هل يمكن أن تتعطل دورتي الشهرية؟ دعونا معرفة ذلك معا!

يقال عادة أن اضطرابات الدورة الشهرية تحدث على خلفية التغيرات الهرمونية. ولكن هل يمكن أن تتعطل الدورة الشهرية بسبب عوامل خارجية؟ على سبيل المثال، هل يؤثر تغير المناخ أو التوتر على ذلك؟ سيكون من الجيد معرفة ما يقوله الخبراء حول هذا الموضوع. ستساعدك هذه المعلومات على اتخاذ التدابير اللازمة لاستعادة الأداء الطبيعي للجهاز التناسلي.

قاعدة الدورة

تشارك جميع الأعضاء التناسلية للمرأة في الدورة الشهرية. الهرمونات السائدة في هذه العملية هي الهرمونات التي ينتجها الدماغ والمبيض. وتتكون الدورة الشهرية في بداية البلوغ وتنتهي بانقطاع الطمث، وتتراوح من 11 إلى 55 سنة. خلال هذه الفترة تكون المرأة قادرة على الحمل والولادة.

تعتبر بداية الدورة في اليوم الأول من الدورة الشهرية وتنتهي في اليوم الأخير قبل الحيض التالي. من الناحية المثالية، يجب أن تكون الدورة الشهرية الطبيعية 28 يومًا. ليست كل النساء لديهن نفس العدد. فرق اسبوع لا يعتبر انحرافا. القاعدة هي من 21 إلى 35 يومًا. الشيء الرئيسي هو أن الفواصل الزمنية المحددة منتظمة.

يميز المتخصصون الطبيون مرحلتين من الدورة الشهرية:

تبدأ المرحلة الأولى في اليوم الأول من الدورة الشهرية وتنتهي قبل اكتمالها. يستعد الجسم لاستقبال البويضة المستقبلية. تستمر هذه الفترة 3-6 أيام.
تتميز المرحلة الثانية بالنمو النشط للبصيلات ونضج البويضة. تعتبر فترة أسبوعين هي القاعدة لهذه العملية الطبيعية.

وبما أن جسد كل امرأة هو فرد، فإن مدة النزيف تختلف. في الغالب من 3 إلى 7 أيام. إذا بدأت التغيرات في مدة الدورة الشهرية بالتكرار، فهذا أمر غير طبيعي ويجب استشارة الطبيب.

هل يمكن أن تسوء دورتي الشهرية بعد فقدان عذريتي؟

يصاحب الجماع الأول تمزق غشاء البكارة والألم. هذا هو الفرق الوحيد بينه وبين الأفعال اللاحقة. بعد الجماع الجنسي الأول، قد لا يحدث الحيض التالي. هناك ثلاثة أسباب:

أثناء الجماع، لم يتم استخدام وسائل الحماية أو وسائل منع الحمل وحدث الحمل.
إذا تناولت الفتاة حبوب منع الحمل الطارئة.
الضغط العاطفي القوي والانطباع. علاوة على ذلك، بغض النظر عما إذا كانت هذه المشاعر إيجابية أم سلبية، فإنها يمكن أن تساهم في تأخير الدورة الشهرية.

دورة ضائعة بسبب البرد

تساهم التفاعلات البيولوجية والكيميائية في جسم المرأة في تجديد بطانة الرحم في الوقت المناسب. يمكن لنزلات البرد الأكثر شيوعًا أن تتداخل مع مثل هذه العمليات الضرورية. وبالنسبة لبعض النساء، ترتبط اضطرابات الدورة الشهرية ارتباطًا وثيقًا بالفيروسات.

غالبًا ما تكون نتيجة نزلات البرد هي تأخير الدورة الشهرية. تؤدي الاضطرابات في عمل منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية إلى نقص الهرمون الذي يبدأ الإباضة.

عادة ما يسبق نزلات البرد والتهابات الجهاز البولي التناسلي انخفاض حرارة الجسم. يضعف جهاز المناعة ويتم تهيئة الظروف المناسبة للعدوى. لذلك، في بعض الأحيان تحدث عمليتان التهابيتان بالتوازي. تصاحب الدورة المضطربة تغير في لون البول وكثرة التبول، بالإضافة إلى علامات مميزة للإفرازات. وفي هذه الحالة لا يتجاوز التأخير 10 أيام. إذا تعطلت الدورة الشهرية في الفترة اللاحقة، فهذا لم يعد مرتبطًا بمرض ARVI.

تغير المناخ

فترة التأقلم هي عندما تكون بعد الإقليمية الحركة، يتكيف الجسم مع الظروف الجديدة. الرطوبة ودرجة الحرارة والضغط الجوي ومنطقة زمنية غير عادية - كل هذا يؤثر على تشغيل الأنظمة المختلفة. وبما أن الجهاز التناسلي هو الأكثر ضعفاً في جسم الأنثى، فإن اضطرابات الدورة الشهرية هي الظاهرة الأولى التي يجب توقعها في هذه الظروف. لا يوجد سبب خاص للقلق، حيث أن عملية التكيف عند الحركة تعتبر طبيعية.

تؤثر الظروف المناخية الجديدة أيضًا على السمات الأخرى لمسار الحيض. قد يصبح التفريغ هزيلا. عادة، إذا لم يتداخل التأخير مع أمراض أخرى، يتم استعادة الدورة الشهرية بعد أسبوعين.

التوتر واضطرابات الدورة

الضغط النفسي يمكن أن يسبب تغيرات هرمونية. يحدث هذا غالبًا عند النساء بعد سن الأربعين. ويفسر ذلك حقيقة أن الخلفية الهرمونية للجنس اللطيف تكون في بداية التغيرات المرتبطة بالعمر. غالبًا ما تكون هذه الفترة مصحوبة بمشاكل في الحياة.

بالنسبة للفتيات الصغيرات، يحدث التوتر بسبب وتيرة الحياة الشديدة. كقاعدة عامة، يميل الشباب إلى الأمل في صحتهم الممتازة. لكن مخزون القوة الجسدية والعاطفية يُستنفد، والنتيجة اضطراب نفسي، ينتج عنه اضطراب الدورة الشهرية.

استعادة الدورة الشهرية بعد التوتر أمر صعب. وتستمر هذه الفترة عادة أكثر من شهر.

على الرغم من أن المواقف العصيبة أمر لا مفر منه، إلا أنه من الممكن تقليل التوتر العاطفي إلى الحد الأدنى. عليك أن تتعلم كيف تحمي نفسك من المخاوف غير الضرورية.

-اضطرابات الدورة الشهرية بسبب النشاط البدني والرياضة

يعتمد احتمال حدوث ضعف في التمرين على طبيعة التمرين نفسه. إذا تحدثنا عن الرياضات الاحترافية، فيمكنها أن تسبب ليس فقط تأخيرًا طفيفًا في الدورة الشهرية، ولكن أيضًا مشاكل كبيرة في هذا الصدد. في ظل هذه الأحمال، غالبا ما يوصى بالأنظمة الغذائية قليلة الدهون ومنخفضة الكربوهيدرات، وكذلك الصيدلة. قبل ممارسة الرياضات الشاقة، عليك معرفة حالتك الصحية ومن ثم اتباع توصيات المدرب بشكل صحيح.

أثناء تدريب الهواة، هناك أيضا اضطرابات في عمل الأعضاء التناسلية. لكن هذا لا يحدث بسبب التمرين نفسه، بل بسبب الضغط، ليس فقط على العضلات، بل على الجسم بأكمله. إذا لم تكن الفتاة مستعدة وكان هذا أول حمل لها، فإن الجهاز التناسلي الحساس يتفاعل معه على الفور. إذا تعطلت الدورة الشهرية في ظل هذه الظروف، فسيتم استعادتها خلال شهرين.

بعد الولادة

ومن الجدير بالذكر أنه أثناء الحمل والولادة حدثت تغيرات جذرية في جسد الأنثى. وبطبيعة الحال، سوف يستغرق الأمر بعض الوقت للتعافي. بعد الولادة، يزيد نظام الغدد الصماء لدى الأم من إنتاج هرمون الحليب المسمى البرولاكتين. الهرمون يمنع نضوج البيض. عندما تتوقف المرأة عن الرضاعة الطبيعية، ينبغي توقع الحيض الأول. في جسد كل امرأة، كل شيء يسير بشكل مختلف، ولكن استعادة الدورة الشهرية يرتبط ارتباطًا وثيقًا بتغذية الطفل.

يجب على المرأة أن تكون حريصة على عدم الخلط بين إفراز الهلابة والحيض الأولي. لا تتوقع الدورة الشهرية سيتم تعديلها على الفور. أثناء إعادة هيكلة الخلفية الهرمونية، سيكون من الممكن ملاحظة تغيير في مدة الحيض، ودورة غير متناسقة، وتأخير في التفريغ التالي. وهذا طبيعي تمامًا.

بعد تناول المضادات الحيوية

يعتمد تأثير المضادات الحيوية على الدورة الشهرية ككل على خصائص الكائن الحي. بالنسبة لبعض النساء، لا تسبب هذه الأدوية أي مشاكل.

يلاحظ الخبراء أنه إذا تعطلت الدورة الشهرية بعد العلاج بالأدوية المضادة للبكتيريا، فهذا لا يرجع دائمًا إلى استخدامها. يمكن أن يكون سبب الاضطراب هو المرض الذي وصفت له المضادات الحيوية، بالإضافة إلى التوتر المصاحب لهذه الحالة.

من المهم أن تتذكر أن تناول الأدوية المضادة للبكتيريا يقلل من تأثير وسائل منع الحمل. ولذلك قد يكون التأخير بسبب الحمل.

لاستبعاد الانتهاكات المحتملة أثناء تناول المضادات الحيوية، يوصى باستخدام مجموعة معقدة من المعادن والفيتامينات.

عند تناول حبوب منع الحمل وإيقافها

يجب أن يعتاد الجسد الأنثوي على عمل الهرمونات الجديدة. تستمر فترة التكيف 3 أشهر. خلال هذا الوقت، قد تحدث تغيرات مختلفة على المستوى الهرموني، وتعتبر طبيعية.

إذا ظهر إفرازات هزيلة في وقت مبكر، فأنت بحاجة إلى تغيير وسائل منع الحمل إلى دواء أقوى. تبين أن عملية قمع الإباضة غير كافية.

إذا اختفى الحيض لفترة طويلة بعد إيقاف الدواء، فهذا يعني أن الأعضاء التناسلية قد تم قمعها بشدة بواسطة الدواء المستخدم.

في كثير من الأحيان بعد توقف المرأة عن استخدام وسائل منع الحمل،

الحيض لا يأتي إلا بعد ستة أشهر. هذا جيد.

عوامل اخرى

يشير المتخصصون الطبيون إلى الأسباب الأخرى لعدم انتظام الدورة الشهرية. وتشمل هذه: العادات السيئة، والنظام الغذائي غير الصحي، وتناول الأدوية.

على سبيل المثال، إذا كانت المرأة مدمنة على الأطعمة المالحة والحارة. سوء التغذية يؤدي إلى سوء الهضم، وهذا بدوره يمكن أن يسبب تأخر الدورة الشهرية.

إذا كان هناك تغيير في مدة الحيض أو اضطرابات أخرى، فمن الضروري استبعاد الأمراض التي تساهم في مثل هذه المظاهر.

تشوهات في الأعضاء الأنثوية والغدد الكظرية.
العمليات الالتهابية والمعدية في الجهاز البولي التناسلي.
الأمراض النسائية المزمنة.

علاج

سبب العلاج الخطير هو النزيف. يوصف الكشط. يتم تنفيذ هذا الإجراء ليس فقط للأغراض الطبية. يساعد الكشط على تحديد التشخيص الصحيح. وبعد ذلك يتم وصف العلاج المناسب. قد يتكون العلاج الهرموني من:

وسائل منع الحمل مجتمعة.
العريشة، التي تحفز نمو البصيلات؛
عقار كلوميفين، الذي يعزز عملية الإباضة؛
نظائرها البروجسترون لتطبيع عمل الأعضاء التناسلية في المرحلة الثانية من الدورة.
علاج فقر الدم وتجديد حجم الدم المتداول.

ماذا تفعل إذا كان لديك ورم ليفي أو كيس أو عقم أو أي مرض آخر؟

كنت تعاني من آلام مفاجئة في البطن.
ولقد سئمت بالفعل من الفترات الطويلة والفوضوية والمؤلمة.
ليس لديك بطانة الرحم الكافية للحمل.
- إفرازات ذات لون بني، أو أخضر، أو أصفر.
ولسبب ما، فإن الأدوية الموصى بها ليست فعالة في حالتك.
بالإضافة إلى ذلك، أصبح الضعف والأمراض المستمرة بالفعل جزءا ثابتا من حياتك.

يوجد علاج فعال لعلاج التهاب بطانة الرحم والخراجات والأورام الليفية والدورة الشهرية غير المستقرة وأمراض النساء الأخرى. اتبع الرابط واكتشف ما يوصيك به كبير أطباء أمراض النساء في روسيا