Как да помогнете на детето да седи. Какво трябва да знаят родителите, преди да научат детето си да седи

Бебето расте и вече не се интересува постоянно да лежи по гръб. Той се опитва по различни начини да промени позицията на тялото си. И майка му е длъжна да му помогне в това.

Кога да започнем да учим?

Много рано можете да поставите детето си да седне с опора. Но едва когато е на около 5 месеца е готово да се научи да сяда самостоятелно. За да помогнете на вашето бебе, трябва да помогнете за укрепването на мускулите на гърба и врата. След това, на възраст от осем месеца, вашето бебе трябва да може да седи самостоятелно.

Упражнения

С вашата подкрепа започнете периодично да сядате бебето. Така лесно ще свикне с новото си положение. След това махнете малко ръцете си, позволявайки му да се държи самостоятелно в седнало положение.

Направете следното упражнение с детето си. Разстелете одеялото и поставете бебето по корем. Покажете му различни картинки и играчки, които може да го заинтересуват. Важно е бебето да задържа вниманието си върху предмети и в същото време да държи главата си. Това упражнение ще укрепи гърба и врата ви. Правете това всеки ден в продължение на тридесет минути.

Поставете бебето близо до предмети, които ще поддържат гърба му. Например, седнете детето на диван или стол и сложете възглавница. Оставете го да седи с възглавница веднъж на ден, докато започне да прави това самостоятелно без допълнителна опора.

Веднага след като бебето ви може да седи без ваша помощ, осигурете му играчки, за да може да остане повече в седнало положение.

Развийте равновесието на вашето бебе, така че да не пада на една страна, когато се опитва да седне. Оставете го да обръща тялото си от едната страна на другата по време на играта.

В първите дни на обучение, направете на бебето си лек масаж. Така ще го подготвите за натоварванията.

Ако бебето е в седнало положение, но в същото време се обляга на ръцете си, поставете играчка наблизо. Докато играе с него, той ще трябва да освободи ръцете си. Има голяма вероятност той да свикне да седи на дупето си.

Ако бебето седи, по-удобно е да го храните с лъжица. Яденето на храна в тази позиция ще има добър ефект върху процеса на храносмилане.

Ако детето откаже да седне, не го насилвайте. Няма нужда бебето да претоварва гръбначния стълб. Всичко ще има своето време.

Уверете се, че по време на тренировка детето не се удря, когато пада. В крайна сметка това може да го изплаши и той ще загуби желание да седи.

Има случаи, в които децата първо се учат да стоят, а след това да седят.

Но ако детето вече е на девет месеца и не може да седи, отидете на консултация с педиатър или невролог.

Много родители очакват с нетърпение деня, в който любимото им дете най-накрая се научи да седи. В крайна сметка това необходимо умение не само позволява на бебето да придобие нови преживявания и да изследва света, но и улеснява живота на възрастните. Въпреки това, преди да се опитат да доближат желания момент, майките и бащите трябва да проучат въпроса как да научат детето да седи, без да причиняват вреда на тялото на детето.

Кога детето трябва да седне?

Няма ясни стандарти на каква възраст бебето трябва да се научи да седи. Всяко бебе се развива и расте в съответствие със собствения си „план“, заложен от природата. Приблизителната възрастова граница, когато бебето може да започне да сяда самостоятелно е от 6 до 9 месеца. Някои деца, главно тези, които се опитват да седнат рано, се научават да седят постепенно, като периодично падат настрани. Други могат да седнат по-късно, но веднага уверено, като първо са укрепили напълно необходимите за това мускули.

Необходимо ли е да се стимулира способността за седене?

Ако при посещението на лекарите бебето не е имало неврологични аномалии или проблеми, свързани с развитието на опорно-двигателния апарат, детето определено ще седне само, когато мускулите му са готови за това. Колкото по-късно се появи вертикалното натоварване на гръбначния стълб, толкова по-полезно е то за гърба и правилната стойка.

Всички усилия на родителите да научат детето си да седи твърде рано, когато крехкото тяло все още не е в състояние напълно да овладее това умение, в бъдеще могат да причинят сериозни здравословни проблеми на детето, като сколиоза и деформация на тазовите кости. Бебето не трябва да стои в седнало положение, дори в скута на пораснало дете, то трябва да стои легнало.

Опитите да поставите бебето си легнало рано, например като го покриете с възглавници, уморяват слабите мускули на гърба. В резултат на това гръбначният стълб се закръгля, гръдният кош лежи върху стомаха, за да се преразпредели натоварването, което води до прегърбване.

Важно е да насърчавате детето да не се опитва да седне, а активно да пълзи. Най-добрият вариант е малкото да седне едва след като се е научило да пълзи добре.

Тренираме и укрепваме мускулите

Не можете да насърчавате детето да седи, но можете и трябва да му помогнете да развие и укрепи мускулите на гърба, врата и корема чрез физически упражнения. За да насърчите пълзенето, научаването на което бързо ще доведе до опити да седне, трябва по-често да поставяте бебето по корем. Повдигайки се на ръце, бебето активно тренира мускулите на гърба и укрепва ръцете.

Отлични методи за укрепване на мускулите и цялостното здраве на организма са масажът и плуването. Сеансите могат да се провеждат от самото раждане на бебето, но винаги под наблюдението на специалист.

Случва се детето все още да не знае как да седи самостоятелно, но прави активни опити. Трудно е да държите такова бебе в легнало положение, например по време на ходене. За да задоволите жаждата на вашето малко дете да разбира света около себе си, можете за кратко да повдигнете задната част на количката под ъгъл не повече от 45 градуса.

Комплекс от упражнения от 6 месеца

Следният комплекс е подходящ за класове с деца, които вече са на шест месеца:

Протегнете два пръста към легналото по гръб дете, за да може да се хване за тях. В тази позиция бебето ще се опита да повдигне горната част на тялото си. Не е необходимо да дърпате детето към себе си, трябва само леко да му помогнете да стане само, но не повече от 5 секунди.
Поставете бебето по корем. Вземете бебето за ръце, разтворени настрани, повдигнете горната част на тялото, леко извивайки гърба. Това упражнение укрепва добре мускулите на гърба.
Поставете детето на крака, но не трябва да се опира на тях с тежестта си. Дръжте с едната си ръка над коленете, с другата под гърдите. Бавно наклонете тялото на бебето напред до хоризонтална позиция и се върнете в изходна позиция. Повторете 7-10 пъти. Огъването добре укрепва страничните мускули на корема и гърба.
Поставете бебето по корем и поставете играчката пред него на такова разстояние, че бебето да трябва леко да се протегне, за да я достигне с ръка. Щом детето вземе една играчка, възрастният поставя следващата пред него. Упражнението е полезно за разтягане и укрепване на гръбначния стълб.
Закачете любимите си играчки над креватчето на такава височина, че бебето да трябва леко да се повдигне, за да ги достигне.

Стабилна седалка

Такива дейности са подходящи за деца, които вече са започнали да сядат, за да се увеличи стабилността на тялото в седнало положение.

Поставете детето със свити в колене крака (по турски) с гръб към вас, като го държите с една ръка за раменете или под гърдите. Лесно и без натиск можете да прокарате пръстите на другата ръка по гръбначния стълб на бебето отгоре надолу, като по този начин стимулирате изправянето на гърба.
Като държите с две ръце раменете на детето, седнало в една и съща изходна позиция (вижте упражнение № 1), преместете ръцете и раменете на бебето назад, като по този начин изправите гръбнака и повдигнете главата.
Поставете детето в изходна позиция (виж упражнение No1). Вторият възрастен взема ярка играчка и, като я държи на нивото на очите на бебето, започва да я движи в различни посоки, леко я спуска и повдига. За да проследи играчката с очи, бебето ще трябва да повдига, накланя и върти главата си. Благодарение на това мускулите на врата се укрепват.
Поставете бебето с изпънати крака към вас, вземете ръцете му и ги раздалечете. Леко наклонете бебето напред и назад, в двете посоки и по диагонал. Това упражнение ви учи как да поддържате баланс.
Наклонете детето, което седи в една и съща позиция наляво и надясно (вижте упражнение № 4). Когато тялото на бебето се наклони наляво, отпуснете лявата му ръка, което ще принуди бебето да се облегне на нея. Повторете същото, когато се накланяте надясно, като държите лявата си ръка и отпускате дясната. Това упражнение ще ви научи да се подпирате на ръцете си, когато седите.
Поставете детето на ръба на дивана, като го държите и провесите краката на бебето надолу. Поставете атрактивна играчка от дясната му страна. Тя трябва да лежи леко отзад, така че детето да трябва да обърне тялото си малко надясно, когато иска да я вземе. Повторете упражнението, като поставите играчката от лявата страна. Така бебето ще се научи да обръща горната част на тялото, когато сяда.
Предложете играчки на седнало бебе, като ги държите пред себе си малко по-далеч от дължината на ръката му и всеки път на различно ниво. За да вземе играчки, бебето ще трябва да се наведе напред и отново да се изправи.

Не трябва да бързате детето си да сяда, ако самото то все още не е направило такива опити. Необходимо е да се даде възможност на здраво бебе с достатъчно укрепнали мускули да реши само кога е готово да седи. Задачата на родителите е да създадат условия за правилното физическо развитие на бебето, както и навременна консултация със специалисти.

Гледайки как бебето им расте, родителите често са измъчвани от съмнения дали правят всичко правилно за неговото развитие. Те не знаят как да научат детето да сяда самостоятелно, ако не седи самостоятелно до шест месеца.

Седенето е наистина важно двигателно умение, което извежда детето една малка стъпка нагоре по стълбата на развитието.

Толкова е удобно да гледате света около себе си от „седнала“ позиция! Можете да гледате как майка ви е заета из къщата, по-големият ви брат си пише домашните и как баща ви пише нещо на клавиатурата на лаптопа.

Когато детето седне само, за него е по-удобно да играе с играчки, гледайки ги от височината на седналото си положение. Скоро той ще се опита да се изправи на краката си и тогава ще направи първата крачка.

Въпреки това, няма нужда да бързате нещата. Ако почти всички бебета започнат да държат главите си и да контролират движенията на ръцете си едновременно, тогава кога да започнат да се преобръщат, сядат, изправят и ходят, всяко дете избира индивидуално време.

Има средни статистически данни, които показват кога детето започва да сяда самостоятелно, но всичко зависи от индивидуалното развитие.

Ще говорим по-нататък за това дали е възможно да помогнем на дете, като го поставим в изправено положение преди термина и как да работим с бебето, за да укрепим мускулите на гърба.

От тази статия ще научите

Характеристики на развитието на бебето до една година

До три месеца детето е потопено в себе си. Двигателните му умения все още не са развити, той просто се учи да държи главата си изправена и да контролира ръцете си.

Всяко второ бебе не може да донесе юмрук до устата си, докато не навърши три месеца. Ако дадете на детето дрънкалка на тази възраст, то ще я разклати с изоставяне, увивайки малките си пръсти около нея.

Всеки ден ще забелязвате как вашето едномесечно бебе расте, укрепва и се развива. Ако го поставяте по корем всеки ден преди хранене от първия месец от живота си, то бързо ще се научи да държи главата си изправена и да се преобръща.

На четири или пет месеца повечето бебета овладяват способността да се преобръщат от корема на гърба и от гърба на корема. Това им позволява самостоятелно да избират позицията си за спане и игра.

Кога мога да започна дете, може би на тази възраст? Ако детето не сяда самостоятелно на пет месеца, няма нужда да го бързате. В колко месеца бебето започва да се преобръща зависи от физическото му развитие и тренировките, които прави с майка си да се преобръща.

За да разберете как да научите дете да седи, трябва да се занимавате с неговото развитие, доколкото е възможно, от първия месец от живота.

Подобно на другите двигателни умения, детето постепенно овладява способността да сяда самостоятелно. Някои деца започват да пълзят на около шест месеца.

На същата възраст много деца сядат сами. Случва се бебето да не сяда на шест месеца, но вече пълзи. Пълзенето чудесно укрепва мускулите на гърба и ги тренира за бъдещи натоварвания. Затова е добре, когато детето има възможност да започне да пълзи.

Ако не се държи цял ден в креватче или кошара, а се пусне върху чист килим или одеяло, лежащо на пода.

Пълзящото дете изисква внимателно наблюдение, така че благодарение на родителите си много момчета и момичета заобикалят този етап. След като са се научили да седят, те се опитват да се изправят на краката си след известно време, като се държат за ръба на детската кошара или креватчето.

На осем месеца всички бебета седят добре, те могат да седят сами от всяка позиция на тялото, легнали по гръб, настрани или по корем. На 8 месеца децата могат не само да седнат, но и да легнат от седнало положение.

Някои стоят на краката си, държейки се за опора в креватче или кошара, други пълзят самоотвержено, изследвайки просторите на апартамента. Бебетата пълзят във всички посоки, както им е по-удобно.

Някои го правят настрани, други пълзят, движейки се назад. Просто имайте време да погледнете къде отиде младият изследовател.

Някои родители слагат бебето си в проходилка на 9 месеца, за да има по-малко проблеми и да не влиза в нищо. Педиатрите не препоръчват поставянето на дете в проходилка за повече от час на ден.

На девет месеца най-амбициозните малки деца се опитват да проходят. Те правят това, докато се държат за опора. Много лекари съветват да не се радваме, че бебето е на 9 месеца. По-добре е 10-месечно бебе да пълзи само, отколкото да ходи.

Повечето бебета започват да ходят след една година и седят след шест месеца. Но за тези, с които родителите им правят гимнастика, масаж и водни процедури, е по-лесно и по-бързо да преминат през стълбата на овладяването на двигателните умения.

Често допускани грешки

Как да научим дете да седи самостоятелно и какво трябва да се направи за това? Може би да го настаните удобно, да му сложите възглавници отстрани, за да не падне, и да го оставите да си играе?

Не можете да поставите дете между възглавниците, „укрепвайки“ гърба му, ако то все още не е седнало. Също така не трябва да го слагате в проходилка, ако бебето не седи самостоятелно в продължение на 8 месеца.

Натоварването върху крехкия гръбнак може да наруши развитието на позата и тазовите кости. Природата не може да бъде прибързана. На каква възраст детето е готово да седне, то няма да се забави да се възползва от това.

Задачата на родителите е да осигурят нормално развитие. Детето трябва да има добро хранене, ежедневни упражнения с мама или татко, образователни игри и разходки.

Флегматично бебе, много спокойно по природа, може да не бърза да седне от легнало положение на шест месеца. По-активното дете се опитва да седне самостоятелно още на пет месеца.

Никой няма да ви каже на колко месеца можете да започнете бебето си, защото детето само ще избере подходящото време за това.

Лекарите не препоръчват преждевременното кърмене на момчетата и особено на момичетата, защото може да се увреди не само гръбначният стълб, но и костите на таза.

Как се прави гимнастика

За да помогнете на вашето бебе да укрепи мускулите на гърба, които поддържат гръбнака му в изправено положение, можете да правите специални упражнения с него.

Поставете бебето по корем. Поставете ярка играчка пред него. Не много далече и не много близо, за да може бебето да го вземе. Упражнението е най-добре да се прави на пода.

Оставете малкото, опитвайки се да вземе желания предмет, да пропълзи няколко сантиметра по корем, по корем. Можете да му помогнете малко, като поставите дланта си под петите му като опора.

Поставете бебето по гръб, с нещо меко под главата (можете да използвате малка възглавница). Оставете го да хване палците ви и го повдигнете малко по малко, като го държите за пръстите си. Можете да направите същото упражнение, като използвате удобна пръчка вместо пръстите си.

Чудили сте се как да научите бебе да се преобръща, когато е само на три месеца. Продължете с упражненията за преобръщане, като го привлечете с интересна играчка или глас.

Оставете бебето да се обърне няколко пъти от корема към гърба и от гърба към корема. Той трябва да направи това в едната посока и след това същия брой пъти в другата.

Упражненията върху фитбол са полезни за мускулите на гърба. Топката е много по-голяма от обикновено по размер. Поставете корема на вашето бебе върху топката и го оставете да балансира върху нея.

Дръжте го за сакрума и гърба, леко го завъртете в различни посоки. Опитвайки се да поддържа баланс, детето ще напрегне мускулите на гърба си, упражнявайки ги.

Плуването е много полезно за цялостното развитие на децата. На каква възраст може да се научи бебето да плува? Те започват да ходят на басейн с бебета на три месеца.

Тези дейности имат благоприятен ефект върху физическото и психическото развитие на бебетата. Ако вашият град няма специални басейни или групи за занимания с бебета, можете да плувате в голяма вана у дома.

Масаж за бебета

Масажът за шестмесечно бебе се комбинира с елементи на гимнастика. Масажът започва с поглаждане на ръцете от дланите нагоре към врата, когато бебето лежи по гръб.

Разтворете ръцете си, след което ги съберете на гърдите си. Повдигнете нагоре и спуснете надолу. Повторете няколко пъти.

Сега можете да масажирате корема около пъпа по часовниковата стрелка. Правете леки поглаждащи движения, като ги повтаряте няколко пъти. С две ръце, от центъра към страните, правете поглаждащи движения на гърдите към ребрата.

Масажирайте краката на вашето бебе, като правите малко упражнения. Сгънете краката първо един по един, след това едновременно няколко пъти. Разтрийте краката на бебето с палци и масажирайте всеки пръст.

Сега можете да преминете към гърба. Обърнете бебето по корем и правете поглаждащи движения по гърба отдолу нагоре, от сакрума до шията. След това погладете гърба на бебето от центъра към страните. Завършете масажа с леко изтръпване на гърба.

Направете упражнение за повдигане на торса от легнало положение по корем. Оставете краката на вашето бебе да лежат върху вас, хванете ръцете му, които са разперени настрани и леко го издърпайте нагоре. Повторете няколко пъти.

По-добре е да правите масаж и гимнастика сутрин. Това може да стане между първото и второто хранене (час след първото и час и половина преди второто).

Преди да започнете процедурите, не забравяйте да свалите пръстените от пръстите си и да измиете ръцете си. Можете да използвате бебешко масажно масло за масаж.

За да направите заниманието приятно за вашето мъниче, говорете му нежно, пейте песни, четете поезия или включете тиха, релаксираща музика.

Заключение

Всеки нормален родител се радва, когато детето му направи първите си успехи. Но за да заслужат тези успехи, родителите трябва да работят усилено, когато работят с бебето си. Ежедневният масаж, гимнастиката и водните процедури ще помогнат за правилното физическо развитие.

Искането да се ускорят нещата и да се настани детето преди време, когато то не сяда само, е неразумно. За да помогнете, е необходимо да не натискате, а да развивате бебето. Малко по малко, ден след ден.

Нека седне на дупето си едновременно с необученото бебе, но ще седи по-уверено, а когато проходи, ще стои по-здраво на краката си.

Успех в образованието!

Сега в интернет има много статии на тема „Как да научим дете да седи“. Дадени са подробни препоръки как да се засажда и какви подпори да се използват. Някои дори предлагат предложения за покриване на бебето с възглавници. Осигурени са набори от упражнения, за да помогнат на детето ви да седне възможно най-бързо. И само в някои случаи се появява мнението на педиатрите, че детето не може да седне, то трябва да седи самостоятелно и за предпочитане след като започне да пълзи. Нека да разберем дали трябва да научите бебето си да седи или трябва да изчакате, докато умението се овладее сами.

Кога детето започва да седи самостоятелно?

Разбира се, всички деца са индивидуални - някои сядат по-рано, други по-късно. Според СЗО (Световната здравна организация) интервалът между 6 и 9 месеца се счита за нормален. Бебето може да започне да сяда както на седем, така и на осем месеца. Ако детето няма проблеми със здравето и развитието на опорно-двигателния апарат, то ще започне да седи самостоятелно преди 9 месеца.

внимание! В никакъв случай детето не трябва да седи до 6-месечна възраст! Нито самостоятелно, нито с подкрепа! Защото преди шест месеца нито гръбнакът на детето, нито неговият мускулен корсет са готови за такова натоварване като седнало положение.

Физическото развитие на детето по месеци

Още от първите дни тялото на детето се подготвя за бъдещи движения и стрес.

	Физическо развитие
	От 1 до 1,5 месеца детето държи добре главата си, което показва добре развити мускули на гърба и врата.
	Движенията стават по-координирани, бебето може да достигне обекта на интерес и се опитва да го задържи. Повдига главата и я задържа известно време във вдигната позиция.
	Той държи главата си уверено и я обръща настрани. Повдига се и се опира на предмишниците си, докато лежи по корем. Преобръща се от гръб на страна.
	Легнал по корем, той се издига с протегнати ръце и уверено се опира на лакти. Преобръща се по корем и настрани. Опитва се да повдигне тялото от легнало положение. Започва да пълзи около себе си, легнал по корем. Държи предмети уверено.
5 месеца	Уверено се преобръща по корем и се опитва да седне, подпирайки се на ръце. Ако вземете бебето под мишниците и го повдигнете, то ще се опита да движи краката си, имитирайки ходене.
6 месеца	Пълзене по корем. От легнало положение по корем може да става на четири крака и да се люлее. Прави опити да седне. Седи, облегнат на ръцете си. Когато седи, държи главата си изправена.
7 месеца	Седи без опора на ръцете, поддържа баланс. Докато седи, той може да обръща тялото си на страни. Може да седне сам от легнало положение по корем, докато се подпира на ръцете си.
8 месеца	Седи уверено без подкрепа от ръцете си, заема седнало положение от всяка позиция.

Ако детето първо пълзи и след това седна, това показва по-развити мускули на ръцете и краката, от една страна, това не е лошо. Д-р Е. Комаровски смята, че в идеалния случай е още по-добре детето първо да започне да пълзи и след това да седне, така ще укрепи по-добре мускулите на гърба си.

Как да разберете, че детето ви е готово да седи самостоятелно

Желанието да седи е логична връзка във веригата на детското развитие. Любопитството на детето е мощен стимул. Той обича да разглежда всичко около себе си, но в легнало положение това вече не е толкова интересно. Как да определите, че е дошло времето и можете безопасно да започнете да седите (не седите!) Вашето бебе:

детето е на 6 месеца;

уверено държи главата си;

сам се преобръща по корем;

легнал по корем, той се издига високо, опирайки се на ръцете си, и може да остане в това положение до 5 минути;

лежи на една страна независимо;

легнал на една страна, се издига, опирайки се на дръжката;

прави опити да седне самостоятелно от легнало положение, като се издига и остава в това положение за няколко секунди.

Как да разберете, че детето ви все още не е готово да седи

Има и признаци, по които можете да определите дали бебето ви не е готово да сяда самостоятелно:

той все още няма 6 месеца;

когато се опитате да седнете на детето, гърбът му става „кръгъл“, което означава, че мускулите на гърба не са достатъчно силни;

Когато се опитва да седне бебето, то пада на една страна.

Разлика между момичета и момчета

Вече е категорично доказано, че полът на детето не влияе на възрастта, на която започва да сяда. Няма медицинско основание за теорията, че ранното сядане е по-вредно за здравето на момичетата. Точно както при момчетата, мускулният им корсет трябва да узрее и едва след това те могат да започнат да бъдат засадени.

Какво никога не трябва да правите, когато се опитвате да научите дете да седи

Не трябва да сядате детето си да седне при първия му опит да седне.

Не можете да седнете на бебето и да го покриете с възглавници.

Не трябва да поставяте детето си на ръката или в скута си.

Не можете да използвате раници тип кенгуру.

Не сядайте в количка или столче за хранене.

Не задържайте в седнало положение повече от 15-20 секунди.

Ако бебето седне само преди 6 месеца, не бива да остава в това положение повече от 1 час на ден (общо).

Алармени сигнали

Ако имате един от тези симптоми, определено трябва да се свържете със специалист за помощ:

до 6 месеца бебето не може да държи главата си, докато лежи по корем;

до 10 месеца не се опитва да сяда.

Проблеми могат да възникнат и ако:

детето е родено преждевременно;

е диагностицирана хипоксия на плода;

имаше анемия по време на бременност;

е настъпило преждевременно раждане.

Как да помогнете на детето си да се научи да седи

Основното нещо е да запомните, че задачата на родителите не е да учат, а да им помогнат да седнат сами. Не можете да форсирате събития, за да не се появят сколиоза и плоски стъпала в бъдеще. Помощта в този случай е укрепването на мускулите на гърба на детето.

Дайте на вашето бебе масаж от много ранна възраст. Масажирайте гърба, ръцете, краката, гърдите и корема.

От първите дни практикувайте да поставяте бебето си по корем, това упражнение идеално укрепва мускулите на гърба и врата.

Ако е възможно, посетете басейна. Движенията във водата имат общоукрепващ ефект върху тялото на детето. А часовете с инструктор ще ви позволят целенасочено да укрепите мускулния корсет на детето си.

Не забравяйте да правите ежедневни упражнения с бебето, след като навърши 1 месец.

Децата имат добре развит хватателен рефлекс. Оставете бебето да хване пръстите ви с две ръце и да се издърпа на ръцете си, но не повече от 30–45 градуса. Оставете да остане опъната за не повече от 30 секунди, внимателно поставете върху равна повърхност. Повторете 4-5 пъти, няколко пъти на ден.

Преобръщането укрепва добре мускулите на гърба. Важно е да се гарантира, че бебето лесно и с желание се обръща и в двете посоки. Ако детето не желае да се преобръща, например от корем на гръб или обратно, трябва да се стимулира с играчки, за да започне да се преобръща равномерно в двете посоки.

Насърчавайте бебето си да пълзи. Обхождането идеално укрепва мускулния корсет. Трябва да стимулирате не толкова седенето, колкото пълзенето.

Упражненията върху фитбол ще бъдат полезни за укрепване на мускулите на детето. Поставете бебето си по корем върху топката и го люлеете от една страна на друга. Можете да увеличите амплитудата на люлеенето, можете да се люлеете в кръг по часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка. Можете леко да подскочите върху топката.

В каква позиция трябва да седи детето?

След като детето ви започне да сяда самостоятелно, важно е да се уверите, че го прави правилно. Важно е да се обърне внимание на всички части на тялото на детето:

Главата е леко наклонена напред.

Вратът и горната част на тялото са изправени.

Ръцете отпред като опора.

Долната част на гърба и тазобедрените стави са огънати.

Краката са разтворени, акцентът е върху страните.

Неправилната поза на детето при сядане показва, че то все още не е готово да седи самостоятелно. Освен това, ако детето седи в неправилна позиция, то бързо се уморява.

Комплекс от упражнения за трениране на стабилно седене

Комплексът за деца, които вече седят добре, е разработен от доктора на педагогическите науки E.F. Архипов и е насочен към стабилността на умението за седене.

Прокарайте два пръста по гърба на седналото дете. Това движение трябва да стимулира бебето да изправи гърба си.

В седнало положение преместете ръцете на детето назад, зад гърба. Главата трябва да се повдигне, а гърбът да е изправен.

Като преместите звучаща играчка пред очите на седналото дете, насърчавайте го да движи главата си настрани. Първоначално детето се държи за раменете на възрастния, но постепенно опората се премахва.

Бебето седи с изпънати крака. Възрастният разперва ръце встрани и започва да люлее детето от една страна на друга, напред-назад, диагонално.

Бебето седи с изпънати крака. Възрастният разперва ръце настрани и започва да люлее детето от една страна на друга. Когато накланяте бебето надясно, трябва да освободите дясната дръжка, така че бебето да се облегне на нея, накланяйки го наляво - за същата цел отпуснете лявата дръжка. Това упражнение се нарича още „Ванка-изправи се“.

В идеалния случай това упражнение трябва да се изпълнява, докато детето седи на ръба на масата. Отстрани на него се поставя атрактивна играчка, бебето трябва да се обърне настрани и да я вземе. Предметите се поставят на различно разстояние от детето.

На седящото дете се предлагат играчки, за да ги вземе, то трябва да се наведе напред и да се върне в първоначалното си седнало положение.

Поставете детето да язди подпората. Подложката трябва да бъде разположена между краката, краката да лежат на масата, а възрастният държи бебето за торса с ръка. Детето е поканено да гледа играчката в движение, обръщайки главата и тялото си. След това можете да поставите играчката на разстояние и да поканите бебето да я вземе, след което да го върнете в първоначалната му позиция.

Условия за работа с дете

Всички упражнения с дете трябва да се извършват при спазване на определени правила:

Правете упражненията по едно и също време.

Най-добре е да правите упражнения през първата половина на деня, един час след хранене.

Проветрете стаята преди часовете.

Уверете се, че дрехите на вашето бебе са удобни и не ограничават движенията му.

Осигурете безопасни дейности – отстранете всичко, което може да нарани детето или да представлява заплаха за него.

Преди да изпълните набор от упражнения, не забравяйте да направите затоплящ масаж.

Правете упражнения върху твърда повърхност. В идеалния случай - на пода.

Повторете всяко упражнение 3-5 пъти. Уверете се, че бебето ви не се уморява.

В никакъв случай не насилвайте детето си! Класовете трябва да му доставят удоволствие!

И помнете основното - не бързайте! Прибързаността само ще навреди на бебето. Бъдете внимателни, помогнете на бебето си и скоро то, без вашата помощ, ще започне да сяда и да изследва света около себе си с още по-голям интерес и ентусиазъм.

Педиатрите доста често се сблъскват с проблема с нежеланието на шестмесечните деца да седят. Тук е важно да се уверите, че няма сериозни патологии на централната нервна система, проверете мускулната тъкан за дистрофия и се уверете, че бебето няма рахит.

Ако няма заболявания, родителите на детето трябва да обърнат достатъчно внимание на различни сложни физически упражнения и да направят на бебето масаж.

Терапевтичните упражнения ще ви помогнат да се справите с наднорменото телесно тегло и да тонизирате мускулите.

Обучението трябва да се провежда ежедневно, като се изпълняват следните упражнения:

За да улесните седенето, трябва правилно да подготвите мускулите на гърба, като ги тренирате със следните упражнения:

Бебето трябва да се постави по корем, след това му помогнете да се преобърне по гръб и след това обратно по корем. Докато изпълнявате това упражнение, можете да се опитате да заинтересувате бебето с ярки играчки и дрънкалки - той ще посегне към обекта на интерес и ще започне да се движи по-охотно. Родителската помощ може да се състои в леко побутване под краката с дланите на ръцете.
Сядаме бебето в скута си, подавайки му дланите си като опора, за която да се хване.
За да заинтересувате детето си, можете да играете с него детски стихчета и да го забавлявате със забавни стихчета.

Бебето отказва да сяда - каква е причината?

Често самото бебе се стреми да се научи да седи самостоятелно, за това не се нуждае от външна помощ или стимулация.

Обикновено желанието на детето за развитие значително изпреварва помощта на родителите по този въпрос, тъй като родителите са тези, които създават всякакви пречки за детето в желанието му да разбере света около себе си и издигат барикади от възглавници около него.

По този начин, едно здраво бебе на определен етап от живота си със сигурност ще иска да се научи да седи, защото инстинктите му подсказват да бъде независим, да учи нови неща и да се стреми към повече.

Ако желаната възраст е настъпила или отдавна е преминала и бебето изобщо не иска да седи, определено трябва да се консултирате с компетентен специалист.

Възможно е причината за това поведение да са скрити заболявания или наранявания. Въпреки това, не се паникьосвайте, ако детето не се е научило да седи на шест месеца, защото тази сложна наука може да бъде усвоена на седем или дори осем месеца.

Не бива да учите насила - това може само да навреди на бебето.

Редовното физическо възпитание, търпението и любовта са това, от което има нужда едно дете по пътя към нови хоризонти.

Спазваме мерките за безопасност

Забранено езапочнете да учите детето да седи, без преди това да се уверите, че физическата му подготовка е достатъчно добра.

Забранено епоставяйте децата с допълнителни опори за торса (подложки за диван или обикновени възглавници), защото този подход може да доведе до лоша стойка.

Проблемите с гърба също могат да започнат, защото детето страда от разгъвачи на тазобедрената става или флексори на краката.

Факт е, че това пречи на изправянето на краката в „седнало“ положение, което означава, че когато бебето седи, глутеалните мускули се използват като опора, опирайки петите на пода, докато гръбнакът е в неправилна позиция.

Понякога детето започва да плаче, да се изправя на крака в кошарата и да се опитва да седне обратно - това е нормално, защото сядането от изправено положение е много по-трудно, отколкото от легнало положение. Бебето със сигурност ще се справи с това, но по-късно, по-близо до 10-11 месеца.

Ако това не се случи след 11 месеца, трябва да се консултирате с лекар.

Възможно е да поставите дете, което не може да седи в кенгуру, но не трябва да го държите там повече от един час на ден, защото това води до прекомерно натоварване на гръбначния стълб.

Ако бебето все още не знае как да седи, може да се носи в количкасамо при условие, че е оборудван с твърда облегалка, която може да се наклони в „легнало“ положение.

Както и в предишния случай, не трябва да оставяте бебето си в количката за повече от един час на ден.

Д-р Комаровски: Вашето дете рано ли е започнало да сяда?

Основното нещо е да не се опитвате да приспособите детето си към общите стандарти., защото това в никакъв случай не е стандарт. Развитието на всяко бебе протича индивидуално, така че някои деца изпреварват стандартните срокове, а други, напротив, изостават.

Основната задача на родителите е да осигурят на детето си надеждна подкрепа., както и да не оставяте процеса на развитие на вашето бебе да се развива по своя ход.

Ако забележите очевидно изоставане в развитието или други аномалии, определено трябва да си уговорите среща с вашия педиатър.