Nega er xotinining aytganini eshitmaydi? Erim meni eshitmaydi

Agar munosabatlarda erkak va ayol bir-birini eshitmasa, bu falokatdir. Savol shundaki, agar siz turli tillarda gaplashsangiz, qanday qilib birga bo'ldingiz?

Ammo kelishuvga erishish uchun har doim imkoniyat bor. Siz shunchaki bir-biringizni tushunishni to'xtatgan qaytib kelmaydigan nuqtani topishingiz kerak.

Va unutmang: agar jamoatchilik ma'ruzachini eshitmasa, bu birinchi navbatda ma'ruzachining muammosi. Men oldim 5 ta asosiy sabab, unga ko'ra tushunish sizning munosabatingizni tark etdi.

Eslatmalar oling va xatolaringiz ustida ishlang!

1. Siz jim turibsiz

Er bir narsadan norozi, siz esa latta ichida jim turibsiz, o'zingiz o'ylaysiz " Chida, sevib qol”- . Siz buni tez-tez qildingizmi? Izohlarda tan oling.

Bunday vaziyatda sukut saqlash kam uglevodli dietada bo'lishga o'xshaydi: ertami-kechmi siz buzilib ketasiz.

2. Sizda umumiy narsa yo'q

Bu erda ikkita oddiy variant bo'lishi mumkin: yoki sizning hayot maqsadlaringiz turli qutblarda, yoki siz teng ravishda hech narsaga intilmaysiz va bu sizni do'stingizda bezovta qiladi.

Erkakka tushunarli bo'lish uchun avvalo o'zingizga tushunarli bo'lishingiz kerak. Nima istayotganingizni bilasizmi? Bir-ikki yil ichida qanday hayotga intilyapsiz?

Odamlar va ularning reaktsiyalari bizning ko'zgu aksimizdir. Agar siz o'zingizni tushunmasangiz, erkak sizni hech qachon tushunmaydi. Uning bu ma'lumotni olish uchun hech qanday joyi yo'q.

U hissiyotlarni "o'qiydi" va uning "Men xohlayman va xohlayman" ni shakllantirish qobiliyati bu holatga bevosita ta'sir qiladi.

Belgilangan istaklarga qo'shimcha ravishda, ayol juda aniq vizualizatsiyaga qodir. Bu erda "Qanday ilhomlantirish kerak va?" Degan savolga javob.

Agar siz o'z xohishingizni rang-barang, yorqin va bolalarcha sodda tarzda aytsangiz, siz erkakka tushunarli bo'lasiz. Uning motivatsiyasi sizni chinakam baxtli qilishdir.

3. U noto'g'ri fikr yuritadi

Mendan tez-tez aloqada bo'lgan odam bilan qanday muloqot qilish kerakligini so'rashadi. "Qanday aytish? Yondashuvni qanday topish mumkin? Ayollar boshqacha - muammolar bir xil.

Ko'p ayollar taxminlar bilan yashashga va haqiqatda mavjud bo'lmagan narsalarni ixtiro qilishga moyil. Erkak sizni so'rovingiz uchun hukm qiladi, yordamni rad etadi va o'z fikringiz uchun sizni sharmanda qiladi deb o'ylash.

Va bularning aksariyati erkakka aytilishidan oldin ham ayolning boshida aylanadi. Bularning barchasi tarbiyadagi xatolar va o'tmishdagi munosabatlardagi salbiy tajribalarning aks-sadosidir.

Omad tilayman,
sizniki Yaroslav Samoylov.

Ular turmush qurishdi va abadiy baxtli yashashdi (to'ygacha) - bu ertakning oxiri. Qattiq kundalik hayot boshlandi. Va eringiz uchun hamma narsani o'zingiz qilishingiz kerak. U so'rovlarga javob bermaydi. Men ulardan kranni mahkamlashlarini so'radim - va siz uch yil kutasiz. Barmoq urishi bilan so'rovlarni bajarishni xohlamaydi. (Qanday jur'at qildi?) Bu juda tez-tez sodir bo'ladi. Va siz devor bilan muloqot qilayotganingizni his qilasiz.

Agar nikohda o'zaro qo'llab-quvvatlash va iliq his-tuyg'ular bo'lmasa, sherigiga nisbatan norozilik va g'azab abadiy janjal va mojarolarga aylanadi. Ularning ikkalasi ham bunday munosabatlardan charchashadi.

Sizningcha, hammasi tugadi. Istalgan vaqtda ketishingiz mumkin. Ammo munosabatlar doimiy ishdir. Va muammoning sabablarini tahlil qilish va izlashni boshlamaguningizcha, ular yo'qolmaydi. Va yangi munosabatlarda eski muammolar yana paydo bo'lmasligi haqiqat emas.

Eng muhimi, tutqichdan shoshilmaslik, balki o'tirish va o'ylashdir. Sizning mehribon eringizni divan poygasining kar a'zosiga nima aylantirdi? Balki sabab sizning munosabatingizdadir?

Ko'pincha turmush qurgan ayollar butunlay boshqacha yo'l tutishadi. Biz qattiqqo'l bo'lamiz va ko'pincha erkakka tegishli bo'lgan mas'uliyatni o'z zimmamizga olamiz. Er hatto to'xtash vaqti kelganiga ishora qilishga muvaffaq bo'ladi. Lekin yoq. Siz ayolsiz, siz kuchlisiz. Va agar bu sizning yo'lingiz bo'lmasa, unda buni o'zingiz qilishingiz kerak.

Buni biz buvilarimiz va onalarimizdan o'rganganmiz. Ammo ularning boshqa iloji yo'q edi. Ko'pincha ular bolalarni o'zlari tarbiyaladilar, shuning uchun siz xohlamaysiz, lekin siz kuchli va to'liq o'zingizni ta'minlashingiz kerak. Xotin asta-sekin "hamma narsani o'zi qiladigan" ayolga aylansa-da, er u uchun hamma narsa qilinishiga o'rganib qoladi. Axir, uning o'zi, albatta, kerak bo'lganda bardosh bera olmaydi.

Nega u sizni mensimaydi?

Har bir oilada ertami-kechmi qarama-qarshiliklar paydo bo'ladi. Yolg'iz emasligini, hamma narsani suhbat va murosa orqali hal qilish mumkinligini tushungan juftliklar o'z muammolarini birgalikda hal qilishadi. Boshqalar buni qanday qilishni bilishmaydi. Ular shunchaki shikoyatlarni, sherigidagi umidsizlikni va qayg'uni to'plashadi. Ular o'zlarini ichkaridan yeyishadi, barcha salbiy narsalarni sezmaydilar va sherigiga bo'lgan munosabati o'zgaradi.

Ayolning boshiga, erkak usiz hech narsa qila olmasligini tushunsa, tamom. Aytish mumkinki, er abadiy aybdorlik va qobiliyatsizlik tuyg'usiga mahkum. Aytish mumkinki, ko'pchilik shu tarzda yashaydi. Haqiqatan ham buni xohlaysizmi? Ayolning munosabati o'zgarganda erkaklar his qilishadi. Uning yordami kuchli bo'lishni to'xtatganda, u ehtiyotkor bo'ladi. Ehtimol, turmush o'rtog'ingiz nima bo'layotganini sizdan bilishga harakat qilgandir, lekin siz orqaga qaytdingiz. Va u sizga vaqt berdi. Har safar ko'proq va ko'proq vaqt talab etiladi. Va yakunda u shunchaki gol urdi.

Xotin salbiy his-tuyg'ularga dosh bera olmasa, uning intonatsiyasidan hamma narsani eshitish mumkin. Agar u to'g'ridan-to'g'ri eri bilan bu haqda gaplashishni istamasa ham, uning imo-ishoralari, yuz ifodalari va energiyasi uning uchun gapiradi. Eriga murojaat qilib, u allaqachon ongsiz ravishda janjal va umidsizlikka tayyor. Yoki hech bo'lmaganda uning iltimosi, hatto eng kichiki ham bajarilmaydi.

Oilaviy hayotdagi aynan shunday daqiqalar erning xotinini eshitmasligiga olib keladi. U shunchaki unga nima deyotganingizni eshitishni xohlamaydi. Agar u ketmasa yoki javob bermasa, u sizni hali ham sevadi. Ammo uning sabri tugayapti.

Sizning shikoyatlaringiz sizga muloqot o'rnatish imkoniyatini bermaydi. Uning yo'nalishidagi har qanday ibora, hatto zararsiz bo'lsa ham, haqorat yoki kamsitish kabi eshitiladi. Siz shunday yuz va intonatsiya bilan gapirasizki, odam endi hech narsani xohlamaydi. Bunday sharoitda erkak uzoq vaqt yaxshi bo'lolmaydi. Sizning yoningizda u o'zini yutqazgan, doimo bardosh bera olmaydigan "odam" kabi his qila boshlaydi. Ayniqsa, har safar unga buni eslatib tursangiz. Sizning sherigingiz mollyuskaga aylanadi - u uyda yashiringan zahoti. Faqat u befarqlik niqobi orqasida yashirinadi.

Erning aybi uni sizdan, iltimoslaringizdan qochishga majbur qiladi. U allaqachon hech narsani to'g'ri qilolmasligini tushunadi. Agar baribir baxtli bo'lmasangiz, boshlashdan ma'no yo'q. Xo'sh, nima uchun bezovta qilasiz?

Uning oila manfaati uchun har qanday harakatlarni amalga oshirish uchun resurslari tugadi. Ular yo'q. Eringiz sizni eshitmaydi, chunki u xohlamaydi. U endi har doim ham xato qila olmaydi. Buni hech kim xohlamaydi.

Nima qilish mumkin?

O'zingizni, eringizga bo'lgan munosabatingizni tushuning. Ko'ryapsizmi, siz o'zingizning ichingizda to'plangan barcha muammolar va da'volar qor to'piga o'xshaydi. Ularning soni etarli bo'lganda, har bir kichik narsa yangi qatlam bilan qo'shiladi va bo'lak kattaroq va kattaroq bo'ladi. U mumkin bo'lgan his-tuyg'ularning butun maydonini egallaydi va boshqalarni bloklaydi.

Agar siz salbiy his-tuyg'ularga berilsangiz, yashash mumkin emas. Baxtli ayol chin dildan tabassum qiladi va hayotidan mamnun. Uning odami har qanday so'rovni bajarishga tayyor. Bunday vaziyatda siz o'zingizdan boshlashingiz kerak. Kichik ustaxona. Ko'zgu oldida o'tirib, o'zingizga savol bering: "Erim men bilan gaplashishni istamasligini qanday his qilyapman?" O'zingizga halol javob bering. Albatta, bu da'vo, norozilik, g'azab.

Salbiy his-tuyg'ularga to'lganingizda, siz zavqlana olmaysiz. Siz eringizdan ijobiy his-tuyg'ularga yopiqsiz. Sizning fikrlaringiz faqat salbiyga qaratilgan. Siz shunday bosim ostida yashay olasizmi? Tasavvur qiling-a, er o'zini shunday tutadi. Agar siz uning o'rnida bo'lganingizda, xuddi shunday qilgan bo'lardingiz. U jimgina muammodan qochadi. Yoki bundan ham yomoni, u o'ch oladi.

Oila psixologi Alla Pilipyuk

Bu bilan kurashish siz uchun ham qiyin ekanligini tushuning. Oilada ishlar noto'g'ri bo'lsa, hayotning boshqa sohalari azoblanadi. Amaliyotimga asoslanib aytishim mumkinki, bu masalalar mutaxassis bilan eng yaxshi hal qilinadi. Buni mustaqil ravishda engish deyarli mumkin emas. Lekin siz ham o'zingizdan boshlashingiz kerak.

Agar siz salbiy his-tuyg'ularingiz qayerga qaratilganligini bilsangiz, ularni sherigingiz bilan muhokama qilishingiz mumkin. Faqat janjal va isteriksiz. Xotirjamlik bilan muhokama qiling: “Menga bu va u yoqmaydi. Keling, bir narsani hal qilaylik!”

do'stlarga ayting

"Biz ko'p yillardan beri birga yashadik, lekin erim meni tushunishni istamaydi. Aftidan, u meni umuman tanimaydi - na mening afzalliklarim, na istaklarim, na meni xafa qiladigan narsa. Ba'zan shunday tuyuladi. Men u uchun birinchi uchrashganimizdan ko'ra ko'proq begona ekanligimni bilaman" - bu kabi mulohazalar psixoterapevtlar kabinetlarida, cherkovlardagi konfessiyalar va oshxonalarda qiz do'stlari bilan maxfiy suhbatlarda kam uchraydi. Va bu ajablanarli emas, chunki har bir janjal va kelishmovchilik bilan ko'plab xotinlar tushunmovchilikning bo'sh devoriga duch kelishadi. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Nega erim meni tushunmaydi? Javob berish uchun siz savolni qayta shakllantirishingiz kerak bo'ladi.

Nega men ko'pincha meni hech kim tushunmaydigandek his qilaman?
Nega eng yaqin odamlar ham meni, masalan, erimni tushunishmaydi?
Nihoyat tushunish uchun nima qilish kerak?
Qanday qilib eringiz bilan ideal munosabatlarni o'rnatish kerak, shunda hamma narsa aniq va so'zsiz bo'ladi?

Nega yaqinlarimiz bizni tushunishlari biz uchun juda muhim?

Hech kim sizni tushunmaydi degan tuyg'u, yolg'izlik va dunyodan ajralganlik tuyg'usiga olib keladi. Notanish odamlar bilan bunday tushunmovchilik yuzaga kelganda, siz shunchaki taslim bo'lishingiz mumkin - ular tushunmaydilar va yaxshi, bu ularning muammosi. Asosiysi, mening oilam bor – har doim qo‘llab-quvvatlaydigan, tushunadigan, qayg‘uni ham, quvonchni ham baham ko‘radigan qarindoshlarim, do‘stlarim.

Ammo eng yaqin odamlar bilan bir xil tushunmovchilikka duch kelganimizda, yolg'izlik hissi yuzlab marta ko'payadi. "Erim meni umuman tushunmaydi!" - ko'p yillardan beri birga yashagan odamdan bo'sh "devor" ko'rgan ayol uchun nima og'riqliroq bo'lishi mumkin? Nima qilish kerak? Eringizga qanday erishish mumkin? Qanday qilib vaziyatni yaxshi tomonga o'zgartirish mumkin?

Yechim yaqin joyda

“Nega erim meni tushunmaydi?” degan savolga javob izlab. Bugungi kunda butun dunyoda minglab ayollar bor. Bu haqda ko'plab taxminlar mavjud, ular "u shunchaki beparvo qo'pol" dan "u meni sevmaydi!" Ammo bu javoblar emas, balki faqat tushunishning o'lik nuqtalari muammoni hal qilishga olib kelmaydi.

Hammasi joyida bo'lishi uchun "nega erim meni tushunmaydi?" o'rniga savolni takrorlash kerak. O'zingizdan "men o'zimni tushunamanmi? Men o'zim haqimda nimani bilaman?" Va javobni chin dildan o'zingizdan izlashga harakat qiling.

Shu nuqtai nazardan, savol ancha qiziqarli ko'rinadi. Chunki biz o'zimiz uchun sirmiz. Biz o'z mohiyatimizni tushunishga harakat qilamiz va harakatlarimiz, harakatlarimiz va so'zlarimizning sabablari yashiringanligini taxmin qilamiz. Ha, biz o'zimiz bu haqda bilamiz: biz, masalan, o'zimizga necha marta va'da beramiz, lekin ularni bajarmaymiz? Biz necha marta aytamiz va hatto bitta narsani xohlaymiz, lekin butunlay boshqacha ish qilamiz?

Keling, o'zimizga nisbatan halol bo'laylik va haqiqiy savolga javob beraylik: agar biz o'zimizni tushunmasak, boshqa odam bizni qanday tushunishi mumkin?

Albatta, men er o'z xotinini tushunadigan va unga kerak bo'lgan hamma narsani - eng noaniq vaziyatlarda ham mukammal bajaradigan odam bo'lishini istardim. Ammo bu xayolparastlik bilan chegaralangan istak: biz odamdan biz haqimizda biz bilganimizdan ko'ra ko'proq bilishini talab qilamiz. Bunday istakni so'raganimizda, biz boshimizni devorga urganimizni his qilishimiz ajablanarli emas. Ammo zamonaviy oilaviy hayot hamma narsada tenglikni nazarda tutadi, bu er-xotinning birgalikdagi yo'lini anglatadi, bu erda birgalikda ishlash kerak va hamma cho'chqachilik bankiga teng ulush kiritishi kerak.

Meni tushunishni boshlash uchun nima qilishim kerak?

Vaziyatga hushyorlik bilan qarasangiz, kamdan-kam hollarda er xotinini ataylab xafa qiladi, ya'ni u o'zini nima qilish kerakligini tushunmayotgandek ko'rsatadi.

Erimning muammosi shundaki, u haqiqatan ham bizga nima kerakligini tushunmaydi. Vaziyatdan chiqishning yagona to'g'ri yo'li - undan bunday oshkor qilishni kutish emas, balki o'zingizni ochishga harakat qilish, o'zingizni tushunishni o'rganishdir. Va keyin siz yanada uzoqroqqa borishingiz mumkin - eringizni tushunishni o'rganing, uning istaklarini, xatti-harakatlarining sabablarini, so'zlari va harakatlarini tan oling. Faqat biz o'zimizni o'zgartirsak, atrofimizdagi butun dunyo ham o'zgaradi - erimiz ham.

Biz birinchi qadamni o'zimiz tashlamasdan turib, hech qachon talab qilgan narsamizga erisha olmaymiz. Agar siz sevilmoqchi bo'lsangiz, o'zingizni sevishingiz kerak. Agar sizni tushunishni istasangiz, o'zingizni va boshqa odamlarni tushunishni o'rganishingiz kerak.

O'z-o'zini kashf qilish uchun vosita

Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi o'zini tushunishni o'rganmoqchi bo'lgan har qanday zamonaviy odam uchun vositadir. Trening davomida inson o'zining vektor to'plamini tahlil qilish bilan bir qatorda o'zini, xatti-harakatlarini va hayotiy vaziyatlarni tanib olish jarayonidan o'tadi.

Inson psixologiyasi murakkab sohadir va biz uni faqat farqlar orqali tushunishimiz mumkin - bu erda har doim qisman bizga qarama-qarshi bo'lgan erning psixologiyasi yordamga keladi. tizim-vektor psixologiyasi yordamida o'z hayotidagi ko'plab muammolarni allaqachon aniqlagan.

Treningdan so'ng, erim meni tushunmaydi, degan tuyg'u yo'qolishi kafolatlanadi. Siz uni hamma narsa uchun kechirasiz va bir-biringizga e'tibor berishni to'xtatasiz, o'zingizga yoki shunga o'xshash narsalarga e'tibor qarating. U qanday fikrlashi, qanday qadriyatlarga ega ekanligi va unga sizga nima kerakligini tushunishga qanday qilish kerakligi aniq bo'ladi. G'azab yo'qoladi, biz xafa bo'lishni va e'tibor talab qilishni to'xtatamiz.

Ruhiy karlik - bu yaqin odamlar bir-birini eshita olmaydigan holatga berilgan nom. Bu ko'ylakni dazmollash yoki kranni tuzatish bo'yicha asosiy so'rovlarga e'tibor bermaslikda ifodalanishi mumkin. Eng ilg'or holatlarda odamlar o'rtasidagi muloqot butunlay imkonsiz bo'lib qoladi.

Baxtli oilaviy hayotning qayig'i kundalik hayotning o'tkir toshlarida qanchalik tez-tez buziladi? Ilgari, sevgilisi foydali va g'amxo'r edi, lekin endi u so'rovlarga javob berishni to'xtatdi. Undan uch marta koridorda javonni osib qo'yishni so'raganingizdan so'ng va javobni kutmasdan, siz oddiy ko'nikmalarni o'zingiz o'rganasiz. Tokcha osilgan, lekin qalbingizda nafrat va yopiq eshikni taqillatayotganingizni his qilasiz.

Oila - bu ish va ikki kishining ishi. O'zaro tushunish va qo'llab-quvvatlash bo'lmasa, salbiy his-tuyg'ular to'planib, muntazam janjallarga olib keladi. Vaqt o'tadi va oiladagi vaziyat cheksiz adovatga aylana boshlaydi.

Sherikga malomatlar uchadi, kichik va katta shikoyatlar esga olinadi. Nikoh ikkalasiga ham og'irlik qila boshlaydi. Hammasi tugadi deb o'ylaysiz. Sevgi ketdi, oila parchalanish yoqasida, baxtli o'tmishni qaytarib bo'lmaydi.

Umidsizlikka tushmang, hozirgi vaziyatni tahlil qilishga harakat qilish yaxshiroqdir. Nega mehribon odam befarq yog'och grousega aylandi? Ehtimol, uning sevgisi so'nmagandir, lekin sizning munosabatingiz unga tashvishlanishga to'sqinlik qiladimi?

Hech kimga sir emaski, ayollar ko'pincha hamma narsani yelkalariga qo'yishni afzal ko'rishadi. Ba'zida turmush o'rtog'i charchagan va uni mayda-chuyda narsalar bilan bezovta qilishning hojati yo'q degan bahona bilan. Ba'zan u yaxshiroq qila olishiga ishonish. Mas'uliyatdan mahrum bo'lgan er asta-sekin bunga ko'nikib qoladi va buni odatdagidek qabul qila boshlaydi.

Ayollarning giper-mustaqilligining sababi bolalikda yotadi. Mehnatga, bola tarbiyasiga, uy-ro‘zg‘orni ozoda saqlashga majbur bo‘layotgan onalarimiz va buvilarimizni yetarlicha ko‘rib, shunday bo‘lishi kerak, degan qarorga keldik. Ayol kuchli bo'lishi kerak. Biz doimo o'zimizni ta'minlashimizni isbotlaymiz va o'zimizni tuzoqqa tushiramiz.

Nega sherigingiz sizni eshitishni to'xtatdi?

Oila - bu fikrlari har xil bo'lishi mumkin bo'lgan ikki kishining ittifoqidir. Murosaga kelishni o'rgangan juftliklar bor, lekin konstruktiv muloqotni qanday o'tkazishni bilmaydiganlar ham bor. Ularda odamlar bir-biriga nisbatan g'azab va norozilikni to'playdi yoki o'zini o'zi tanqid qiladi. Hamkorda umidsizlik kuchayadi va munosabatlarni tiklash imkoniyati kamayadi.

Sizningcha, turmush o'rtog'ingiz o'zi hech qanday vazifani uddalay olmayaptimi? Uning qanchalik qobiliyatsiz va mag'lubiyatga uchraganligini har kuni takrorlaysizmi? Unga har bir ayblov bilan, har bir hafsalasi pir bo'lgan ko'rinishda bu haqiqatga aylanadi. Ko'p oilalar shunday yashaydi, lekin ulardagi ayollar buni xohlashganmi? Har qanday erkak sevgilisi unga bo'lgan qiziqishni yo'qotganini his qiladi. Bir muncha vaqt u sababni aniqlashga harakat qiladi, lekin agar siz to'g'ridan-to'g'ri suhbatdan qochsangiz, orangizdagi devor o'sib boradi.

Ayni paytda sizning salbiy his-tuyg'ularingiz o'zini namoyon qila boshlaydi. Buni amalga oshirish uchun sizga so'z kerak emas, shunchaki jim turish va butun tashqi ko'rinishingiz bilan dushmanlik ko'rsatish kifoya. Bunday holatda, har qanday kichik narsa, ahamiyatsiz ibora janjalni keltirib chiqarishi mumkin. Siz shunchaki ongsiz ravishda umidsizlikka tayyorlanasiz. Yig'ilib, bunday daqiqalar odamning eshitishini "o'chiradi". U siz bilan va ehtimol sizni hali ham sevadi, lekin uning sabri tugaydi.

Hech kim "doimiy mag'lub" deb hisoblanmoqchi emas. Eringizga o'zining nochorligi, pul topish va erkak majburiyatlarini bajara olmasligi haqida aytib, siz o'zingizni taniqli kuchli erkak elkasidan mahrum qilasiz. Unga befarqlik niqobi mahkam o'sadi va bir kun kelib niqob bo'lishni to'xtatadi. Natijada, siz shunchaki sizga va sizning so'rovlaringizga befarq bo'lgan "qo'shni" ni topasiz.

O'zingiz o'ylab ko'ring, agar siz boshidan norozilik va unga hech narsa chiqmasligiga ishonch hosil qilsangiz, u nimadir qilishi kerakmi? Bu “nega erim meni eshitmayapti?” degan savolga javob. Agar u hali ham aybdor bo'lib qolsa, bu unga nima uchun kerak?

Vaziyatni tuzatish mumkinmi va qanday qilib?

O'zingizdan boshlang. O'zingizning munosabatingizdan nimani xohlayotganingizni tushunishga harakat qiling. O'zingizda g'azab, umidsizlik va norozilikni to'plamang. Ular qor to'pi kabi o'sadi va boshqa his-tuyg'ularni butunlay yo'q qiladi. Hech kim hammadan va hamma narsadan doimiy norozilik holatida yashay olmaydi.

Oilaviy hayotda baxtli ayollarga qarang. Ularning tabassumi quyoshli, ular butun dunyoga ochiq va yangi kunni quvonch bilan kutib olishadi. Ular boshqalarga optimizmni yuqtirishadi. Erkak kishi bunday ayolni qo'llarida ko'tarishga va uning barcha iltimoslarini bajarishga tayyor.

Qo'llab-quvvatlash va hurmatsiz odam suvsiz gul kabi quriydi. Eringizga tayanch bo'l, undagi erkakligini qo'llab-quvvatlang va u siz uchun tog'larni siljitadi. Sevimli, sodiq va mehribon xotin uchun harakat qilish va natijalarga erishish istagi bor. Erkakni yonidagi ayol qiladi, deb bejiz aytishmagan.

O'zingizdan boshlash orqali hayotingizni o'zgartirishingiz mumkinligini tushuning. Oynaga qarang va o'zingizdan so'rang: "Erim mendan qanday his-tuyg'ular va energiya oladi?" Halol javob berishga harakat qiling. Eng ehtimol javob: g'azab, g'azab va umidsizlik. Endi tasavvur qiling-a, bu siz emas, balki o'zini shunday tutayotgan odam. Tasavvur qiling-a, sizga ko'plab haqoratlar va shikoyatlar. Shunday yashab, hayotdan zavqlanib, eringizni seva olasizmi? Yo'q. Xuddi shunday, u o'zini yopadi, qobiqqa yashirinadi yoki urush yo'liga o'tadi.

Hayotning boshqa jabhalari ham oiladagi tartibsizliklardan aziyat chekadi. Siz doimo boshingizdagi janjallaringizni takrorlaysiz, eringiz bilan aqliy suhbatlar o'tkazasiz, uni barcha gunohlarda cheksiz ayblaysiz. Bu yerda qachon ishlashingiz yoki bolalarga qarashingiz mumkin? Qanday qilib o'zingizning yomon kayfiyatingizni boshqalardan chiqarmaslik kerak?

Shunday qilib, asosiy maslahat - o'zingizni tartibga solish. Siz eringizni suhbatga jalb qilishga harakat qilishingiz mumkin. Suhbat odatdagi stsenariyga o'tishiga yo'l qo'ymang. Xotirjamlik bilan gapiring, keraksiz his-tuyg'ularsiz nima sizga mos kelmasligini ayting va uning javobini tinglashni unutmang. Siz bir vaqtlar bir-biringizni sevib qoldingiz va qanday tinglashni bildingiz, shuning uchun buni yana o'rganing.

Qanchalik tez-tez ayollar o'z erkaklarini ularni tinglamaganliklari uchun haqorat qilishadi? Darhaqiqat, shunday vaziyatlar bo'ladiki, siz odamga nimanidir eslatib qo'ysangiz, u qoshlarini uyga aylantirib, bolalarcha nigoh bilan, bir vaqtning o'zida jasorat va g'azabga to'la: “Bu haqda menga aytmadingizmi? ”

Siz g'azablanasiz va uning nima bilan bog'liq muammolari borligi haqida hayron bo'lasiz: eshitish, xotira yoki ikkalasi. Men aytmoqchiman: "Ammo siz noto'g'ri taxmin qildingiz!" Uning eshitish qobiliyati yaxshi, xotirasi ham yaxshi. Ammo bitta muhim "lekin" bor.

Erkak, ayoldan farqli o'laroq, so'zning eng yaxshi ma'nosida bitta vazifani bajaradigan mavjudotdir. Bu nafaqat muloqotga, balki uning boshqa qobiliyatlariga ham ta'sir qiladi. Ammo bugun biz muloqotga qiziqamiz.

Ayol bir vaqtning o'zida gapirish va tinglashi mumkin va u erkakdan ko'ra ko'proq ovoz nüanslarından foydalanadi. Ayol ham mavzudan mavzuga osongina o'tadi. U bularning barchasini oson va tabiiy ravishda bajaradi, chunki u miyaning chap va birinchi yarim sharlari o'rtasida erkaklarnikiga qaraganda ancha ko'p bog'lanishlarga ega. Va agar siz erkak bilan shunga o'xshash hiyla-nayrangni qilishga harakat qilsangiz, uning tizim dasturi muzlaydi va u diqqat maydonidan biror narsani o'tkazib yuboradi. Shuningdek, u o'zi uchun qiziqarli bo'lgan ba'zi bir masalaga to'liq sho'ng'ib, sizning muhim ma'lumotingizni quloqlari oldida sog'inishi mumkin. Ha, u bosh irg'adi va "xo'p" deydi, lekin bu faqat siz uning muhim ishni bajarishiga xalaqit bermasligingiz uchun u siz bilan rozi bo'lganligini anglatadi. Va u hozir band bo'lgan ishda diqqatni yo'qotmaslik uchun buni instinktiv ravishda amalga oshiradi. Bunday vaziyatda u sizni eshitishi uchun u ushbu faoliyatni kechiktirishi, pauza qilishi va sizni diqqat bilan tinglashi kerak. Yana bir bor: u bir vaqtning o'zida ikkita vazifani mukammal bajara olmaydi, u o'zgarishi kerak. Aks holda, sizni eshitmaslik xavfi bor.