من چندین درخواست برای راه حل های شیک برای دختران با اشکال حجیم دارم. فکر می کنم با توصیه های کلی شروع کنم. پست امروز من در مورد این است که چگونه در عکس ها لاغرتر به نظر برسیم. چندین ترفند اثبات شده وجود دارد که حتی ستاره های هالیوود از آنها استفاده می کنند و مانند یک طلسم عمل می کنند.

همه نکات بسیار ساده هستند و یادگیری استفاده از آنها نیز آسان است. نکته اصلی این است که به خود باور داشته باشید که زیبا هستید و تمام عکس های شما قبل از هر چیز با زیبایی درونی شما می درخشد.

• 1. متناسب با موقعیت لباس بپوشید.اگر به یک رویداد می روید و از قبل می دانید که در آنجا از شما عکس گرفته می شود، چیزهای مورد علاقه خود را که مناسب شما هستند و قبلاً در جنگ آزمایش شده اند ترجیح دهید. به لباس های تک رنگ ترجیح دهید و اگر می خواهید لباس تنگ بپوشید، لباس های فرم را فراموش نکنید.
• 2. از عکس گرفتن از موقعیت پایین خودداری کنید.این زاویه ظاهر شما را حجیم‌تر و ظاهرتان را سنگین‌تر می‌کند. بهتر است از عکاسان بخواهید که از جلو یا کمی از بالا به شما عکاسی کنند. فراموش نکنید که چانه خود را بالا بیاورید و گردن خود را کمی دراز کنید، این کار باعث کشیده شدن بصری شکل شما می شود.
• 3. چانه خود را با دست خود نگه دارید یا از زبان خود استفاده کنید.نگه داشتن فک با دست به شما کمک می کند چانه دوتایی خود را پنهان کنید. همچنین یک ترفند جالب با زبان وجود دارد - اگر آن را روی آن فشار دهید، چانه دوتایی کاهش می یابد یا به طور کلی ناپدید می شود. ستاره های هالیوود از این ترفند استفاده می کنند.
• 4. کمی بدن خود را به پهلو بچرخانید، نسبت به دوربین. پای خود را به جلو، انگشتان پا را به سمت دوربین بردارید و وزن خود را به سمت پای "پشتی" خود ببرید. این ترفند از نظر بصری شکل شما را کشیده تر می کند.
• 5. قرار دادن دستمهم هم هست چرا افراد مشهور هنگام ژست گرفتن دست های خود را روی باسن خود قرار می دهند؟ زیرا این موقعیت تضمین شده است که شکل را "کشش" می کند و تمام برآمدگی های غیر ضروری را صاف تر می کند. اگر این وضعیت به نظر شما "بیش از حد" می رسد، به سادگی دست های خود را در کناره های خود قرار دهید و آنها را کمی به طرفین حرکت دهید.

• 6. مطمئن شوید که مدل موهایتان درست است. در حالی که برخی از مدل‌های مو از نظر بصری گردن شما را بلندتر می‌کنند، برخی دیگر، به‌ویژه آن‌هایی که مرزهای واضحی دارند، می‌توانند از نظر بصری سر و صورت شما را زاویه‌دار کنند، که بلافاصله بر درک شکل شما به عنوان یک کل تأثیر می‌گذارد.
• 7. خوب بشین. اگرچه گرفتن عکس در حالت ایستاده معمول است، اما ممکن است اتفاق بیفتد که عکاس شما را در حالت نشسته بگیرد. در این حالت، پاهای خود را از مچ پا روی هم بزنید - این کار باعث می شود ساق پا و ران شما باریک تر به نظر برسد.
• 8. اگر قصد دارید از لباس باز استفاده کنید، می توانید از خود برنزه کننده استفاده کنیدبرای افزودن درخشندگی به پوست و کاهش بصری منحنی های شما. اگر فقط صورت خود را نشان می دهید، از برنزر برای اصلاح فرم خود استفاده کنید.
• 9. از آفتاب دوری کنید. نور خورشید باعث می‌شود که چشم‌هایتان را نگاه کنید که به ناچار منجر به ایجاد چین‌وچروک‌های غیرضروری و چانه دوتایی می‌شود. بهترین عکس ها در هنگام غروب، اواخر بعد از ظهر یا اوایل شب گرفته می شوند.
• 10. فاصله خیلی مهمه. این یک قانون است: هر چیزی که به دوربین نزدیک باشد در عکس ها بزرگتر از آنچه که هست به نظر می رسد.
• 11. ترفند قدیمی: اگر در وسط چیزی تنگ، حجیم یا جزئی بپوشید، حتی اگر از نظر شخصی خوب به نظر برسد، در عکس کشیده می شود. بنابراین، تمام نقاط مشکوک را با یک کیسه بپوشانید.
• 12. فریاد نزنید "پنیر!"اول از همه، این احمقانه است. در مرحله دوم، شما شبیه یک جونده دیوانه خواهید شد. به طور طبیعی لبخند بزنید.

اگر از ظاهر خود کاملا راضی نیستید، چگونه لاغرتر و لاغرتر به نظر برسید؟ از چه تکنیک هایی می توانید برای اصلاح شکل خود و ایجاد تصویر یک الهه ایده آل استفاده کنید؟

پارچه

هر دختری با هر وزنی زیباست به شرطی که سالم به نظر برسد. هر چیز دیگری ترس، بلوک در سر و تأثیر جامعه بر ذهن انسان است. چگونه در عکس ها یا زندگی لاغرتر و جوان تر به نظر برسید؟ چگونه لباس بپوشیم تا لاغرتر به نظر برسیم؟ در اینجا چند تکنیک بصری وجود دارد:

⚜سعی کنید همیشه لباس هایی در اندازه خود بپوشید. و لباس های پهن را فراموش کنید. این را همیشه به خاطر بسپار

⚜شلوار جین، شلوار، شورت و دامن های کمر بلند سریع ترین راه برای لاغر شدن شماست.

⚜ چیزهایی با بو - به طور ایده آل شکل خود را اصلاح کنید. در صورت لزوم، لباس‌ها و بلوزهای بسته بندی به کوچک کردن سینه‌های بزرگ کمک می‌کنند. و دامن های بسته بندی شده به طور ایده آل حجم اضافی را روی باسن پنهان می کنند.

⚜همچنین اقلام نامتقارن که به درستی انتخاب شده اند، تمام عیب های شما را در هر مکان (لباس یا تاپ روی یک شانه، دامن های نامتقارن و غیره) به طرز مجللی پنهان می کنند.

⚜اگر فکر می کنید که در اندام خود ایراداتی دارید، از جزئیات غیر ضروری و چاپ های حجیم در لباس خودداری کنید.

⚜چگونه با شلوار جین خیلی لاغرتر به نظر برسیم؟ بهتر است باسن حجیم را با شلوار یا شلوار جین تیره ساده پنهان کنید. اما یک شکم کوچک یا شانه های پهن با یک ژاکت یا بلوز تیره.

⚜با ترکیبات متضاد ظاهر خود را تازه کنید. اما رنگ تیره تر همیشه باید به ناحیه مشکل برود.

⚜ست‌ها در یک رنگ (و حتی در سایه) شکل را به صورت بصری در یک خط هماهنگ طولانی ادغام می‌کنند و شبح را کشیده می‌شوند. مثال: لباس بانداژ.

⚜آیا نمی دانید چگونه لاغرتر و لاغرتر به نظر برسید؟ لباس هایی را انتخاب کنید که از پارچه های ضخیم ساخته شده اند.

⚜ژاکت ها، جلیقه ها و ژاکت های کش باف بلند را به کمد لباس خود اضافه کنید. در نتیجه عناصر لباس تصویر را کنار هم می آورند و نوعی خط عمودی ایجاد می کنند که شبح را دراز می کند.

چنین لباسی باید زیر لگن ختم شود.

⚜راه راه های عمودی در کناره ها (!) لباس، پوند اضافی را «می خورد».

ما یاد گرفتیم که چگونه با استفاده از لباس از نظر بصری لاغرتر به نظر برسیم. حالا بیایید سایر هک های زندگی را بررسی کنیم.

لوازم جانبی و کفش

⚜گوشواره بلند صورت و گردن را به خوبی کش می دهد. و در ترکیب با یک ظاهر طراحی حجیم می توانند "اثر لاغری" ایجاد کنند. اما باید از گوشواره های حلقه ای بلند و حجیم خودداری کنید.

⚜کمربند پهن تصویر را به طور کامل جمع آوری می کند و بر کمر نازک زنبور تأکید می کند.

⚜شاید به زودی تابستان از راه می رسد، و شما می خواهید در ساحل زیباترین باشید؟ چگونه با لباس شنا لاغرتر به نظر برسیم؟ برداشتن

⚜پمپ ها برای لاغری ایده آل هستند و با ظاهر اکثر خانم ها مناسب هستند. در نتیجه، در هر نگاهی شما ملکه خواهید بود.

به درخشش ادامه دهید

چگونه نه تنها در عکس ها، بلکه در زندگی نیز لاغرتر به نظر برسید؟ لایف هک های زیر را امتحان کنید:

⚜برنزه شدن به شما کمک می کند لاغرتر شوید. این مطمئن ترین روشی است که به شما امکان می دهد از نظر بصری بسیار باریک تر به نظر برسید و هرگونه نقص را پنهان کنید. در نتیجه، رنگ پوست شما باید کمی طلایی باشد و شبیه پاپوآیی نباشد که به تازگی از معدن زغال سنگ تمام شده است.

⚜پوست تمیز و روغن بدن درخشان گزینه ای ایده آل برای همه دخترانی است که می خواهند در نظر دیگران عروسک های جذابی باشند. محصولات زیر مناسب هستند:

• روغن هایلایت بدن؛
• هایلایتر در مقادیر متوسط ​​برای حجیم کردن صورت (از سمت نوک روی استخوان گونه و زیر ابرو بزنید).

روغن ها علاوه بر بوی فوق العاده، به پوست شما درخشندگی باورنکردنی می بخشند.

⚜مراقب وضعیت بدن خود باشید. صاف کن! از نظر بصری 5 کیلوگرم کمتر خواهید شد.

مو

⚜آیا می دانستید چگونه در صورت خود لاغرتر به نظر برسید؟ مدل موهای حجیم روی سر خود ایجاد کنید. برای لاغرتر نشان دادن بدن باید به مقداری نامتناسب دست یافت. چه مدل مویی برای لاغرتر به نظر رسیدن وجود دارد؟ گزینه ایده آل فر است. آنها به صورت بصری تمرکز را روی سر تغییر می دهند. حتی اگر دم اسبی یا بافته باشد، برای ایجاد شکوه، ارزش آن را دارد که تارها را کمی شل کنید.

⚜زمانی که لهجه های روشن روی موها وجود دارد (بالایاژ، امبره، شاتوش و غیره)، به شما این امکان را می دهند که بسیار لاغرتر به نظر برسید. می توانید چند تار را در نزدیکی صورت یا در طول موهایتان هایلایت کنید. در نتیجه، واقعا کار می کند!

اکنون می دانید که چگونه لاغرتر و لاغرتر به نظر برسید. نکاتی را که برای شما مناسب است انتخاب و استفاده کنید. و همیشه به یاد داشته باشید که شما هر دقیقه شگفت انگیز هستید. حتی الان. خودتان را دوست داشته باشید و همه اطرافیان شما را دوست خواهند داشت، بدون اینکه متوجه کاستی های جزئی شما شوند.

ممنون از وقتی که گذاشتید⚜

چگونه برای عکس ژست بگیریم- سوالی که برای همه دختران جالب است. این روزها که همه دوربین و اینترنت در جیب خود دارند، هر لحظه می توانید از شما عکس بگیرید و در عرض پنج دقیقه این عکس ها در شبکه های اجتماعی قرار می گیرند. شبکه ها! من می خواهم در عکس زیبا به نظر برسم، عیوب را پنهان کنم و تمام توجه به مزایا را داشته باشم! ده راز و ترفندی که مدل ها و ستاره های سینما از آنها استفاده می کنند را با شما در میان می گذاریم. همچنین می‌توانید از آن‌ها برای ژست گرفتن درست برای عکاسی یا گرفتن عکس‌های خوب از مهمانی‌ها و رویدادهای شرکتی استفاده کنید.

سرت را خم کن!

اگر صورت شما مستقیماً به سمت دوربین چرخانده شود، یک عکس پاسپورت دریافت خواهید کرد! برای اینکه صورتتان زنده به نظر برسد، سر خود را نیم دور بچرخانید و کمی به سمت پایین خم کنید. یا برعکس، کمی چانه خود را بالا بیاورید و نگاه خود را کمی بالاتر از سطح چشم هدایت کنید.

از زبانت استفاده کن!

برای جلوگیری از دو چانه در عکس، نوک زبان خود را محکم به ریشه دندان های بالایی خود فشار دهید. کمی احمقانه به نظر می رسد، اما باور کنید کار می کند!

به طور طبیعی لبخند بزنید!

لبخند از گوش به گوش احمقانه به نظر می رسد، بدون لبخند - چهره غمگین به نظر می رسد. یک لبخند کوچک طبیعی، بدون باز کردن لب های خود - این همان چیزی است که شما نیاز دارید. جلوی آینه تمرین کنید!

یک لبخند آرام کلید یک عکس موفق است

طرح سوال مهم است!

شانه های خود را صاف کنید، پشت خود را صاف کنید. پشت خمیده در عکس حتی بدتر از زندگی به نظر می رسد! وقتی کمرتان صاف است و شکمتان سفت می شود، فورا لاغرتر و جوان تر به نظر می رسید! همچنین باید پشت صاف خود را در مقابل آینه تمرین کنید.

پشت صاف تضمینی برای یک عکس موفق از میراندا کر!

نور را روشن نگه دارید!

بین آرنج و کمر شما باید فاصله ای قابل مشاهده باشد، در غیر این صورت ممکن است کمر در عکس ناپدید شود. آرنج خود را خم کنید و دست خود را روی ران خود قرار دهید. یک ژست کلاسیک برای مدل ها و ستاره های سینما، و دلیل خوبی هم دارد!

دست روی باسن - کمر در دید آشکار! بهترین ژست برای عکس!

در 45 درجه!

ترفند مورد علاقه برای عکاسی روی فرش قرمز. هنگام ژست گرفتن برای عکس، نیمه چرخان به سمت دوربین، در 45 درجه بایستید. به پایی که پشت سرتان است تکیه کنید و پای جلو را شل کنید. این باعث می شود باسن شما باریک تر به نظر برسد و شما لاغرتر به نظر برسید.

چرخش 45 درجه یک ژست عکس مورد علاقه در بین ستارگان سینما است!

پاهایت را روی هم بزن!

راه دیگر برای لاغرتر به نظر رسیدن در عکس ها این است که پاهای خود را روی هم قرار دهید. به عکس های مد بلاگرها دقت کنید، آنها اغلب با پاهای روی هم ژست می گیرند و دلیل خوبی هم دارد! این باعث می شود پاهای شما بلندتر و کل اندام شما لاغرتر به نظر برسد.

دست روی باسن، پاها روی هم قرار گرفته است. تیلور سوئیفت می داند چگونه برای عکس ژست بگیرد!

و نشستن - هم!

اگر در حالت نشسته از شما فیلم گرفته می شود، پاهای خود را روی هم قرار دهید یا به آرامی مچ پای خود را روی هم قرار دهید، پاهای خود را کمی به پهلو حرکت دهید، اما بدون قفل کردن زانوها! به جلو خم نشوید، اما به پشتی صندلی خود هم خم نشوید. پشت خود را صاف نگه دارید.

به نسبت ها دقت کن!

چیزی که در عکس به دوربین نزدیکتر به نظر می رسد همان چیزی است که بیشتر به نظر می رسد. اگر سرتان به دوربین نزدیکتر است، در عکس یک بچه قورباغه با پاهای کوتاه خواهید بود. اگر پاها به دوربین نزدیکتر باشند، بی نهایت بلند به نظر می رسند.

اگر مسیر به دوربین نزدیکتر باشد، دنباله بیشتر در عکس ظاهر می شود!

اگر عکاس از شما بلندتر است، از او بخواهید بنشیند. در غیر این صورت، دوربین نسبت ها را به هم می ریزد و از نظر بصری پاهای شما را کوتاه می کند.

آسوده باش، از تو فیلم گرفته می شود!

مهم نیست ژست شما چقدر ایده آل است، اگر تنش دارید، عکس مصنوعی به نظر می رسد. آرام باشید و طبیعی عمل کنید!

چگونه با لباس شنا بدون آسیب رساندن به اعتماد به نفس خود عکس بگیرید

پس از تماشای عکس‌هایی که توسط یک خیرخواه در ساحل کلیک شده است، می‌خواهم به رژیم غذایی آب جوشیده روی بیاورم. و به یک صومعه بروید. به یک صومعه متروک آرام باش، این تو نیستی که کج می‌روی، این عکاس است که کج می‌کند. دفعه بعد فقط به او اجازه دهید این مقاله را بخواند.

نور

سعی نکنید با مواجهه با آفتاب درخشان عکسی زیبا بگیرید. در مرحله اول، پوست روشن تر به نظر می رسد و از نظر بصری چند کیلوگرم به شما اضافه می کند. ثانیاً شما حتماً چنگ می زنید و قیافه می گیرید. چه زیباست وقتی صورتت شبیه دم مرغ است.

از لحظاتی که خورشید پشت ابرها می رود برای عکاسی استفاده کنید. بهتر است هنگام سحر یا غروب آفتاب برای گرفتن عکس بدوید - نور در این لحظات گرم و ملایم است، در چنین نوری حتی پوست مایل به آبی نیز کمی برنزه به نظر می رسد.

اگر نمی خواهید عکس فقط یک سیلوئت سیاه باشد، جلوی خورشید نمانید. اگرچه این راه حل خوبی است، به خصوص اگر در مورد پوست و اندام خود شکایت دارید - هنوز قرمزی قابل مشاهده نخواهد بود و علاوه بر این، کمی لاغرتر از آنچه هستید به نظر می رسید.

ژست گرفتن

فقط به عشق خدا مثل یک سرباز در گارد افتخار رفتار نکنید. شما در محل رژه نیستید، استراحت کنید.

روی زانو قرار بگیرید، شکم خود را بکشید و باسن خود را کمی به بیرون فشار دهید، می توانید دستان خود را پشت سر خود بیندازید یا با موهای خود بازی کنید. در این حالت، باسن شما لاغرتر به نظر می رسد، کمر شما باریک تر است و به طور کلی شبیه یک پوره دریایی است.

اگر در طول زمستان و بهار شکمتان مقداری سفت شدن خود را از دست داده است، با پشت به دوربین بایستید و در حالی که اندکی بدن خود را می چرخانید، با اشتیاق کشنده در نگاهتان به لنز روی شانه نگاه کنید. زاویه عالی برای باسنی زیبا.

همچنین ایده خوبی است که درست روی شن ها استراحت کنید - فقط بدون فرش، منظره را خراب می کند. یکی از پاها را از زانو خم کنید، دستان خود را پشت سر قرار دهید و صورت خود را به سمت دوربین بچرخانید. هر شکمی در این حالت صاف به نظر می رسد و پاها بلندتر به نظر می رسند.

اگر ایستاده از شما عکس گرفته شد، پاهای خود را روی هم قرار دهید و روی انگشتان پا بایستید. این نه تنها پاهای شما را بلند می کند - در این حالت، باسن شما سفت و سفت می شود، بنابراین نمای عقب نیز زیبا خواهد بود، گویی که در تمام ماه می به باشگاه می دوید، نه به سمت یخچال.

شما نباید روی یک تخت آفتابگیر مانند فوک خز دراز بکشید. به پهلو دراز بکشید، پاهایتان را کنار هم بگذارید، خود را روی آرنج خود نگه دارید و دست آزاد خود را روی شکمتان قرار دهید - اگر نمی خواهید آن را نشان دهید، آن را می پوشاند.

راه دیگر برای پنهان کردن پهلوهای خانواده این است که روی شکم دراز بکشید، پاهای خود را با بازیگوشی در هوا آویزان کنید و به آرنج خود تکیه دهید. این ژست روی سینه ها تاکید می کند، حداقل یک سایز به آنها اضافه می کند و بقیه را پنهان می کند.

از نظر خلاقیت خیلی دور نروید - همه زوایای موفق مدتهاست که شناخته شده اند، از آنها در تبلیغات در دم و یال استفاده می شود. غیر معمول همیشه به معنای باحال نیست.

قاب

خطرات زیادی در ساحل وجود دارد که می تواند همه چیز را خراب کند - یا یک فروشنده ذرت که در امتداد شن ها سرگردان است یا کودک غیرمسئول کسی که شلوارش را در موج سواری در می آورد. یک بطری پلاستیکی در اطراف خوابیده است. پیرمرد خمیده یخ کرد و به تو خیره شد. از عکاس بخواهید نه تنها به جذابیت های شما، بلکه به دنیای اطراف شما نیز نگاه کند. و به افق - البته، می توانید قاب را در هر ویرایشگر عکس ساده ای تصحیح کنید، اما ممکن است لبه قاب تکه ای از پای شما را قطع کند.

بدن یک دختر ملایم برخلاف بافت‌های خشن و خشن - سنگ‌ریزه، سنگ یا شن، خنک به نظر می‌رسد، بنابراین انواع سنگ‌ها و سنگ‌ها بهترین دوستان شما هستند. در ماسه بغلتانید تا به باسن و شانه‌های شما بچسبد - به طرز خوبی وابسته به عشق شهوانی و وحشی به نظر می‌رسد. علاوه بر این، ماسه می تواند جای زخم یا جوش نامناسب روی باسن را بپوشاند.

لوازم جانبی

در ساحل باید ساحلی به نظر برسید، بنابراین نوارهای الاستیک و مدل موهای صاف را فراموش کنید - پشمالو و وحشی باشید. برای به دست آوردن حجم مورد نظر در ریشه، از پودر حالت دهنده استفاده کنید یا به سادگی پوست سر خود را با انگشتان خود ماساژ دهید.

از روغن استفاده کنید - به پوست درخشندگی می بخشد و تمام ناهمواری ها و "پوست پرتقال" را کاملاً پنهان می کند. و اگر برنزی هم داشته باشد، کاملاً باحال است، شما مانند جوجه‌های کارائیب داغ به نظر خواهید رسید، حتی اگر آخرین بار سال گذشته خورشید را دیده‌اید.

همه لوازم تابستانی مانند کلاه های لبه پهن و پاریوهایی را که می توانید تکان دهید فراموش نکنید - دستان شما شلوغ خواهد بود و طعمی ساحلی خواهد داشت. آنها همچنین می توانند قسمت هایی از بدن را که به نور زایی آنها شک دارید بپوشانند. به هر حال، برگ های نخل نیز در این جهت عالی عمل می کنند.

متن: اولگا لیسنکو

بسیاری از مردم تعجب می کنند که در عکس ها پرتر از زندگی واقعی ظاهر می شوند. برای لاغرتر به نظر رسیدن در عکس ها، هنگام رفتن به یک عکاسی، می توانید لباس هایی بپوشید که شما را لاغر کند. یا می توانید یاد بگیرید که چگونه در مقابل لنز به روشی خاص ژست بگیرید یا در استفاده از دوربین بر برخی ترفندهای هوشمندانه مسلط شوید.

مراحل

لباس های لاغری بپوشید

لباس های گشاد را با لباس های تنگ ست کنید تا لباسی متناسب داشته باشید.اگر شلوار گشاد می پوشید، آن را با تاپ مناسب ست کنید. یا یک دامن کوتاه را با یک تاپ بلند و گشاد ست کنید. لباس‌های تنگ به تنهایی می‌توانند آن قسمت‌های نامطلوب بدن شما را که می‌خواهید توجه را از آن‌ها جلب کنید برجسته کند، در حالی که لباس‌های کاملاً گشاد فقط شما را پرتر نشان می‌دهند.

• اگر می خواهید توجه را از ناحیه ای منحرف کنید، لباس هایی بپوشید که در آن ناحیه گشادتر هستند.

1. یک ژاکت کش باف پشمی یا ژاکت بلند را برای بلند کردن بالاتنه خود امتحان کنید.به یاد داشته باشید که ژاکت‌ها و ژاکت‌های کوتاه (تا کمر) بدن را کوتاه می‌کنند، در حالی که ژاکت‌های بلند (زیر باسن) این توهم را ایجاد می‌کنند که بالاتنه بلندتر می‌شود. یک ژاکت کش باف پشمی با هر رنگ یا طرحی روی لباس تیره، ست بلوز و دامن یا پیراهن و شلوار بپوشید.

   یک کمربند پهن بپوشید تا لاغرتر به نظر برسید.اگر دوست دارید کمربند بپوشید، کمربندهای پهن فورا با پوشاندن قسمت بیشتری از کمر شما را باریک می کنند. تسمه های باریک، برعکس، تمایل دارند بر کمر بزرگ تأکید کنند، اما یک کمربند پهن از نظر بصری آن را کاهش می دهد.

   • کمربندهای پهن می توانند مکمل لباس ها، ست های بلوز و دامن، پیراهن با شلوار و سایر ترکیبات لباس باشند.

2. شلواری بپوشید که کمی کشدار باشد، جلوی برش ساده و پایین گشاد باشد.سعی کنید از شلوارهای چین دار در جلو خودداری کنید، زیرا می توانند کمر شما را بزرگتر نشان دهند. شلوارهای کمی کشدار، منحنی‌های شما را در بالا در آغوش می‌گیرند، در حالی که یک گشاد خفیف در پاها، شکل شما را در ناحیه ساق پا متعادل می‌کند و توهم کوچک‌تر بودن باسن را ایجاد می‌کند.

   • برای اثر لاغری بهینه، سایه های تیره از جمله مشکی، خاکستری و سرمه ای را انتخاب کنید.

3. برای لاغرتر به نظر رسیدن، لباس های تیره و تک رنگ یا لباس های راه راه عمودی را انتخاب کنید.صرف نظر از نوع لباسی که ترجیح می دهید بپوشید، اجناس یکدست و تیره رنگ را انتخاب کنید تا لاغرتر به نظر برسید. و اگر لباس های طرح دار را دوست دارید، بهتر است راه راه های عمودی را انتخاب کنید. الگوهای دیگر نیز قابل قبول هستند، اما به شرطی که به اندازه کافی تیره و کوچک باشند.

   • از لباس های با راه راه افقی اجتناب کنید، زیرا چنین طرح هایی باعث می شود افراد چاق تر به نظر برسند.

4. دست های خود را روی باسن خود قرار دهید.برای جلوگیری از فشار دادن دست ها به بدن، می توانید آنها را روی باسن خود قرار دهید. یا اگر لباس‌هایتان جیب دارند، می‌توانید دست‌هایتان را در جیب نگه دارید و در نتیجه آن‌ها را از بدنتان دور کنید.

   در یک عکس دسته جمعی، بدن خود را تا حدی پشت بدن طرف مقابل پنهان کنید.اگر عکس های گروهی می گیرید، از افراد دیگر به نفع خود استفاده کنید! با زاویه ای رو به دوربین بایستید، قسمتی از بدن خود را پشت چهره شخص دیگری پنهان کنید، و بلافاصله لاغرتر به نظر خواهید رسید.

   • هنگام عکاسی از گروه های بزرگ، اگر می خواهید لاغرتر به نظر برسید، از ایستادن در ردیف جلو خودداری کنید. جایی در وسط یا پشت بایستید، حتی اگر کوتاه قد هستید.

5. هنگام نشستن، شانه های خود را به عقب برگردانید و خم نشوید.در عکس هایی که در آن نشسته اید، نباید خمیده شوید و از نشان دادن ناحیه شکم خودداری کنید. شانه های خود را تا حد امکان به عقب بکشید و پشت خود را صاف کنید. حتی می‌توانید نفس عمیق بکشید تا سینه‌تان تا حد امکان بالا بیاید.

6. مچ پای خود را هنگام نشستن ضربدری کنید.یکی دیگر از ترفندهای خوب عکاسی این است که به جای روی هم زدن پاها، قوزک پای خود را ضربدری کنید. پاهای روی هم ضربدری می تواند روی باسن بزرگ تاکید کند، به خصوص اگر دامن بپوشید.

   • همچنین هنگام عکس گرفتن در حالت نشسته به هیچ وجه نمی توانید پاهای خود را روی هم قرار دهید.
   • فقط یادتان باشد هنگام عکس گرفتن در حالت نشسته صاف بایستید.

تکنیک هایی برای لاغرتر کردن صورت بصری

1. چانه خود را بلند کرده و به سمت جلو بگیرید.برای مبارزه با چانه دوتایی، در عکس ها سر خود را بالا بگیرید. چانه خود را به سمت جلو بکشید تا گردنتان کمی بلندتر به نظر برسد.

   • تمرین کنید تا چانه خود را در مقابل آینه به سمت جلو بکشید تا موقعیت بهینه سر را پیدا کنید.

2. هنگام لبخند زدن، زبان خود را روی سقف دهان خود قرار دهید.گاهی اوقات یک لبخند باعث می شود که چشمان شما بریده شود و گونه های شما برآمده شوند. برای جلوگیری از این اتفاق، هنگام لبخند زدن، زبان خود را روی سقف دهان خود قرار دهید.

   • به این ترتیب لبخند شما مانند همیشه پهن نخواهد بود، اما در عکس بهتر به نظر می رسد.
   • لبخند زدن را در مقابل آینه تمرین کنید تا بدانید لبخند شما چگونه است. اگر احساس می کنید لبخندتان غیرطبیعی به نظر می رسد، می توانید موقعیت های مختلف زبان را روی سقف دهان خود آزمایش کنید.