въздействие върху психичното здраве. Това показва ново проучване, проведено от Кралското здравно общество. Обединеното кралство (RSPH). в докладапредоставени са данни публикувани преди товах изследвания върху въздействието на соцздравето на децата, както и резултатите от собственото социално проучване на RSPH, в на която присъстваха около 1,5 тонахиляди британци на възраст от 14 до 24 години.За да разберат как различните социални мрежи влияят на здравето, респондентите бяха попитани за чувствата си, докато общуват с тях. Бяха зададени въпроси относно пет популярни интернет ресурса: Instagram, Facebook, Snapchat, YouTube и Twitter.

Бил Гейтс посочи трите най-обещаващи области за започване на кариера

Технологии

Участниците в проучването усетиха положителен ефект само от YouTube; всички други ресурси имаха отрицателно въздействие върху тях. Редът на социалните мрежи от най-малко към най-негативните, според проучването, е както следва: Twitter, Facebook, Snapchat и Instagram. Instagram по-специалнонакара респондентите да се чувстват неспокойни и недоволни от собственото си тяло. Един от авторите на докладаказа пред CNN, че момичетата често се сравняват със снимки без контакт, създадени в Instagram с помощта на специални филтри. Вътре и вън цитира единот респондент до : "Instagram лесно кара момичетата и жените да се чувстват сякаш телата им не са достатъчно добри, докато хората добавят филтри и редактират снимките си."отография за да изглеждат „перфектни“.

Предишни изследвания показват, че високите очаквания и страхът от изпускане на социалните медии могат да понижат самочувствието на човек и да доведат до тревожност и депресия. Тези проблеми само се задълбочават от психологическия натиск върху индивида в интернет и липсата на сън – друга вредна последица от прекарването на дълго време в социалните мрежи. Докладът също така цитира констатации от скорошно проучване, публикувано в Journal of Youth Research, според което един на всеки пет млади хора се събужда през нощта, за да проверява съобщенията, което ги кара да се чувстват изтощени през деня.

Учените са по-близо до създаването на хапче за заместител на тренировка

Това обаче не означава, че резултатите от проучването RSPH говорят само за негативното влияние на социалните медии. Близо 70% от респондентите съобщават, че са получили емоционална подкрепа от социалните медии в труден момент; мнозина казаха, че техните акаунти им предоставят платформа за положително себеизразяване. Според респондентите благодарение на социалните мрежи те също са успели да се срещнат и поддържат връзки онлайн.

Проблемите на хората възникнаха главно защото те забравиха много важен момент: това, което виждаме, не винаги е реалност. Въз основа на резултатите от проучването RSPH направи някои препоръки. Първо, знаменитостите и други популярни потребители трябва да обмислят разкриването дали дадена снимка е била манипулирана. Второ, социалните мрежи могат да използват изскачащи съобщения, за да уведомяват потребителите, които превишават определено време, прекарано онлайн. Според авторите на изследването социалните медии дори могат да открият хора с възможни психологически проблеми въз основа на използването на ресурса и да им изпратят поверително съобщение къде да отидат за помощ.