Что нужно знать об уходе за мужскими волосами. Уход за волосами для мужчин

Волосы мужчин нуждаются в особом уходе. Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru.

По своей природе женские и мужские волосы имеют одинаковую структуру и состоят из одних и тех же элементов. Но на этом их сходство заканчивается, дальше начинаются различия. Например, фаза жизни мужского волоса гораздо короче, чем женского (это связано с наличием определенных гормонов). Не случайно большинство подростков (независимо от пола) страдают себореей и акне. Дело в том, что в пубертатном периоде у обоих полов вначале наблюдается рост именно мужских гормонов. И только несколько позже у девочек главную роль начинают играть эстрогены. Эстроген существенно продлевает жизнь волосяным фолликулам, зато тестостерон, влияющий на процесс салоотделения, придает структуре волос жесткость, силу и толщину. Таким образом, мужские волосы лучше защищены от воздействия холода, жары, хлорированной воды, сухого воздуха и перепадов температуры. Немаловажным фактором является и то, что представители сильного пола гораздо реже экспериментируют со своей прической, в большинстве своем предпочитая короткие стрижки.
А коротким волосам достается больше питания, чем длинным прядям, и выглядят они более здоровыми.
«У мужчин и женщин разная кожа головы, — рассказывает Михаил СИТНИКОВ, технолог профессиональной косметики для волос ISO (США). — У сильной половины человечества она более толстая, в ней усиленное кровообращение. Мужская кожа отличается также большим количеством волосяных фолликулов, потовых и сальных желез, которые работают гораздо интенсивнее, чем у женщин. Такая активность, с одной стороны, обеспечивает волосам дополнительную защиту и питание, с другой — прическа быстро теряет вид и становится неопрятной. Различаются
и уровни pH: у женщин чаще всего водородный показатель равен 5,7, а у мужчин среда более кислая — примерно 5,4. Что касается структуры, то, безусловно, у мужчин волосы гораздо толще и прочнее».

На каждый день

Чтобы обеспечить волосам оптимальный уход, мужчинам с классической короткой стрижкой достаточно подобрать качественный шампунь. К сожалению, многие представители сильной половины человечества подходят к этому вопросу с практической точки зрения — моют голову любимым гелем для душа. Возможно, это экономически выгодно, но пользы для волос нет никакой. Скорее наоборот, ведь гели для душа содержат особые очищающие вещества, способные пересушить кожу головы, а это уже серьезная проблема. Особенно это относится к средствам экономкласса, они изготавливаются на основе таких веществ, как Sodium Lauryl Sulfate и Sofium Laureth Sulfate, частое использование которых может нарушить pH-баланс кожи головы. Гораздо мягче действуют TEA Lauryl Sulfate и TEA Laureth Sulfate — это компоненты, входящие только в качественные шампуни.
Во многих профессиональных линиях существуют так называемые мужские серии, что в основном выражается в наличии определенных отдушек, а также особых компонентов, нормализующих состояние кожи головы. Если волосы нормальные, подойдет любой шампунь с нейтральной отдушкой. Главное, чтобы он подходил для ежедневного применения. За счет специальных формул такие очищающие средства помогут придать мужским волосам более ухоженный вид, сделать их более здоровыми.
«Мужчинам приходится мыть волосы ежедневно, при этом они редко пользуются специальными уходами для волос, — говорит Михаил Ситников. — На самом деле подобрать себе шампунь несложно, достаточно знать несколько правил. Прежде всего следует учесть тот факт, что мужская кожа головы склонна к жирности, но волосы, как правило, нормальные и здоровые, чего нельзя сказать о дамах, так или иначе прибегающих к определенным процедурам, например, к окрашиванию или укладке феном. Именно поэтому для сильной половины человечества не подходят увлажняющие, питательные шампуни или средства, предназначенные для ухода за окрашенными волосами. Такая косметика может сильно „перегрузить“ кожу и волосы, они будут выглядеть безжизненными и неухоженными. Оптимальным вариантом могут стать средства с пометкой „для ежедневного использования“, такие как шампуни марки ISO (США) линии Daily. Они содержат мягкие очищающие вещества и пенообразователи для деликатного удаления загрязнений и остатков укладочных средств, благодаря чему бережно очищают волосы и кожу головы, оставляя ощущение свежести и легкости. Что касается кондиционеров, то они необходимы тем мужчинам, чьи волосы слишком жесткие и толстые, а также любителям креативных укладок. Более того, если мужчина решил отращивать волосы, кондиционер ему просто необходим, так как прекрасно дисциплинирует пряди, избавляет от пушистости и значительно облегчает процесс укладки. Так, кондиционеры марки ISO (США) линии Daily — это водорастворимые высокоочищенные силиконы для придания блеска и защиты, а также увлажнители, сохраняющие необходимый уровень влаги в волосах. Такие препараты смягчают и разглаживают, облегчают расчесывание, снимают статическое электричество, придают волосам здоровый блеск.
Что касается шампуней от перхоти, то они обеспечивают лишь снятие симптомов, но никак не решают саму проблему. Если она существует, лучше всего обратиться к трихологу и пройти соответствующее лечение».

С укладкой все в порядке!

Несмотря на разнообразие существующих стилей и направлений в парикмахерском искусстве, далеко не каждый мужчина готов тратить на укладку свое драгоценное время. Именно поэтому самым любимым вариантом была и остается классическая мужская стрижка. Если она выполнена правильно, достаточно просто вымыть волосы качественным шампунем и высушить естественным путем. Если стрижка подразумевает текстурированность, подчеркнуть этот прием поможет небольшое количество воска, который наносится на высушенные волосы.
Для того чтобы следовать тенденциям моды или придерживаться своего стиля, требуется индивидуальный подход. Например, обладателям длинных волос подойдет укладка в виде низкого конского хвоста. Чтобы он выглядел аккуратно, необходимо нанести на волосы небольшое количество мусса или геля.
«В 2013 году в моду возвращаются так называемые бриолиновые укладки, представляющие собой универсальный вариант, — говорит Михаил Ситников. — Для молодежи будут актуальны прически в стиле Элвиса Пресли, а для деловых людей — стрижки в стиле 80-х, с прямым пробором. Для создания таких укладок не требуется много времени, тем более если подобрать правильное средство, которое существенно облегчит сам процесс и обеспечит стойкий результат. Классическое средство — гель для волос, например гель сильной фиксации марки ISO (США). Он обеспечивает сохранение укладки, при этом не делает волосы липкими, не утяжеляет их и не оставляет некрасивых хлопьев. Подходит для всех типов волос. Особые полимеры обеспечивают стойкую фиксацию на весь день. Смесь силиконов в этом препарате объединена с полимерами — это позволяет достичь лучшего кондиционирования. Витамины, А и Е питают и кондиционируют волосы во время укладки, а фильтр защищает от вредного воздействия УФ-лучей. С его помощью можно укладывать волосы и средней длины — просто зачесать их назад. Это поможет сохранить текстуру волос и обеспечит сохранение формы в течение всего дня. Такая прическа подойдет для любой обстановки — как на работе, так и на веселой вечеринке. Если вы хотите сделать свой образ менее официальным, достаточно расчесать волосы и слегка растрепать их руками».

Независимо от того, короткая ли у вас стрижка или длинные волосы, ухоженный вид начинается с головы. Мы расскажем вам, что нужно вашим волосам, какие средства для ухода за мужскими волосами существуют, и как их правильно использовать. Все самое лучшее для мужчин! Здесь вы найдете полезные советы и секреты

Как правило, сильная половина человечества очень прагматична. Даже когда дело касается ухода за волосами. Обычно они выбирают простое решение: немного шампуня или средства все-в-одном, и дело сделано. Но если бы мужчины знали, какой результат можно получить, используя правильные средства по уходу за волосами... Много усилий прилагать не требуется, а эффект налицо. Именно поэтому мы хотим рассказать мужчинам о средствах по уходу за волосами.

Недостаток объема, много перхоти, слишком жирные: на полке магазина можно найти соответствующий продукт для решения каждой проблемы! Мы предлагаем инструкцию, которая поможет разобраться в обилии средств по уходу за волосами.

Как правильно подобрать шампунь?

На что следует обратить внимание при выборе шампуня? Наш совет: Внимательно изучите потребности своих волос, а потом делайте выбор. Вы моете голову каждый день, через день или даже чаще одного раза в день? Вы используете средства для укладки? Ваши волосы послушные? Вы хотите, чтобы процесс мытья головы был быстрым? Вся эта информация необходима для выбора правильного шампуня.

Если ваши волосы быстро становятся жирными, скорее всего, вы моете их каждый день, чтобы чувствовать себя комфортно. Наши рекомендации: используйте шампунь для жирного типа.

Маленькая хитрость по уходу за мужскими волосами: применяйте гель для укладки. Он приподнимает основание волоса от кожи головы, и они дольше сохраняются чистыми. Не стоит часто трогать их руками, поскольку от этого они могут быстрее пачкаться.

Если вы регулярно используете средства для укладки волос, обязательно смывайте их вечером. Для ежедневного мытья лучше всего брать мягкий шампунь.

Если ваши волосы потеряли объем и стали безжизненными, попробуйте шампунь с кофеином для стимуляции кровообращения и соответствующего питания корней.

Сухая кожа головы и следы перхоти на одежде? Перхоть может легко испортить любой день. Но специальные шампуни от перхоти быстро устраняют эту проблему. Активные компоненты, например, пиритион цинка, борются с грибком (причиной перхоти) и, следовательно, уменьшают образование перхоти на коже головы.

Если вы спешите, воспользуйтесь шампунем 2-в-1. Этот любимый шампунь сразу обеспечивает чистоту и должный уход за волосами – мечта каждого мужчины!

Зачем нужен кондиционер?

Вы думаете, что мытья головы достаточно? К сожалению, нет, ведь основной уход за волосами как для мужчин, так и для женщин включает и другие продукты: например, кондиционер. Ополаскивайте волосы после мытья (ежедневно или по желанию). Он защищает их после мытья, покрывая верхний слой тонкой защитной пленкой. После этого волосы легко расчесывать и укладывать, а также кондиционер борется с выпадением.

Уход за длинными волосами у мужчин

Продолжаем программу ухода за мужскими волосами. Если у вас длинные волосы, ежедневно используйте средства для ухода с интенсивными активными ингредиентами, чтобы обеспечить волосам дополнительную заботу. Время от времени можно применять ополаскиватель или средство для быстрого интенсивного ухода. Для очень поврежденных волос следует использовать продукт для глубокого восстановления. Не хватает времени? Нет проблем: почти все современные продукты для ухода за волосами действуют очень быстро - вам понадобится не более пяти минут.

Что такое тоник для волос?

Вам необходим дополнительный объем? Попробуйте тоник для волос. Этот продукт, как правило, изготовлен из жидких травяных экстрактов и восстанавливает волосы от корней до самых кончиков, а также стимулирует кровообращение в коже головы. В результате у вас здоровая кожа и сильные блестящие волосы. Что еще нужно мужчине?

Самое лучшее средство не поможет, если вы быстро смываете его с волос. Самое главное - выдержать необходимое время. Кстати, можно одновременно сделать отличный массаж кожи головы. Еще один практичный совет: за это время можно побриться и почистить зубы.
Шампунь, кондиционер или средство для дополнительного ухода (за исключением несмываемых продуктов) необходимо тщательно смывать с волос. Остатки этих средств делают волосы более тяжелыми и придают неухоженный вид.

Мужчины менее придирчивы к состоянию своих волос. Большинство, по крайней мере. Но как раз-таки именно мужчины подвержены частым проблемам с волосами. Это и сухость, и перхоть, и преждевременное облысение. Именно поэтому так важно знать, как мужчинам ухаживать за волосами. А еще лучше не пренебрегать этими советами. Так что, дорогие представители сильного пола, эта статья для вас.

Характеристика мужских волос

Казалось бы, структура мужских и женских волос, а также их состав абсолютно идентичны. Тогда зачем же существует мужская и женская косметика по уходу за волосами? И почему мужская шевелюра нуждается в большем уходе?

Все дело в том, что состояние волос зависит от вырабатывающихся в организме гормонов. У мужчин и женщин они различаются. В женском организме на продолжительный жизненный цикл волос влияет гормон эстроген. Мужской гормон тестостерон активирует выработку волосяных фолликулов и сальных желез, а также отражается на состоянии каждого волоска: они более толстые, крепкие и жесткие, нежели у женщин.

Тип волос у мужчин преимущественно жирный, поскольку сальные железы кожи головы работают в разы интенсивней. Это позволяет шевелюре быть защищенной от таких внешних факторов, как:

высокие и низкие температуры, а также их резкий перепад;
жесткая и хлорированная вода;
излишняя засуха.

Однако, как бы ни защищены были волосы мужчин от внешних факторов, все же процесс их интенсивного выпадения (облысение) неизбежен у 70 % мужского населения.

Кожа головы женщин обладает меньшей кислотностью, чем у мужчин, поэтому шампуни для последней категории людей разрабатываются с небольшой щелочной средой, чтобы кислотно-щелочной баланс не отклонялся от нормы.

Для того чтобы знать, как ухаживать за волосами мужчинам в домашних условиях, необходимо соблюсти несколько рекомендаций:

Стоит носить головные уборы в зимнее и летнее время. Это поспособствует предотвращению выпадения волос.
Необходимо раз в месяц делать стрижку, пусть даже не модельную, а простое подравнивание кончиков. Такая процедура позволит улучшить густоту шевелюры.
Длинноволосым мужчинам не рекомендуется делать тугой хвост, собственно, как и женщинам. Такая прическа портит структуру волос.
Обладателям густых кудрей необходимо пользоваться антизавивочной сывороткой.
В период жары не стоит Волосы - это естественная защита кожи головы от солнечных лучей. Кроме того, ультрафиолет способен испортить волосяные луковицы.
Мыть голову лучше смягчающим шампунем.
Мужчинам необходимо обзавестись собственной расческой, которой не будут пользоваться другие члены семьи.

Мытье головы - один из основных методов ухода

Одним из главных способов, как ухаживать за волосами мужчинам, является мытье головы правильно подобранным шампунем.

То, как часто необходимо мыть голову, определяется типом волос. Обладателям сухого типа стоит мыть голову раз в неделю. А вот тем, кто имеет жирный тип волос, стоит проводить этот процесс чаще - 1 раз в 2 дня.

Ошибочно поступают те мужчины, которые моют волосы каждый день. Это влияет на то, что структура волосков портится, они становятся сухими, жесткими. К тому же ежедневное мытье головы приводит к привыканию волос к этой процедуре, отчего они еще больше пачкаются и засаливаются. Сальные волосы рекомендуется мыть не горячей водой, а водой комнатной температуры.

Не только регулярность мытья определяет состояние волос. Куда важнее подобрать подходящий, качественный шампунь. Питательные, увлажняющие шампуни совершенно не подойдут для мужчин.

Несмотря на то что мыть голову каждый день не рекомендуется, мужчинам все же подойдет шампунь для ежедневного использования. Такое средство содержит мягкие, щадящие компоненты, которые бережно очищают волосы. Намылив голову, необходимо подержать шампунь на волосах несколько минут, а затем тщательно промыть проточной водой. Достаточно будет одинарного намыливания.

Шампунь 2 в 1 - это средство для экономных, которое не принесет никакой пользы для волос. Лучше приобрести шампунь и кондиционер по отдельности и одной фирмы. Средства от одного производителя, как правило, разработаны для комплексного ухода, дополняют функции друг друга.

Шампунь от перхоти действительно избавит от беспокоящей проблемы, но есть одно но. Он эффективен, пока им пользуются. Как только вы перестанете это делать, прекращается и действие шампуня.

Как правильно сушить волосы?

Как ухаживать за волосами мужчинам? Правила ухода включают в свой перечень и правильную сушку. Крайне рекомендовано, чтобы волосы после мытья высыхали естественным путем. Но это не всегда возможно.

Сушить волосы феном стоит обладателям жирного и нормального Сухие волосы станут ломкими и посеченными от использования такого устройства. Шевелюру сухого типа правильно сушить так: сперва парой резких движений стряхивают остатки влаги с волос, а затем мягким полотенцем бережно проходятся по всей поверхности головы.

Если все же придется просушить голову феном, то лучше, если аппарат будет оснащен функцией сушки холодным воздухом.

Расчесывание

Расчесывание также является неотъемлемой частью мужского ухода за шевелюрой. Но в этом вопросе помимо регулярности процедуры важен также подбор правильной расчески.

Для волос мужчин предпочтительней будет отдать свой выбор расческе из натуральных материалов с широкими зубчиками. В идеале это окажется небольшого размера. Стоить такая расческа будет дороже, чем аналогичные изделия из пластмассы и металла, но она не нанесет урон структуре волос.

О том, что расчесывать волосы нужно ежедневно, знает каждый мужчина. Это стимулирует активную работу сальных желез, способствует лучшему кровообращению, а значит, и активному питанию волосяных фолликулов.

Короткие волосы можно расчесывать влажными, а длинные - только сухими, чтобы не допустить появления посеченных кончиков. После процедуры расческу, собственно, как и зубную щетку, необходимо промыть и убрать.

Стрижки

Если мужчина предпочитает носить короткие волосы, то регулярность посещения салона-парикмахерской должна составить 1 раз в месяц. Это не только придаст аккуратности голове и общему виду мужчины, но и повлияет на густоту шевелюры.

Те, кто предпочитает носить длинные волосы, могут стричься пару раз за год. Кончики 1-2 см можно отстригать каждый месяц, чтобы предотвратить появление посечений.

Любителям укладок

В мужском арсенале косметики могут быть средства для укладки. Они подойдут тем мужчинам, которые носят сложные модельные стрижки, а также длинноволосым. Воск, мусс, гель, лак - все это используется для фиксации прически. Каждое средство требует определенного применения:

воск наносят на чистые, предварительно высушенные волосы;
мусс и гель распределяют по мокрым волосам, на которых, однако, не должно быть капель воды;
лак разбрызгивают на сухие волосы.

Эти средства поспособствует длительному сохранению прически. Но средства для укладки могут утяжелять волосы, создавать эффект сальных прядей. Поэтому стоит выбирать качественные средства, не относящиеся к бюджетным маркам. Использовать их можно ежедневно.

Борьба с облысением

Мужское облысение - предмет многочисленных исследований, направленных на разработку различных методов борьбы с данной проблемой.

Подавляющий процент представителей сильной половины человечества склонны к облысению, раннему или позднему. Главное - начать уход, предотвращающий процесс облысения, как можно раньше.

Когда на голове уже образовалась "лужайка" лысины, никакие шампуни, бальзамы и мази уже не спасут от начавшегося процесса. Дорогостоящие средства затормозят процесс интенсивного выпадения волос, но не нарастят новые.

Поэтому, чтобы уже к 30 годам не страдать от облысения, стоит заранее выполнять простые правила ухода за шевелюрой: мытье, расчесывание, сохранение от пересушивания и морозов.

Как мужчинам ухаживать за длинными волосами?

Красивые длинные волосы - предмет мечтаний не только женщин, но и многих представителей сильного пола. Таким джентльменам нужно знать, как ухаживать за длинными волосами мужчинам:

Мытье должно осуществляться в зависимости от типа кожи головы. Шампунь подбирается по тому же правилу.
Длинноволосым красавцам стоит как можно меньше пользоваться резинками для волос. Прически на их основе ломают структуру волос, делают их ослабленными и посеченными.
Расчесывать шевелюру нужно регулярно, чтобы не допускать запутывания и порчи кончиков. Расчесывать нужно по небольшой прядке, начиная с кончиков и продвигаясь к корням. Расческа должна быть (желательно) деревянной или из других природных материалов.
От использования фена стоит отказаться до тех пор, пока шевелюра не отрастет до желаемой длины. Но если все же потребуется использование этого устройства, то предварительно необходимо нанести на пряди термозащитное средство, защищающее из от пересушивания.
Защищать волосы нужно и в холодное, и в жаркое время года. Ношение головных уборов поспособствует сбережению шевелюры от переохлаждения или пересушки.

Воспользовавшись советами, как ухаживать за волосами мужчинам, можно стать объектом восхищения.

Прическа мужчины – неотъемлемый элемент его общего образа и имиджа. Однако нельзя говорить о красивой шевелюре, если волосы не здоровы, ломки, имеют секущиеся кончики, а состояние кожи головы оставляет желать лучшего. Как предотвратить эти проблемы и что предполагает уход за мужскими волосами – рассмотрим в данном материале.

Использование полотенца для небрежного протирания головы после мытья – самая распространенная причина повреждения мужских локонов. Помните о том, что влажный волосяной покров легко поддается повреждению, сначала необходимо стряхнуть избыток влаги и затем погладить пряди натуральным полотенцем. Конечно, это отнимет больше времени, чем привычный метод, зато поспособствует здоровью шевелюры.

То же самое касается фена: он сильно сушит волосы и кожу головы, поэтому специалисты рекомендуют воздержаться от его использования, даже если речь идет об уходе за длинными волосами: лучше помыть локоны, задолго до выхода на улицу, чтобы они успели высохнуть естественным образом.

Чтобы влажные волоски не подвергались повреждениям, необходимо использовать специальные гребни, оснащенные широкими зубьями. Также для этих целей подойдут щетки. Они сохраняют целостность волосков при расчесывании и их структуру, поэтому ваш волосяной покров будет здоровым и красивым. Не рекомендуется расчесывать пряди жесткими щетками с частыми зубьями: они способствуют не только утрате волосков, но и их сечению, ломкости, выпадению.

Уход за волосами для мужчин предполагает соблюдение правил, связанных с температурным режимом воды, используемой для процедур мытья. Чересчур горячая жидкость вызывает повышенную сухость не только волос, но и кожи головы. Слишком холодная вода доставляет неприятные ощущения во время мытья и влечет жирность шевелюры. Поэтому вода, используемая для мытья шевелюры, должна быть слегка теплой – до 37 градусов. Она позволит сохранить кожу головы здоровой, а прическу – красивой.

Совет №4 Тщательно выбирайте косметические составы

Обычно мужчины используют только шампуни для волос, без бальзамов, кондиционеров, масок. Это неверное решение, поскольку натуральные вспомогательные составы способствуют большему укреплению волосяного покрова. Важно подбирать натуральную косметику, не содержащую опасных компонентов (SLS, красителей, отдушек, консервантов).

Дело в том, что компоненты, входящие в состав большинства шампуней, лишь маскируют проблему, например жирность.

Они смывают защитный слой жира с поверхности волос, в ходе чего пряди становятся уязвимыми. Как ответ организм начинает вырабатывать жир «про запас», поэтому локоны начинают жирнеть в два раза быстрее. Обратите внимание на органические шампуни и бальзамы, а также на народные средства. Правильно подобранные составы вкупе с использованием дополнительных домашних процедур позволят отрастить волосы мужчине и сделать их объемными, шелковистыми и послушными.

Если у вас из крана течет вода с нормальной жесткостью и отсутствием вредных примесей, а средства по уходу за волосами на 100% натуральны, частое мытье не грозит серьезными последствиями. Но если качество воды оставляет желать лучшего, и вы еще не успели подобрать хороший шампунь и бальзам, воздержитесь от ежедневного мытья: это сушит волосы и кожу головы, «смывает» барьерный слой с волосяного покрова и делает их более уязвимыми, приводя к жирности.

Внешний вид прически во многом зависит не от ухода за внешностью, а от общего состояния здоровья. Поэтому необходимо в первую очередь уделить должное внимание правильному питанию с получением достаточного количества витаминов, здоровому сну, умеренным физическим нагрузкам. Все это будет способствовать быстрому росту. Ведь не зря говорят, что локоны являются своего рода отражением здоровья во всем теле.

Закручивание локонов провоцируется тем, что в них содержится недостаточное количество влаги и белка. У мужчин эта проблема, к сожалению, встречается не реже, чем у представительниц прекрасного пола. Поэтому необходимо снабдить свой рацион белком, обеспечить полноценное увлажнение посредством питания и грамотного ухода. Для укладки стоит отдавать предпочтение натуральному кондиционеру или сыворотке. Эти средства призваны обеспечить послушность волос и их длительное сияние.

Как правильно ухаживать за волосами прямого типа? На самом деле все просто. Необходимо мыть их раз в 2-3 дня и пользоваться смягчающими средствами для ухода. Если удалось отрастить длинные волосы мужчине, это замечательно, однако во избежание повреждений необходимо регулярно подстригать кончики, чтобы убрать сечение и поддерживать прическу в привлекательной и здоровой форме. Специалисты рекомендуют подрезать длинные локоны каждые 6-8 недель.

Необходимо отдавать предпочтение продуктам по уходу, изготовленным на базе воды, которые не оставляют жирного блеска и сохраняют легкость волос. При уходе за волосами мужчинам необходимо выбирать качественный шампунь и в комплект к нему хороший кондиционер, способный обеспечить решение для редеющих волос. Важно при выборе продуктов внимательно читать составы: они не должны включать в себя пенообразующих средств, пагубно влияющих на красоту и здоровье волос, красителей, консервантов.

Если в области кожи головы возникает ощущение дискомфорта, нельзя игнорировать этот факт. Зуд, шелушение, воспалительный процесс или перхоть – все это признак того, что необходимо нанести визит врачу. Ведь текущее состояние волос и кожи головы – не только результат ухода за ними, но и свидетель здоровья. Поэтому правило №1, которое нужно соблюдать в данном случае – проконсультироваться у специалиста.

Можно для этого использовать маски, приготовленные в домашних условиях, способствующие питанию витаминами и прочими полезными веществами. Подбор продуктов осуществляется на основании типа шевелюры. Если нет желания пользоваться подобными составами, можно питать прическу изнутри аналогичным способом. Потребляйте внутрь как можно больше йода (в большой концентрации содержится в ламинарии, хурме), меди (имеется в грибах, орехах и бобовых культурах), железа (содержится в грече), витаминов групп A (есть в оранжевых фруктах и овощах), B (имеется в овсянке, гречке).

Отращивать волосы и делать стильную прическу проблематично, если наблюдается такая проблема, как перхоть. Современный рынок (mass market) предлагает огромное количество шампуней, эмульсий и прочих составов против перхоти.

Но стоит понимать, что одни из средств лишь маскируют это явление, в то время как другие обеспечивают лечение, хоть и за более длительный временной промежуток.

А вообще, перхоть – результат неправильного питания, стресса и прочих нарушений внутри организма, поэтому при первых звоночках необходимо искать проблему внутри. Если причина будет найдена, шевелюра сама преобразится до неузнаваемости.

Правильный уход за волосами любого типа для мужчин предполагает ношение головных уборов. В зимнее время стоит выбирать теплую шапку, чтобы избежать переохлаждения кожи головы. Летом важно обеспечить защиту от УФ лучей с помощью кепки или панамки. Как показывает практика, 90% мужчин, пренебрегающих этим правилом, лысеют значительно раньше, чем те, кто носит головные уборы.

Если знать, как ухаживать за волосами и следить за ними, можно получить в качестве вознаграждения густую и роскошную шевелюру. Главное – взять в привычку регулярный правильный уход за волосами, и шикарная прическа не заставит себя долго ждать.

3 334 0 Здравствуйте, дорогие читатели нашего сайта. Сегодня мы расскажем вам как часто следует мыть голову, сколько раз в неделю позволено это делать, чтобы не нанести вред вашим волосам. Как часто следует мыть волосы мужчинам и женщинам.

С течением времени отношение к гигиене вообще и в частности к мытью волос менялось на протяжении веков. На Руси для наших прапрапрабабушек традицией было раз в неделю ходить в баню. А вот для прекрасных дам европейских стран средневекового периода, например, нормой было мыться всего несколько раз в жизни: в день крещения и день венчания (отсюда, кстати, и пошла мода на маленьких собачек). Какое счастье, что в современном обществе нравы изменились. Сейчас мы вправе сами решать, когда наступает пора мыть голову, но, всё-таки, если придерживаться некоторых советов, можно обыденную процедуру обратить в пользу.

Факторы, влияющие на частоту мытья волос

Однозначного ответа на вопрос о том, сколько раз в неделю мыть голову, нет и быть не может, потому что на это влияет множество различных факторов. Вот – ключевые из них:

структурный тип волоса (сухие, нормальные, жирные);
их длина;
профессия и ритм жизни человека;
климатические условия и время года.

Сухие волосы

Тем, у кого сухие волосы нужно тщательно оберегать и защищать свои волосы. Необходимо помнить о том, что мытьё головы, использование фена, плойки, утюжка, химических средств по уходу за волосами – всё это разрушительно влияет на структуру волоса. Поэтому для волос этого типа актуальным будет еженедельное мытьё волос. Поскольку основная задача состоит в том, чтобы сохранить уровень влаги и питательных веществ сухих волос, рекомендовано использование щадящих увлажняющих шампуней, а также различных бальзамов и масок на масляной основе.

Жирные волосы

Если ваши волосы жирные, то тогда наиболее приемлемо мыть их по мере загрязнения. Ведь помимо того, что несвежие волосы смотрятся неопрятно, это к тому же вредно с точки зрения здоровья. Всё дело в том, что чаще всего быстрое загрязнение волос неотделимо от жирной перхоти. И хотя себорею предпочтительно лечить лекарственными препаратами, несколько универсальных советов всё же есть. Особенно это касается тех людей, для кого это стало итогом неправильного ухаживания за волосами.

ежедневное мытье головы оказывает отрицательное влияние на работу сальных желез , от этого волосы станут только жирниться ещё больше. Поэтому по возможности нужно стремиться к тому, чтобы как можно реже контактировать с ними.
исключите из системы ухода жирные бальзамы для волос (чаще всего, для жирных волос проблема затруднительного расчёсывания является неактуальной). Если уж ситуация становится совсем безвыходной, то альтернативой обычному мытью головы может стать использование сухого шампуня.
Дегтярный шампунь или мыло отлично помогут вам справиться с проблемой себореи и перхоти.

Нормальные или комбинированный тип

Счастливым обладателям нормальных волос повезло больше всех, ведь их волосы и загрязняются небыстро, и, в то же время, выглядят наиболее здоровыми и ухоженными. Оптимальным будет мытьё головы с интервалом в пять дней .

Как часто нужно мыть голову мужчине

Современный ритм жизни приучил нас к ежедневному принятию душа, и это – действительно гигиеническая норма, но вот к волосам это никакого отношения не имеет. Ежедневное мытьё головы отрицательно влияет на уровень рН-баланса ваших волос.

Мужчины же сейчас вообще стараются пользоваться универсальными средствами 2 в 1, которые якобы одновременно являются и шампунем, и гелем для душа. Это большая ошибка, потому что ежедневное использование такого сильного средства будет оказывать разрушающее действие на волосы. Лучше отдавать предпочтение шампуням, включающим в свой состав натуральные масла.

В зависимости от структуры волос, мужчинам рекомендовано мыть волосы не чаще 1 раза в 2 дня.

Как часто мыть голову женщине

Женщины тоже должны по возможности избегать ежедневного мытья головы , за исключением тех случаев, когда они используют химические средства по уходу за волосами (лаки, гели, муссы). В этом случае напротив необходимо очищать волосы от воздействия этих разрушающих элементов, только и шампунь тогда следует выбирать щадящий, специально разработанный для ежедневного применения .

Постарайтесь уменьшить частоту мытья волос до 1 раза в 2 дня. Дайте волосам время, чтобы они привыкли к этому и тогда они не будут так грязниться.

Мнения специалистов о мытье волос

Врачи-трихологи , категорически против ежедневного мытья головы. Почему нельзя часто мыть голову? Вот какие аргументы они выдвигают:

ежедневное мытьё головы разрушительно влияет на защитную липидную плёнку волоса, от чего они становятся тусклыми и ломкими;
повышается риск образования перхоти, так как основная масса шампуней, являющихся агрессивными по структуре, нарушает рН-баланс кожи головы;
жирная кожа головы под воздействием шампуня увеличивает секрецию сальных желез, что приводит к ещё более быстрой загрязняемости волос.

Врачи-косметологи в этом вопросе более лояльны: их рекомендация состоит в том, чтобы мыть волосы с учётом индивидуальных потребностей каждого конкретного человека, то есть по мере загрязняемости. Основные советы:

подбирать шампунь исходя из своего типа волос;
отдавать предпочтение шампуням с растительными компонентами;
не забывать о влиянии времени года: при носке головного убора волосы жирнятся несколько быстрее.

А вот стилисты-парикмахеры думают уже не столько о здоровье, сколько о красоте. Но даже они считают ежедневное мытьё головы излишним. Советы стилистов-парикмахеров по уходу за волосами:

мыть волосы ежедневно только в том случае, если у вас короткая стрижка;
по возможности искоренить использование фена;
как можно реже использовать химические средства по уходу за волосами;
по надобности пользоваться сухим шампунем.

Как правильно мыть голову?

Следует отдавать предпочтение в меру тёплой воде (дело в том, что горячая вода разрушительно влияет на волосы любого типа, а холодная вода не всегда сможет промыть волосы).
Шампунь никогда не следует выдавливать сразу на голову, следует его растереть между ладошками, а ещё лучше – несколько разбавить водой.
Предпочтительно за одно мытьё головы наносить шампунь дважды, но не забывать про полоскание волос между этим (оставшиеся частицы могут разрушительно действовать на структуру волоса). К тому же, двойная процедура заменит вам использование кондиционера для волос, а ваши волосы будут легче расчесываться.
В конце мытья головы хорошо ополоснуть волосы прохладной водой – для придания им эластичности, гладкости и блеска.

А как часто мыть длинные волосы?

На самом деле, это миф, что длинные волосы требуют более сложного ухода. Как раз таки чаще всего длинные здоровые волосы выглядят ухоженными и без каких-то специальных процедур, в отличие от короткой стрижки, которая невозможна без ежедневной укладки. Именно поэтому длинные волосы и моются реже: не чаще одного раза в три дня. Так что старайтесь отучать себя от привычки часто мыть волосы.

Маленькие секреты для красивой шевелюры.

здоровое, сбалансированное питание;
правильный режим сна;
ежедневные физические нагрузки;
витаминизированные маски для волос;
травяные ополаскивания.

И помните самое главное: красивые волосы – это здоровые волосы!

Как правильно мыть голову - об этом следующее видео.

Главная > Ухо