Plovimo galvutė– ypatingo dėmesio reikalaujanti procedūra. Švarūs ir sveiki plaukai yra geros žmogaus organizmo veiklos rodiklis.

Veikiant dulkėms, blogoms aplinkos sąlygoms, išoriniams ir vidiniams veiksniams, plaukai tampa blankūs, plaukai kietėja ir riebaluojasi, atsiranda pleiskanų, trapumas ir gausus plaukų slinkimas.

Norėdami to išvengti, turite žinoti kaip teisingai plauti plaukus, mokėti pasirinkti būtent jūsų plaukų tipui tinkamą ploviklį, išmanyti pagrindines skalavimo ir džiovinimo technikas.

Paruošimas

Būtina plauti plaukus bent 1 kartą per savaitę. Jei plaukai greitai sustorėti ir praras savo patrauklumą, tada galėsite plauti plaukus 1 kartą per 2-3 dienas.

Merginoms, kurios nuolat naudojasi lakai ir kiti stiliaus gaminiai rekomenduojami plaukite plaukus kiekvieną dieną.

žiemą plauti plaukus taip pat gali būti kasdien, galvos apdangalas blokuoja gryno oro patekimą, reikalingą blizgesiui palaikyti.

Prieš plaunant plaukus, sruogas reikia iššukuoti nuo šaknų iki galiukų. Šukavimas leidžia išlaisvinti negyvas ląsteles, naikina galimus pleiskanų sluoksnius ir sustiprina būsimo plovimo efektą.

Šampūno pasirinkimas

Šampūno pasirinkimas yra individualus, todėl tik kirpėjas gali tiksliai pasakyti, koks šampūnas tinka jūsų plaukų tipui.

Turite žinoti, kad yra įprastas ir vadinamasis profesionalusšampūnai.

Salonuose rekomenduojama naudoti profesionalius šampūnus. IN namie taikykite jį Nerekomenduojama, tai gali neduoti geriausio rezultato. Pavyzdžiui, gali padidėti riebumas, atsirasti plaukų slinkimas arba atsirasti pleiskanų.

Kaip tepti šampūną

Moterų plaukų grožis daugiausia susijęs ne tik su kokybiško šampūno pasirinkimu, bet ir su jo naudojimu.

Norėdami pasiekti maksimalų efektą, turite:

Negalima ilgai palikti šampūno ant galvos, iškart po to, kai jis padengs visus plaukus, reikia pradėti jį nuplauti.

Vaizdo įrašas: kaip tinkamai išsiplauti plaukus

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte, kaip plauti plaukus.

Kokiu vandeniu plauti

Vanduo iš čiaupo ne visada naudingas ne tik skrandžiui, bet ir plaukams. Paprastai tokiame vandenyje yra daug geležies, magnio ir kalcio, jis yra padidinto kietumo, todėl yra kenksmingas.

Geriausia plauti plaukus virtas arba filtruojamas vandens. Jei yra tokia galimybė, geriau ja pasinaudoti lietus, arba tirpstantis vandens.

Teigiamas poveikis netruks pasireikšti. Plaukai atrodys pastebimai geriau, atsiras natūralus blizgesys, padidės stiprumas, plaukų slinkimas sumažės.

Vandens temperatūra

Plaunant plaukus reikia skirti ypatingą dėmesį vandens temperatūra.

Neplaukite plaukų šaltu ar per karštu vandeniu!

Vandens temperatūra turi atitikti plaukų riebumą. Kaip riebesnis, tie aušintuvas turi būti vandens, ir atvirkščiai. Idealiu atveju vandens temperatūra neturėtų būti aukštesnė nei 45 ir žemesnė nei 35 laipsniai.

Saltas vanduo vėsina galvos odą ir sutraukia kraujagysles, o tai neigiamai veikia kraujotaką. Sumažėja folikulus pasiekiančių maistinių medžiagų kiekis, plaukai tampa blankūs ir trapūs.

Per didelis naudojimas skalbimui karštas vanduo veda prie maistinių medžiagų pertekliaus ir riebalinių liaukų pagreitėjimo. Plaukai riebaluojasi greičiau nei įprastai.

Išskalauti

Užtepus šampūną, galvą reikia kruopščiai nuplauti. Skalavimui galite naudoti įprastą vandenį, visų rūšių kondicionierius ir skalavimo priemones.

Trumpi plaukai lengva nuplauti vandeniu. Jei ateis maždaug ilgai, tuomet reikia atidžiai pasirūpinti, kad ant jų neliktų jokios šampūno dalies, o tai jau kitą dieną po maudymosi gali prarasti blizgesį ir atsirasti riebumo.

Plaukų priežiūra po plovimo

Kartais plaukams prižiūrėti vien šampūno neužtenka. Galite išsaugoti spalvą po dažymo, išvengti pleiskanų atsiradimo ir niežėjimo arba apsaugoti plaukus nuo slinkimo balzamai, kondicionieriai, skalavimo priemonės, kaukės ir aliejai.

Kaukės

Naudojamas pažeistiems plaukams atkurti, pleiskanų prevencijai, riebumo ir per didelio galvos odos išsausėjimo poveikiui šalinti.

Kaukių sudėtis priklauso nuo gamintojo. Daugumoje tokio tipo produktų yra emulsija ir vaškas.

Kaukės naudojimas yra sistemingas ir priklauso nuo sudedamųjų dalių, įtrauktų į jos sudėtį.

Kai kurios kaukės Gali būti naudojamas kasdien, kitus rekomenduojama naudoti ne dažniau kaip kartą per savaitę. Kaukės laikymosi laikas ant galvos paprastai neviršija 20-25 minučių, kol produktas tepamas šiltai, galva apvyniojama rankšluosčiu arba plastikiniu maišeliu.

Aliejai

Norint sustiprinti plaukus ir išsaugoti natūralią jų struktūrą, rekomenduojama naudoti natūralius aliejus, visų pirma:

Išvardintų veislių aliejų poveikis beveik toks pat. Jie visi vadinami sustiprinti plaukų struktūrą, kad jie būtų paklusnūs, švelnūs ir elastingi.

Aliejus turi būti pasirinktas individualiai pagal plaukų tipą. Šiuo klausimu neturėtumėte pasitikėti reklama ir draugų patarimais. Rekomenduojama griežtai laikytis konkretaus produkto naudojimo instrukcijų.

Balzamai

Balzamai daugiausia naudojami pažeistam viršutiniam galvos odos sluoksniui – odelei – atkurti.

Padeda ir efektyvi balzame esanti medžiaga Restauravimas plaukų folikulai.

Balzamas naudojamas iškart po plaukų plovimo. Jis tepamas ant drėgnų plaukų 5-10 minučių, jei įmanoma ilgiau, bet ne trumpiau. Produkto kiekis priklauso nuo plaukų ilgio ir storio. Balzamas nuplaunamas vandeniu ir skalavimo priemone.

Kad nesivargtumėte su keliais produktais, galite įsigyti ne šiaip balzamą, o kondicionierių. Tokiu atveju papildomų valymo priemonių nereikės.

Kondicionieriaus balzamai yra prisotinti provitaminais B-5, B-3 ir E, turi kosmetinį ir gydomąjį poveikį, apsaugo nuo išdžiūvimo ir pažeidimų, leidžia pamiršti apie trapumą ir blizgesio praradimą. Daugelis kondicionierių tinka visų tipų plaukams, tačiau geriau produktą rinktis individualiai.

Skalavimo priemonės

Pagrindinė skalavimo priemonės funkcija yra palengvinti šukavimą. Skalavimas naudojamas iš karto nuplovus šampūną ar kondicionierių.

Produktuose yra komponentų, skirtų padengti plaukus apsaugine plėvele. Daugelis skalavimo priemonių gamintojų į juos deda žolelių ekstraktų ir medžiagų, kurios prisotina plaukus ir galvos odą naudingais elementais.

Skalavimo priemonių naudoti nebūtina, tačiau jų buvimas pagerins šampūno poveikį ir apsaugos plaukus nuo perkaitimo dažnai naudojant plaukų džiovintuvą ir garbanojimo geležį.

Oro kondicionieriai

Šiuolaikinių parduotuvių lentynose taip pat galite rasti:

Negalima ignoruoti patarimų, kaip naudoti tos pačios serijos šampūną ir kondicionierių. Renkantis kondicionierių, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas savo plaukų tipui. Norint išlaikyti efektą ilgą laiką, prieš einant į lauką, rekomenduojama užsidengti galvą kepure.

Liaudies gynimo priemonės

Atkurti pažeistus plaukus, sugrąžinti jiems buvusį blizgesį ir grožį, sumažinti plaukų slinkimą ir trapumą, galite naudoti laiko patikrintomis liaudies gynimo priemonėmis. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas plaukų plovimui:

Taip pat galite sutepti plaukus Žalias kiaušinis(trynio), tai suteiks jiems jėgų ir padarys juos patvaresnius.

Plaukų plovimas kefyras arba serumas stiprina plaukų šaknis, gerai valo ir maitina plaukus.

Vaizdo įrašas: plaukų plovimas natūraliomis priemonėmis

Galite plauti plaukus be šampūno. Šiame vaizdo įraše pateikiami receptai ir patarimai, kaip tinkamai plauti plaukus. garstyčios, ruginiai miltai, soda ir molis; kokias priemones galima naudoti po plaukų dažymo?

Kokia tvarka kreiptis

Tinkamas plaukų plovimas apima naudojamų produktų eilės laikymąsi.

Kaukės ir aliejai nenaudojami vienu metu. Jei kaukę planuojate tepti pirmadienį, tai aliejų naudokite tik trečiadienį arba ketvirtadienį. Taip yra dėl to, kad yra pirmiau minėtų bendros sudėties priemonių. Kaukes ir aliejus būtina nuplauti šampūnu.

Po to būtinai naudokite skalavimo priemonę arba kondicionierių.

Balzamai naudojami po kondicionieriaus ir skalavimo, arba prieš tepant kaukes ir šampūną.

Džiovinimas

Kad plaukai ilgai išliktų gražūs ir švarūs, rekomenduojama laikytis ne tik plovimo, bet ir džiovinimo taisyklių.

Plaukų džiovintuvas

Išimtiniais atvejais rekomenduojamas džiovinimas plaukų džiovintuvu.

Jei vis tiek negalite išsiversti be plaukų džiovintuvo, naudokite džiovinimo funkciją šaltas oras.

Kuo rečiau naudositės plaukų džiovintuvu, tuo jūsų plaukai bus sveikesni.

Natūralu

Natūralus džiovinimas yra priimtiniausias pasirinkimas visiems, kuriems tai rūpi plaukų sveikata.

Po dušo reikia nusausinti galvą rankšluosčiu, tada apsivynioti kitu rankšluosčiu, geriausia šiltu, ir tokioje padėtyje išbūti bent 20-25 minutes. Jei kambaryje šilta ir šlapios garbanos nesukelia nepatogumų, tuomet rankšluostį galite išvynioti anksčiau.

Net karštą dieną nerekomenduojama eiti į lauką šlapiais plaukais.

Plaukų šukavimas

Patartina šukuoti plaukus sausas. Šlapios garbanos lengvai plyšta, jas šukuoti rekomenduojama išskirtiniais atvejais.

Naudojamas šukavimui kokybiški šepečiai su tvirtai prigludusiais dantimis. Jei sruogos susipainiojusios, jas reikėtų šukuoti pradedant nuo galų.

Jei neturite laiko išsiplauti plaukų

Dažnai pasitaiko situacijų, kai jūsų plaukai yra nešvarūs ir jūs neturite laiko jų plauti. Tokiu atveju galite naudoti putas ar laką ir formuoti, arba galite nusipirkti. Šampūno veikimas identiškas įprasto, tačiau norint pasiekti efektą nereikia drėkinti plaukų, tiesiog pabarstykite juos pudra ir palaukite 2-4 minutes, tada iššukuokite.

Deja, ne visi šampūnai, kuriuos galima rasti parduotuvių lentynose, yra kokybiški ir naudingi plaukams. Tie, kurie nepasitiki parduotuvėje įsigytų šampūnų kokybe, gali pasinaudoti šiame straipsnyje surinktais receptais. Visi išvardyti šampūno keitimo būdai yra prieinami, paprasti ir naudingi, todėl jie yra puiki alternatyva parduotuvėje įsigytiems produktams.

1. Vietoj šampūno galite plauti plaukus kiaušiniu. Nenustebkite, kiaušinio trynys kartu su vandeniu pasižymi puikiomis valymo savybėmis. Norėdami patys pasigaminti kiaušinių šampūną, jums reikės dviejų trynių, pusės stiklinės šilto vandens, trupučio citrinos sulčių ir alyvuogių aliejaus. Sumaišykite visus ingredientus, gerai išplakite ir tepkite ant plaukų. Palaikę ant plaukų keletą minučių, išskalaukite kaip įprastą šampūną. Naudodamiesi šiuo receptu kas du plovimus, greitai pamatysite, kokie švelnūs ir paklusnūs taps jūsų plaukai.


2. Kadaise šampūnai nebuvo įprasti, o mūsų tėvai sėkmingai naudojo muiluotą vandenį. Tačiau jei plaukus plausite bet kokiu šiuolaikiniu prekybiniu muilu – nesvarbu, ar tai būtų skirtas vaikams, ar ūkiškas, greičiausiai niežti galvą, plaukai taps sausi ir blankūs. Vanduo iš muilo, pagaminto savo rankomis, duos visiškai kitokį rezultatą. Pasigaminkite muilą, įpilkite į jį geriausių aliejų – palmių, kokosų ar bet kurio kito pagal savo skonį, atsižvelgdami į plaukų tipą ir būklę. Ši kompozicija nepakenks jūsų plaukams, nes joje nebus plaukams kenksmingų medžiagų. Pamatysite, kaip malonu ir naudinga plauti plaukus šiuo muilu. Rekomenduojame naudoti šį receptą kas antrą kartą.


3. Tokie visiems prieinami produktai, tokie kaip krakmolas ir garstyčios, taip pat gali pakeisti šampūną. Jie naudingi kuriant sausą šampūną. Sausais delnais įtrinkite kelis šaukštus krakmolo į galvos odą, o tada nuvalykite plaukus sausu rankšluosčiu, pašalindami likusį krakmolą. Tuo pačiu principu galite naudoti sausas garstyčias arba jų tirpalą. Tirpalui jums reikės 5 šaukštų garstyčių dviem litrams vandens. Būtina išskalauti plaukus garstyčių tirpalu, masažuoti galvos odą ir išskalauti plaukus vandeniu. Jei pagal šį receptą plausite plaukus, pavyzdžiui, kas antrą kartą, tai po mėnesio tikriausiai pastebėsite, kad plaukai ilgiau išlieka švarūs, o jų išvaizda pastebimai pagerėjo.


4. Šampūną galite pasigaminti patys. Štai, pavyzdžiui, šampūno iš žolelių ir alaus receptas. Šiam šampūnui pagaminti reikės šaukšto medetkos žiedų, ramunėlių žiedų, šaukšto ąžuolo žievės ir stiklinės šilto alaus. Viską sumaišykite, po pusvalandžio nukoškite ir naudokite vietoj įprasto šampūno. Natūralūs šio produkto ingredientai padės atkurti nusilpusius plaukus, prisotindami juos esminiais vitaminais.


5. Baltasis molis pasižymi geromis valymo savybėmis. Puikiai padeda nuo seborėjos ir pleiskanų, padaro plaukus šviesius ir žvilgančius. Norėdami naudoti molį, o ne šampūną, molio miltelius reikia atskiesti iki pastos pavidalo, o tada šia pasta ištepti plaukus, pamasažuoti ir išskalauti. Rezultatas jus tikrai pradžiugins ir, greičiausiai, dažnai vietoj šampūno pradėsite naudoti molį.


6. Yra sena alternatyvi priemonė – ruginė duona. Pagal šį receptą duonos trupinius reikia pamirkyti vandenyje ir kelias dienas palikti šiltoje vietoje. Gautu mišiniu įtrinama galva ir plaukai, po to nuplaunamas vandeniu. Šis metodas gali žymiai pagerinti plaukų ir galvos odos būklę, nes ruginėje duonoje visų pirma yra B grupės vitaminų, kurie skatina plaukų augimą ir žvilgesį. Tačiau ne faktas, kad net ir nuolatinis ruginės duonos, kuri šiandien parduodama parduotuvėse, naudojimas duos norimą rezultatą. Be to, šis metodas yra labai daug darbo reikalaujantis ir brangus kasdieniniam naudojimui, tačiau jis gali būti labai tinkamas, jei laikomas kauke.


7. Pabandykite naudoti kepimo soda. Kepimo soda labai gerai valo plaukus nuo cheminių susikaupimų. Tokio „šampūno“ receptas yra labai paprastas - tai tik vandeninis sodos tirpalas. Jo koncentracija priklauso nuo jūsų plaukų tipo. Tinkamą sodos kiekį galite pasirinkti tik eksperimentiškai ir pradėti nuo vieno šaukšto stiklinei vandens. Galite sudrėkinti galvą sodos tirpalu ir masažuoti plaukų šaknis, o tada išskalauti kaip įprastą šampūną. Vieno plovimo metu viso paruošto tirpalo naudoti nereikia. Stiklinės šio produkto gali užtekti savaitei ar dviem, jei naudojamas protingai.


8. Kaip kondicionierių naudokite obuolių sidro actą. Ši priemonė labai naudinga plaukams, palengvina jų išsišukavimą, reguliuoja jų pH balansą, išlygina odelę. 1 valgomojo šaukšto acto mišinio, praskiesto stikline vandens, užtenka ilgam. Nepanaudotą mišinį per piltuvą galima supilti į seną kondicionieriaus buteliuką ir naudoti pagal poreikį.

Nuolatinis šampūno naudojimas sukelia priklausomybę, o pirmą kartą nustojus jį naudoti plaukai greičiau išsipurvins. Šis laikotarpis gali trukti nuo poros savaičių iki poros mėnesių, viskas priklauso nuo jūsų plaukų savybių. Nesijaudinkite, čia nėra nieko blogo, tiesiog jūsų plaukai pripranta prie švelnesnio nešvarumų pašalinimo iš plaukų. Laikui bėgant riebalų perteklius nebebus gaminamas. Bet kokiu atveju, per ilgesnį pereinamąjį laikotarpį, pasirinkę šį receptą, galite naudoti mažiau acto arba išskalaukite plaukus citrinos sultimis.

Per sausus plaukus galima drėkinti vietoj obuolių sidro acto kaip kondicionieriaus naudojant medų.

Žinoma, atsisakius šampūno reikėtų atsisakyti ir kitų plaukų priežiūros priemonių – lūpų dažų, plaukų lakų ar gelių. Taip, papildomų priemonių nereikia – plaukai tampa paklusnūs ir stebėtinai gerai guli.

Labai pravartu naudoti alternatyvias priemones prausiant vaikus, kai galvos oda gamina žymiai mažiau riebalų.

Paskutinis iš siūlomų būdų, būtent soda ir acto naudojimas, bus labai netinkamas tiems, kurie turi sausus plaukus. Kepimo soda ir actas labai tinka riebiems plaukams, nes labai sausina odą ir plaukus.

Kaip prižiūrėti riebius plaukus?

Jei plaukai greitai riebaluojasi, galiukai nesiskilinėja, o po plovimo galvos odoje nejaučiamas tempimo jausmas – sveikiname! Tu turi riebius plaukus! Pabandykime išsiaiškinti: ar turėtumėte dėl to nusiminti, ar geriau būti laimingam?

Riebūs plaukai tikrai sukelia daug rūpesčių. Juk jas tenka plauti kone kasdien, nes greitai susiriebaluoja. Ir tai atsitinka dėl riebalinių liaukų, esančių plaukų folikuluose, sekrecijos pažeidimo. Sąvoka „riebūs plaukai“ nėra visiškai teisinga, nes galvos oda yra riebi, tačiau dėl to, kad riebalai labai greitai sudaro ploną plėvelę per visą plaukų paviršių, plaukai taip pat riebaluojasi.

Tačiau riebūs plaukai turi ir daug teigiamų pusių. Pavyzdžiui, dėl riebios plėvelės jūsų plaukai bus patikimai apsaugoti nuo išorinio neigiamo aplinkos poveikio. Jie nebijo nei karščio, nei šalčio. O riebių plaukų savininkės nesusiduria su tokia problema kaip suskilinėję galiukai.

Jei tinkamai prižiūrėsite riebius plaukus, jie nebekels jums problemų. Taip teigia patyrę trichologai riebių plaukų priežiūra daug lengviau nei sausi. A grožio sandėliukas pasakys, kaip tai padaryti teisingai.

Bendrosios riebių plaukų priežiūros taisyklės.

1. Svarbiausia taisyklė – plaukite plaukus pagal poreikį. Pamirškite, kad dažnas plovimas kenkia jūsų plaukams. Tai yra blogai. Jei pasirinksite tinkamą šampūną riebių plaukų priežiūra, tai jiems bus tik į naudą. Pabandykite rasti šampūną su minimaliu priedų ir kvapiųjų medžiagų kiekiu.

2. Vietoj šampūno nenaudokite muilo, nes jis išsausina plaukus, praranda stiprumą, tampa trapūs ir blankūs.

3. Plaukus reikėtų plauti šiltame vandenyje, nes karštas vanduo stimuliuoja riebalinių liaukų veiklą ir plaukai dar labiau riebaluojasi.

4. Plaukus patartina kelis kartus suputoti šampūnu.

6. Stenkitės kuo mažiau išdžiovinti riebius plaukus plaukų džiovintuvu.

7. Ilgi plaukai susiriebaluoja greičiau nei trumpi. Todėl geriausia pasidaryti madingą šukuoseną. O šukuoseną formuoti taps daug lengviau, jie išliks švarūs ir prižiūrėti daug ilgiau.

8. Stebėkite savo mitybą: kai tik įmanoma, atsisakykite riebaus, krakmolingo, saldaus, per sūraus ir aštraus maisto.

Riebių plaukų priežiūra.

• Dabar galite pereiti tiesiai prie plaukų plovimo. Atskirame dubenyje gerai ištrinkite šampūną ir vandenį ir ištepkite juo plaukus, o tik tada švelniai tepkite plaukus. Šis metodas nepažeidžia plaukų. Putos tolygiai pasiskirsto visame plauko paviršiuje ir pašalina riebalus bei nešvarumus.

• Šampūną reikia nuplauti kuo kruopščiau.

• Išplovę plaukus užtepkite riebiems plaukams skirtą kaukę, kurią nesunkiai pasigaminsite patys: 1 val. Šaukštą degtinės ir 1 arbatinį šaukštelį vandens sumaišykite su tryniu ir gauta mase ištepkite plaukus. Palikite 20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

• Ir nepamirškite po kiekvieno plovimo išskalauti plaukų naminiais losjonais riebiems plaukams ar užpilais. Į vandenį įpilkite citrinos sulčių arba obuolių sidro acto ir gausite puikų plaukų skalavimą.

• Geriausia plaukus išdžiovinti natūraliai. Nešveiskite jų per stipriai rankšluosčiu ir nedžiovinkite plaukų džiovintuvu.

Plaukų plovimo procedūra didžiajai daugumai susideda iš tiesiog plovimo šampūnu po tekančiu vandeniu. Tačiau mažai žmonių mano, kad tai gali pakenkti. Plovimo metu ant plaukų atsidaro apnašos, iš po jų išplaunamas cementuojantis komponentas, o plaukai tampa neapsaugoti nuo agresyvaus skysčio ir trinties poveikio.

Jūsų plaukų grožiui ir sveikatai labai svarbu žinoti, ką ir kaip teisingai plauti plaukus, taip pat ką daryti prieš ir po:

• Preliminarus pasiruošimas. Prieš plaunant plaukus būtinai dešimt minučių šukuokite plaukus minkštu masažiniu šepečiu, tada jie mažiau susipainios. Taip pat pašalinsite kosmetikos likučius, negyvas odos daleles ir pagerinsite kraujotaką.
• Rauginto pieno kaukė prieš plaunant plaukus. Jai tinka išrūgos, rūgpienis, kefyras ar jogurtas. Ši masė maitina plaukus kalciu ir sukuria apsauginę riebalinę plėvelę, kuri apsaugo juos nuo ploviklių daromos žalos. Sudrėkinkite garbanas rauginto pieno produktu, uždenkite polietilenu ir rankšluosčiu. Po pusvalandžio nuplaukite. Bet kokių kaukių nereikėtų daryti kiekvieną kartą prausiant. Jie tepami kas antrą dieną nusilpusiems plaukams, kuriems reikia sustiprintos priežiūros (kurso – 8-10 kartų), o profilaktikai – kartą per savaitę.
• Aliejaus masažas. Tai taip pat reikia padaryti prieš plaunant plaukus, atliekant masažo judesius, būtinai šiek tiek pajudinant odą kaukolės atžvilgiu. Tai padidins kraujotaką ir deguonies pritekėjimą į odą, o tai turės teigiamos įtakos garbanų būklei. Aliejaus galima įsigyti bet kurioje vaistinėje, pavyzdžiui, ricinos ar varnalėšos.
• Vandens temperatūra. Plaukų plovimas per karštu vandeniu yra kenksmingas. Padidėja riebalų išsiskyrimas iš riebalinių liaukų, pleiskanos ant plaukelių atsiveria ir, šerdamos, atima jiems blizgesį, o šampūno muilo bazė nusėda ant jų pilka danga. Šiltas vanduo, kuris jaučiasi patogiai įkišus ranką (+35-45 laipsniai), pašalins tokių problemų tikimybę ir galimybę įsisavinti kenksmingas medžiagas tiek plaukams, tiek galvos odai.
• Vandens kokybė. Įprastame vandentiekio vandenyje yra daug chloro, taip pat įvairių oksidų, magnio, kalcio druskų, geležies ir net kancerogeninių cheminių medžiagų. Dėl šių priemaišų jis tampa kietas. Patekus į ją, galvos oda sensta, plaukai išsausėja, lūžinėja, pakinta spalva, slenka. Todėl jų plovimui, taip pat visokių kaukių, balzamų ir skalavimo priemonių ruošimui reikėtų naudoti minkštą, nuo nešvarumų išvalytą vandenį – filtruotą (idealiai su specialiu dušo filtru, bet galima tiesiog naudoti buitinį), išpilstytą į butelius arba mineralinį vandenį. . Tiesa, šios galimybės yra labai brangios. Paprasčiausias būdas gauti minkštą vandenį – į paprastą virintą vandenį įpilti glicerino (1 litrui vandens – 1 arbatinis šaukštelis), amoniako (2 litrams vandens – 1 arbatinis šaukštelis) arba kepimo sodos (1 litrui vandens – 1 arbatinis šaukštelis). .
• Mirkymas vandeniu. Prieš naudodami šampūną, gerai sudrėkinkite plaukus. Laikydami juos hidratuotus, jie sugers mažiau kenksmingų cheminių medžiagų.
• Skalbimo procesas. Garbanos reikia nuplauti masažuojamaisiais judesiais pirštų galiukais (nebraižant odos nagais!), pirmiausia nuo ausies iki ausies, tada perkelkite į pakaušį.
• Nuplaukite po plovimo. Padaro plaukus glotnius, išlygina ir padengia iškilusias žvynelius, todėl žvilga. Galvos oda įgauna ją atitinkantį pH. Šviesiaplaukės vandenį gali parūgštinti pusės citrinos sultimis, o visi kiti – dešimčia mililitrų 6% obuolių acto (įpilkite į 1 litrą vandens).
• Šlapių plaukų šukavimas. Tai griežtai nerekomenduojama! Faktas yra tas, kad šukuojant šlapios garbanos labai ištempiamos, sutrinka jų struktūra, nusilupa žvynai. Jie atrodo nuobodu, o galiukai gali pradėti skilinėti.
• Naudojant rankšluostį. Išplautus plaukus reikia kruopščiai išplauti, stengiantis jų nesužaloti, išspausti ir nušluostyti (jokiu būdu netrinkite!). Tada apvyniokite galvą rankšluosčiu ir leiskite vandeniui susigerti. Tačiau neturėtumėte ilgai laikyti suvyniotų plaukų, kitaip atsiras savotiškas šiltnamio efektas ir jie taps riebaluoti. Panaudotą rankšluostį išmeskite į skalbimą – net jei jis atrodo švarus, jame jau susikaupė pakankamai bakterijų.

Svarbu! Reguliariai kaitinant plaukai tampa trapūs, blankūs ir lūžinėja, nes ant jų pakyla žvynai, o vidinis sluoksnis netenka drėgmės ir riebalų. Todėl jei po plaukų plovimo ketinate naudoti plaukų džiovintuvą, garbanojimo geležį ir pan., dar drėgnus plaukus pabarstykite terminiu apsauginiu purškikliu, praturtintu vitaminais E ir B5, baltymais ir augaliniais ekstraktais.

Plaukų plovimo įvairiomis priemonėmis ypatybės

Kuo ilgesni jūsų plaukai, tuo daugiau kartų jų galiukai buvo traumuojančių plovimo procedūrų. Kad ataugusios garbanos būtų gražios ir sveikos, jas reikėtų plauti laikantis taisyklių, kurios priklauso nuo pasirinkto skalbiklio tipo.

Kaip tinkamai plauti plaukus šampūnu

Dažniausiai plaukams plauti naudojame šampūnus, nes tai patogiausias būdas. Labai svarbu mokėti pasirinkti tinkamą produktą, kad jis nepadarytų žalos. Pirkdami universalų ar du viename produktą (pvz., šampūną + kondicionierių), nesitikėkite nuostabių rezultatų nuostabių plaukų pavidalu.

Norint pasiekti ne tik švarą, bet ir grožį, reikėtų rinktis šampūną griežtai pagal savo plaukų tipą (sausi, riebūs, normalūs). Kreipkitės į grožio saloną arba parduotuvės kosmetikos skyrių. Galbūt jie parinks jums labai specializuotą produktą, pavyzdžiui, spalvotiems normaliems ar ilgiems suskilinėjusiems galiukams.

Turėtumėte atidžiai perskaityti, kas parašyta ant pakuotės. Kai kuriuose šampūnuose yra silikono. Jo dėka plaukai labai gerai šukuojasi ir žvilga. Tačiau tai blokuoja deguonies prieigą, o laikui bėgant garbanos tampa plonesnės ir pradeda kristi. Šio šampūno nerekomenduojama naudoti ilgą laiką.

Jei gaminyje yra putojančių sulfatų, pavyzdžiui, SLS (natrio laurilo sulfato) arba SLES (natrio laureto sulfato) ir kitų, tuomet turėtumėte pagalvoti apie būtinybę įsigyti būtent šį šampūną. Taip, gerai putos, bet galvos oda ir garbanos taps sausesnės, gali prasidėti alergija, o nuolat patekus į akis gali atsirasti katarakta.

Sulfatai taip pat turi savybę kauptis organizme, vėliau sukeldami rimtas ligas. O nauda grožiui abejotina, nes perdžiūvusi oda greitai pradės atsigauti, intensyviai išskirdama riebalus, plaukai riebės, teks dažniau plauti plaukus. Ekologiški šampūnai su mažiau agresyviomis paviršiaus aktyviosiomis medžiagomis blogiau putoja, bet nekenkia.

Plaudami plaukus šampūnu, laikykitės šių nurodymų:

1. Šampūno kiekis. Netgi buvo atlikti moksliniai tyrimai, siekiant išsiaiškinti, kiek produkto reikia skalbimui. Trumpiems plaukams užtenka 5 ml šampūno (1 arbatinis šaukštelis), vidutinio ilgio plaukams prireiks maždaug 7 ml (pusantro šaukštelio), ilgoms garbanoms išspausti 10 ml (1 valgomasis šaukštas). ). Taip pat apskaičiuojamas reikiamas kondicionieriaus kiekis.
2. Taikymo būdas. Jokiu būdu nespauskite šampūno tiesiai ant plaukų, nes negalėsite kontroliuoti šampūno kiekio ir per daug koncentracijos tepsite ribotą odos plotą. Todėl pirmiausia suplakite šampūną rankose, o tada paskirstykite per galvą (ir plaukai jau turėtų būti šlapi!).
3. Muilų skaičius. Tiems, kurie plauna plaukus kasdien, vienos putos yra optimalios. O tie, kurie plauna vieną ar du kartus per savaitę, turės muiluoti plaukus du kartus. Pirmuoju muilu nuplauname nešvarumus, o antrąjį (šampūno kiekis perpus mažesnis) reikėtų naudoti, kad būtų puoselėjamas poveikis: į delną įsilašinę reikiamą kiekį priemonės, įlašinkite 1 lašą aromatinio aliejaus pvz. , arbatmedis ar rozmarinas.
4. Naudojant kondicionierių/kondicionierių. Kruopščiai išplovę garbanas po šampūno, galite pradėti tepti, paskirstydami per plaukus šukomis su labai retais dantimis (tai neištemps ir nepažeis plaukų). Didžiausias kiekis turi eiti į galiukus, prie šaknų tokios priemonės, apsunkindamos plaukus, sutrikdys šukuosenos apimtį.
5. Nuplaukite vandeniu. Prastai išplautas šampūnas gali sukelti dirginimą ir alergiją. Todėl visada kruopščiai išskalaukite plaukus vandeniu ir nepamirškite apie jų rūgštinimo (citrina ar actu) naudą.

Afro pynėms ir plaukų priauginimui taikomos specialios plovimo taisyklės. Afro pynės atnaujinamos naudojant purškimo buteliuką, pripildytą šilto vandens su nedideliu kiekiu atskiesto šampūno. Užpurškus jas šiuo tirpalu, reikėtų jas atsargiai pamasažuoti ir nuplauti po dušu, o paskui atsargiai nusausinti rankšluosčiu.

Sunkiau išplauti priaugintus plaukus. Jei jie yra sintetiniai, tada nerekomenduojama plauti įprastu būdu, naudokite sausą šampūną. Tokiems plaukams taip pat draudžiama naudoti plaukų džiovintuvus ir karštą stilių. Natūralius priaugintus plaukus galima plauti įprastai, tačiau jei procedūros pabaigoje patepsite kondicionieriumi, paskirstykite jį toliau nuo keratino kapsulių, kitaip pastarosios bus sunaikintos.

Kaip tinkamai plauti plaukus balzamu

Angliškai ši plaukų plovimo technika vadinama „co-washing“ (tik plovimas kondicionieriumi). Jį išrado juodaodės moterys, kurių plaukai iš prigimties yra šiurkštūs ir sausi. O šampūną pakeitus kondicionieriumi, jie tampa gyvesni, minkštesni ir paklusnesni, nes jame yra daugiau slaugančių medžiagų nei plovikliuose.

Balzamų sudėtis tikrai leidžia tokį plaukų plovimą, o rekomenduojamas ne tik Afrikos moterims, bet ir toms, kurių plaukai nusilpę, kurių galvos oda labai jautri, taip pat dažnai dažančioms plaukus, kiekvieną dieną naudokite plaukų džiovintuvą ir visų rūšių garbanojimo lygintuvus.

Tiems, kurių sruogos normalios, nėra prasmės pereiti prie bendro plovimo, be to, tai netgi žalinga - kyla pavojus „permaitinti“ šaknis maistinėmis medžiagomis, o tai sukels pernelyg didelį plaukų riebumą.

Balzame neturi būti silikono. Atidžiai perskaitykite etiketę ir, jei yra cheminių medžiagų, kurių pavadinimai baigiasi -ane arba -cone (pvz., ciklopentasiloksanas, dimetikonas), nepirkite. Bendras plovimas su šia priemone tik pakenks ir sukurs nešvarių plaukų efektą.

Plaukų plovimo balzamu procedūra paprasta: pirmiausia gerai iššukuokite plaukus, suvilgykite plaukus šiltu vandeniu ir gerai nusausinkite rankšluosčiu. Tada padalinkite į sruogas, kiekvieną ištepdami dideliu kiekiu balzamo per visą ilgį. Tada 15 minučių atsargiai masažuokite galvos odą ir patrinkite sruogelius vieną į kitą (jei reikia, galite jas šiek tiek sudrėkinti vandeniu). Po to balzamas kruopščiai nuplaunamas.

Plaukų plovimas improvizuotomis priemonėmis

Daugelis žmonių atsisako įprastų šampūnų, bijodami jų sudėtyje esančių agresyvių cheminių medžiagų, ir pasirenka sudėtingesnį, bet ir sveikesnį kelią – plaukams plauti liaudiškais preparatais. Tai užtrunka daugiau laiko, nes tokias priemones dar reikia paruošti, o jos dažnai nenuplaunamos taip lengvai kaip šampūnai, tačiau nuostabiai veikia plaukų būklę.

Pažvelkime į plaukų plovimo improvizuotomis priemonėmis ypatybes:

• Garstyčios. Riebus plaukus galima plauti tokia sudėtimi: garstyčių miltelius (1 valgomasis šaukštas) praskieskite šiltu vandeniu (2 l), kol visiškai ištirps. Paprasčiausiai pabarsčius galvą garstyčiomis, didžiausios susikaupimo vietoje galite nusideginti, o paskui jas nuplauti bus labai sunku, ant plaukų liks balti dribsniai. Garstyčios pašalinamos ne po tekančiu vandeniu, o nuplaunant, panardinant garbanas į kokį nors indą su vandeniu, taip viskas bus nuplaunama.
• Molis. Pakelį molio (iš vaistinės) supilti į indą ir gerai išmaišius atskiesti vandeniu iki grietinės konsistencijos. Tirštesnis mišinys blogai prasiskverbia į galvos odą. Jei pageidaujate, galite įlašinti mėgstamo eterinio aliejaus (1-2 lašus) arba molį atskiesti ne paprastu vandeniu, o žolelių nuoviru. Užtepkite ant galvos ir palikite 5-15 minučių, tada nuplaukite, kad pašalintumėte visas produkto daleles. Lengviausias būdas nuplauti yra žalias molis. Juoda gali patamsinti garbanas, todėl šviesiaplaukėms rekomenduojama naudoti geltoną arba baltą. Išplovus šiuo šampūnu, jūsų plaukai gali būti nepakankamai blizgūs. Tamsiaplaukėms padės actas, šviesiaplaukėms – citrininis skalavimas.
• Kiaušinis. Trynį reikia atskirti nuo baltumo ir perverti, „išpilti“ iš lukšto (šią plėvelę labai sunku išplauti iš plaukų). Sumaišykite su medumi (1 valgomasis šaukštas) ir, putojant mišinį rankose, įtrinkite į galvą, palaikykite 10 minučių ir nuplaukite. Jei norite, galite įdėti ir pusę arbatinio šaukštelio maltos kavos, tada plaukai įgaus apimties ir lengvo kavos kvapo. Po tokio plovimo patariama jas perskalauti dilgėlių antpilu (2 valgomuosius šaukštus sausų žolelių samčiu užpilti verdančiu vandeniu ir palikti pusvalandžiui).
• ruginė duona. Prieš tai nupjovę pluteles, porą duonos riekelių užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite ir leiskite užvirti. Permirkusią duoną sutrinkite į tyrę ir trynimo judesiais užtepkite ant galvos. Palikite 5 minutes ir nuplaukite vandeniu. Reguliariai naudojant pagerės plaukų sausumas ir išnyks pleiskanos. Šis receptas gali suteikti jūsų garbanoms tamsų atspalvį, todėl netinka šviesiaplaukėms. Atsargiai jį turėtų naudoti ir tie, kurių sruogos riebios.
• Miltai. Tinka rupūs miltai (ruginiai, ryžiai, avižiniai dribsniai, žirniai). Kuo ilgesni plaukai, tuo daugiau miltų turėtumėte paimti ir pilti tiesiai ant galvos. Paskirstykite per plaukus, masažuokite ir iššukuokite storomis šukomis. Tai labai patogus būdas išdžiovinti ir išplauti plaukus keliaujant. Namuose plaukus galite išskalauti vandeniu. Antras būdas: miltus užpilkite šiltu vandeniu ir palikite pastovėti 6-8 valandas. Tada gautu mišiniu pusvalandį užtepkite ant plaukų ir nuplaukite (skalaujant).
• Soda. Paimkite įprastą soda (1 valgomasis šaukštas), užpilkite stikline karšto vandens ir išmaišykite. Šiuo tirpalu ištepkite galvą, palikite vieną minutę ir išskalaukite plaukus. Šio recepto išskirtinumas yra tas, kad, susilietus su riebiu plaukų lubrikantu, soda suformuoja muilą ir gliceriną, todėl tirpalas ant galvos trindamas pradeda putoti. Be to, šis muilas yra išskirtinės sudėties, nes kiekvieno riebios išskyros yra unikalios.
• Muilas. Sutarkuoti vaikišką muilą, 1 a.š. Šaukštą šių muilo dribsnių užpilkite šiltu vandeniu (100 ml) arba jums tinkančiu stipriu vaistinių augalų antpilu, maišykite, kol visiškai ištirps, įlašinkite mėgstamo aromatinio aliejaus (2 lašus). Tepkite ant plaukų, įtrinkite, įmasažuokite, palaikykite porą minučių ir išskalaukite.
• Henna. Plaukų plovimas juo yra ir dažymas, ir stiprinimas, ir pleiskanų šalinimas. Reikėtų paimti 1% kefyro arba išrūgų, supilti į emaliuotą dubenį ir beveik užvirti. Supilkite chną ir leiskite užvirti 5-10 minučių. Taip pat galite įmušti ir išmaišyti 1 trynį. Užtepkite mišinį 3 valandas ir nuplaukite. Jei nenorite dažyti garbanų, naudokite bespalvę chną. Tačiau neturėtumėte naudoti šio recepto per dažnai, nes jis gali išsausinti plaukus.
• Pelenai (šarmas). Visas šiuolaikinių žmonių sunkumas yra gauti tikrąjį peleną. Tam jums reikia viryklės. Ją reikia pašildyti sausa žole, susidariusius pelenus surinkti, supilti į indą (iki pusės) ir maišant iki viršaus užpilti vandeniu (jei pageidaujama – vaistinių augalų nuoviru). Parą palaikyti šiltoje vietoje, karts nuo karto pamaišant, arba virti 3 valandas ant silpnos ugnies. Nusistovėjęs švarus tirpalas (šarmas) turi būti kruopščiai nusausinamas ir naudojamas plovimui (1 kartą užtenka 50-100 ml, priklausomai nuo užterštumo) arba plovimui (vandens baseinui reikia 200-500 ml). O nuosėdomis, kuriose gausu mikroelementų, galima sumaitinti kambarines gėles.
• Alaus mielės. Žalias mieles užpilkite kefyru ir pakaitinkite vandens vonelėje. Gausite želė primenantį mišinį, kurį valandą reikia tepti ant plaukų, o paskui nuplauti.

Atkreipkite dėmesį! Prasminga kaitalioti po ranka esančius ploviklius, nes kiekviename iš jų yra savo specialių maistinių medžiagų.

Kaip tinkamai plauti plaukus žolelių nuovirais

Žolelių nuovirai nuo seno laikomi nuostabia priemone gydančia ir stiprinančia plaukus. Jie naudojami kaukėms, įvyniojimams ir įvairių tipų garbanoms plauti, natūralu, kad kiekvienas turi savo augalus.

Čia yra augalų, skirtų kiekvienam plaukų tipui, sąrašas:

1. Silpni plaukai. Jas sustiprinti padeda levandų, kraujažolių, dilgėlių, rozmarinų, levandų, pipirmėčių ir citrinmėčių nuovirai.
2. Norėdami pridėti blizgesio. Reikia naudoti petražolių lapus ir sėklas, pipirmėtę, melisą, ramunėlę ir kraujažoles.
3. Riebaluoti plaukai. Kiaulpienių lapai, ąžuolo žievė, čiobreliai ir pipirmėtės pašalins riebalų perteklių.
4. Suskilinėti ir trapūs plaukai. Su šia problema gali susidoroti varnalėšos ir ožragės (shambhala).
5. Šviesūs plaukai. Šviesiaplaukėms geriau naudoti tokius augalus kaip ramunėlės, melisos, šeivamedžio uogos, medetkos ir liepos.
6. Tamsūs plaukai. Brunetėms bus naudinga ąžuolo žievė, juodoji arbata, rozmarinas, šalavijas, beržas ir liepa.

Paprasčiausias skalavimo ir įvyniojimo receptas: 2 valg. Šaukštus žolelių užpilkite verdančiu vandeniu (500 ml), uždenkite ir palikite pastovėti, kol atvės. Norint geriau iššukuoti plaukus, sultinį galima parūgštinti citrinos sultimis arba 6% obuolių actu.

Štai receptai, kaip plauti plaukus:

• Dilgėlė. Paimkite 100 g sausos arba šviežios dilgėlės, užpilkite litru vandens, įpilkite pusę litro 6% obuolių acto ir troškinkite pusvalandį ant silpnos ugnies, tada nukoškite. Į didelį dubenį supilkite švarų šiltą vandenį, įpilkite 2-3 stiklines gauto sultinio ir per šį dubenį išplaukite plaukus, samčiu semdami vandenį ir išskalaukite. Geriau tai padaryti prieš miegą. Tada lengvai nusausinkite plaukus rankšluosčiu, užsiriškite šaliką ir eikite miegoti.
• Beržas. Pavasarį sulaužykite beržo šakas su lapais ir pumpurais, suriškite į šluotą, nuplaukite karštu vandeniu ir užpilkite verdančiu vandeniu. Palikite pusvalandį ir išplaukite plaukus (plaukus laistykite per dubenį taip pat, kaip plaunant plaukus dilgėlėmis).
• Coltsfoot ir dilgėlė. Paimkite 3 šaukštus. šaukštus kiekvieno iš šių augalų, užplikykite litru verdančio vandens. Palikite valandai. Nukoškite, užpilą supilkite į dubenį su švariu vandeniu ir, išpilę plaukus iš samčio, išplaukite.
• Soapwort officinalis. Paimkite 30 g muilinės šaknies, užpilkite 350 ml šalto vandens, virkite 10 minučių. Kai susidaręs skystis atvės, nukoškite, supilkite į tinkamą buteliuką ir įpilkite alyvuogių aliejaus (1 arbatinis šaukštelis) ir bet kokio mėgstamo eterinio aliejaus (15-60 lašų), uždarykite dangtelį ir keletą kartų gerai pakratykite. Šį šampūną šaldytuve galima laikyti 7 dienas. Jei plaukai riebūs, aliejų kiekį reikėtų sumažinti arba jų visai nenaudoti. Kitas būdas: 200 g muilo žolės įpilkite į vandenį (2 litrus), pavirkite pusvalandį. Supylus gautą nuovirą į dubenį su šiltu vandeniu, išplaukite juo plaukus aukščiau aprašytu būdu. Po to plaukus išskalaukite ramunėlių antpilu (blondinėms) arba ąžuolo žievės nuoviru (briunetėms).

Prisiminti! Beveik sausus plaukus išskalaukite augalų nuovirais, kad poveikis būtų geresnis.

Kaip dažnai turėtumėte plauti plaukus?

Aiškaus atsakymo į šį klausimą nėra, neturėtumėte aklai sekti kitų žmonių patarimais, viskas yra labai individualu. Plaukus reikia išplauti, nes jie susitepa. Nešvarios ne tik atrodo negražiai ir netvarkingai, bet ir kenkia sveikatai.

Garbanos ir galvos oda gali būti rimtai pažeisti, jei nuo jų laiku nenuplaunami riebalai, formavimo priemonės ir dulkės. Visa tai trukdo jai kvėpuoti, lėtina plaukų augimą, sukuria nuostabią aplinką bakterijų vystymuisi ir uždegimų atsiradimui. Per didelis uolumas taip pat kenkia. Be reikalo dažnas plovimas tikrai gadina plaukus.

1. Sausi plaukai. Rekomenduojama plauti kartą per 8-10 dienų, tarp jų galima atlikti gydomuosius skalavimus su žolelėmis.
2. Riebaluoti plaukai. Jie plaunami susitepus – arba kasdien (su specialiu kasdieniam naudojimui skirtu šampūnu), arba kartą per 2-3 dienas.
3. Normalūs plaukai. Jie plaunami kas 4-5 dienas, nes susitepa.

Jei teisingai išplauname plaukus, jaučiamės patogiai – į tai turėtume sutelkti dėmesį.

Kaip teisingai plauti plaukus - žiūrėkite vaizdo įrašą:

Plaukų priežiūra yra kasdienė užduotis. Bet jei tai padarysite savo įpročiu (bet kuri iš jų išsivysto vos per 21 dieną – tai įrodė mokslininkai), jūsų garbanos jums padėkos sužavės puikia išvaizda.

Sunku patikėti, bet yra teisingas ir neteisingas būdas plauti plaukus. Jei tai padarysite teisingai, jūsų plaukai taps sveiki ir žvilgantys, o šis straipsnis išmokys, kaip tai padaryti!

Žingsniai

Pasirinkite tinkamą šampūną

Rinkitės drėkinamąjį šampūną šiurkštiems ar nepaklusniems plaukams. Jei turite šiurkščius ar nepaklusnius plaukus, jums reikia šampūno, kuris suteiks jūsų plaukams drėgmės. Šio tipo plaukams puikiai tinka šampūnai su glicerinu, pantenoliu ar taukmedžio sviestu, nes suteikia papildomos drėgmės.

Išbandykite apimties suteikiantį šampūną, jei turite plonus ar plonus plaukus. Jei turite plonus arba plonus plaukus, suraskite šampūną, kuris suteikia apimties jų neapsunkindamas. Taip pat reikėtų laikytis „skaidrių“ šampūnų: jei nematote per buteliuką, nepirkite.

Jei turite garbanotus ar banguotus plaukus, rinkitės šampūną su silikonu. Jei turite garbanotus ar banguotus plaukus, jums reikia drėkinančio šampūno, kuriame yra silikono. Ji suteiks jūsų garbanoms drėgmės, kurios reikia, kad jos atšoktų, bet neleis jūsų plaukams sugerti per daug drėgmės, taip išvengiant garbanos.

Jei turite normalius plaukus, eksperimentuokite su švelniais šampūnais. Jei turite „normalius“ plaukus, dar vadinamus mišriais plaukais, tuomet galite naudoti beveik bet kokį jums patinkantį šampūną. Svarbiausia pasirinkti priemones, kurios nesausina plaukų. Geras pasirinkimas būtų šampūnas su balta arbata.

• Venkite šampūnų su amonio laurilsulfatu, natrio laurilsulfatu ir natrio laurilsulfatu. Visi šie produktai yra stiprūs valikliai, kurie pašalins jūsų plaukus iš natūralios drėgmės ir juos išsausins.

1. Jei turite labai storus plaukus, naudokite garsumo reguliavimo šampūną. Jei turite storus plaukus, tikriausiai norite apimties prie šaknų, bet ne prie galiukų, o plaukams norite suteikti optimalią drėgmę.

   Pasirinkite keratino šampūną sausiems ar pažeistiems plaukams. Jei jūsų plaukai yra sausi arba buvo kaip nors pažeisti (pvz., per daug dažyti, dažnai naudoti karštas formavimo priemones ar nuolat naudoti plaukų priežiūros priemones), ieškokite keratinio šampūno. Keratinas veikia kaip super drėkiklis, kuris padės atkurti plaukus.

   Dažytiems plaukams naudokite vitaminų turintį šampūną. Norėdami išlaikyti dažytų plaukų gyvybingumą, ieškokite šampūno, kuriame yra vitaminų E ir A. Paprastai dažytiems plaukams skirti šampūnai yra specialiai sukurti ir yra švelnesni nei įprasti šampūnai.

   Išbandykite arbatmedžio aliejaus šampūną riebiems plaukams arba jei norite išvalyti plaukus. Tiesą sakant, riebūs plaukai yra rezultatas, kai organizmas kompensuoja sausą galvos odą gamindamas daugiau riebalų. Arbatmedžio aliejus padeda atsikratyti sausos galvos odos, o kūnas savo ruožtu nustoja gaminti tiek riebalų. Be to, arbatmedžio aliejus gali giliai išvalyti plaukus, todėl tai puikus šviesinantis šampūnas.

   Pasirinkite kvapą. Renkantis šampūną lengviausia yra surasti jums patinkantį kvapą. Tačiau pabandykite atsižvelgti ir į savo darbo ar mokyklos aplinką. Kai kurie žmonės yra jautrūs tam tikriems kvapams, o jei jūs arba žmonės, su kuriais glaudžiai bendradarbiaujate, esate jautrūs, galbūt norėsite ieškoti bekvapio varianto.

   • Stiprūs kvapai, tokie kaip pipirmėčių ar arbatmedžio aliejus, gali ilgiau išlikti ant jūsų plaukų.

   Plaukite plaukus

   Sušlapinkite plaukus. Prieš naudodami šampūną, būtinai visiškai sudrėkinkite plaukus. Padarykite tai karštame vandenyje, kad atidarytumėte odeles ir suminkštintumėte jau ant plaukų esančius aliejus.

   Naudokite tinkamą šampūno kiekį. Jei naudojate šampūną daugiau nei penkių rublių monetos dydį, vadinasi, pripylėte per daug. Užteks ir penkių rublių monetos dydžio, nebent turite labai storus ar labai ilgus plaukus. Tokiu atveju galite padvigubinti naudojamo šampūno kiekį, tačiau ant galvos nereikėtų tepti visos saujos produkto, kad ir kokie ilgi ir stori būtų jūsų plaukai.

   Ištepkite plaukus putomis. Kai plaunate plaukus, pakanka išplauti tik sritį prie šaknų ir pakaušio, o tada paskirstyti šampūną iki galiukų. Kitaip tariant, netepkite daug šampūno ant plaukų galiukų arba paskirstykite jį iš apačios į viršų.

   Netrinkite plaukų.Švelniai ir švelniai ištepkite plaukus putomis. Stenkitės vengti sukamųjų judesių, nors tai atrodo natūralu plaunant plaukus. Geriau judinkite pirštų galiukus aukštyn ir žemyn.

   Nuplaukite šampūną šaltu vandeniu. Plovimo pradžioje karštu vandeniu atidarote odeles ir paruošite plaukus šampūnui, o pabaigoje plaukus išskalaukite šaltu vandeniu. Taip uždarysite odeles ir viduje išlaikysite drėgmę. Be to, šaltas vanduo padės jūsų plaukams atrodyti sveikiems ir žvilgantiems.

   Paskirstykite kondicionierių nuo plaukų vidurio iki galiukų. Jei kondicionierių naudojate išplovę plaukus šampūnu, netepkite jo per visą galvą. Taip jūsų plaukai atrodys švelnūs ir riebūs, ypač prie šaknų. Kondicionierių geriau paskirstyti maždaug nuo plaukų vidurio iki galiukų.

2. Tvarkykite plaukus tarp plovimų

   Jei naudojate karštas plaukų formavimo priemones, naudokite apsaugines priemones. Jei jums reikia karštomis priemonėmis išdžiovinti plaukus, susikurti konkretų stilių ar tiesiog skubate, pirmiausia pasitepkite apsaugine priemone. Taip plaukų džiovintuvo ar tiesintuvo skleidžiama šiluma nepakenks jūsų plaukams.

Leiskite plaukams pailsėti. Kiekvienas žmogus pasirenka, kaip dažnai plauti plaukus, atsižvelgdamas į plaukų tipą ir diskomfortą, kurį patiria, kai plaukai pradeda riebaluotis. Paprastai plaukus reikia plauti kas antrą dieną.

Sveikata

Plaukus plauname reguliariai, bet tikėtina, kad visą gyvenimą tai darėte neteisingai.

tai, Tai, kaip plaunate, džiovinate ir formuojate plaukus, gali turėti didelės įtakos jūsų plaukų sveikatai ir išvaizdai.

Taip pat skaitykite: 10 būdų, kaip garbanoti plaukus be garbanojimo geležies ar suktukų

Jei darysime neteisingai blunka plaukų spalva, atsiranda riebios šaknys irplaukai prarasti garsumą.

Jei jūsų plaukai nepagerėja, nepaisant to, kad perkate geriausias plaukų priežiūros priemones, gali būti, kad kažką darote ne taip.

Kaip teisingai plauti plaukus

1. Naudokite karštą vandenį.

Daugelis žmonių mėgaujasi karštu dušu dienos pabaigoje, tačiau per karštas vanduo gali palikti plaukus sausus ir negyvus.

Pabandykite naudoti drungno vandens plaukams plauti. Kuo vėsesnis vanduo, tuo geriau jis išlaikys drėgmę ir išlaikys sveikus plaukus.

2. Šampūną naudokite daugiau nei vieną kartą.

Plaunant šampūnu plaukų nereikia putoti kelis kartus. Antrą kartą plaunant plaukus šampūnu, iš plaukų pašalinama drėgmė ir plaukai tampa labai sausi, šiurkštūs.

Jei jūsų plaukai nėra labai nešvarūs ir riebūs, užtenka vieną kartą.

3. Naudojate daug šampūno.

Pakanka naudoti šampūno ir kondicionieriaus dydžio kiekį ne daugiau kaip moneta.

4. Tepkite šampūną ir kondicionierių nuo plaukų šaknų iki galiukų.

Šampūnas skirtas valymui galvos odą nuo nešvarumų, riebalų ir dulkių, todėl reikia sutelkti dėmesį į tai, o ne į pačias sruogas. Vis tiek nuvalys galus, kai jį nuplausite.

Kita vertus, kondicionierius yra skirtas drėkinti, o kai jį tepate ant galvos odos, o ne ant sruogų, plaukai gali tapti riebūs ir apsunkinti. Taikyti kondicionierius nuo plaukų vidurio iki galiukų apsaugoti sausus ir pažeistus galus.

Tinkamas plaukų plovimas

5. Per daug patrinkite galvos odą.

Nereikia per daug trinti ar šveisti galvos odos, kai naudojate šampūną. Šlapi plaukai yra silpni ir linkę lūžinėti, todėl būkite švelnūs.

Glostykite galvos odą nuo kaktos iki pakaušio, iš šonų išilgai plaukų linijos, o ne trinti odą, todėl plaukai gali riebaluotis.

6. Manote, kad šampūnas turi putoti.

Pernelyg daug putų susidaro agresyvios cheminės medžiagosšampūne, kuris gali pažeisti plaukus.

Stenkitės naudoti šampūnus be sulfatų, ypač jei turite dažytų ar chemiškai apdorotų plaukų.

7. Labai drėgnus plaukus ištepkite kondicionieriumi.

Visada švelniai išgręžkite plaukus po to, kai išskalavote šampūną, kad pašalintumėte vandens perteklių.

Naudojant kondicionierių ant išmirkusių drėgnų plaukų, kondicionierius praskiedžiamas ir sumažėja jo efektyvumas.

8. Greitai nuplaukite kondicionierių.

Tepkite kondicionierių nuo plaukų vidurio iki galiukų ir palikite kelioms minutėms. Nenuplaukite per greitai, kitaip nepasieksite norimo efekto ir tiesiog iššvaistysite šį produktą.

Kai kondicionierius yra ant plaukų, naudokite plačių dantų šukas, kad būtų lengviau iššukuoti plaukus ir nuplaukite po 5-7 minučių kad jūsų plaukai būtų minkšti ir turtingi maistinių medžiagų.

9. Neplaukite plaukų vėsiu vandeniu.

Išjunkite karštą vandenį ir būkite pakankamai drąsūs, kad pabaigoje plaukus išskalaukite vėsiu vandeniu. Tai padeda uždaryti odeles ir suteikia plaukams glotnumo bei žvilgesio.

10. Nusausinkite plaukus rankšluosčiu.

Kai džiovinate plaukus rankšluosčiu, galite pažeisti plaukus ir padaryti juos lūžinėjančius. Geriausias dalykas naudokite senus marškinėlius kad nusausintumėte garbanas, o ne trinkite jas, kol jos išdžius.

Taip pat rekomenduojame

• Moterų ir vyrų muštynės Mišrios moterų ir vyrų muštynės
• Plaukų šalinimo ir depiliacijos rūšys Geriausias depiliacijos būdas
• Liaudies receptai šampūnams riebiems, sausiems ir ploniems plaukams
• Traukos dėsnis ir kaip jis veikia
• Bakterijų atsiradimo šlapime priežastys nėštumo metu – poveikis vaisiui ir gydymas
• Sveikiname su Valentino diena Kas yra įprasta sveikinti su Valentino diena